にんにくの茎 100g
にんにくの茎 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
にんにくの茎 Twitter
RT @mizkan_official: ▼続き 全体をざっと混ぜ、ほうれん草の茎の部分を加えて炒め、火が通ったら葉の部分、「味ぽん」を加え炒めからめる。 材料はこちら🙋※2人分です。 豚バラ肉 薄切り 150g ほうれん草 1/2束 にんにく(薄切り) 1かけ分 赤とうがら…sakuramoko1123がリツイート
青くならなかったにんにく辣油 サラダ油80cc にんにく1個 刻み青唐辛子2本 胡麻小さじ1 砂糖小さじ1 味の素小さじ1 塩小さじ1 粉末出汁小さじ1/2 胡麻油少々 わさび菜の茎 サラダ油と青唐を火にかけて加熱、にんスラ入れて… https://t.co/fGgST3h9AP- RT @mizkan_official: ▼続き 全体をざっと混ぜ、ほうれん草の茎の部分を加えて炒め、火が通ったら葉の部分、「味ぽん」を加え炒めからめる。 材料はこちら🙋※2人分です。 豚バラ肉 薄切り 150g ほうれん草 1/2束 にんにく(薄切り) 1かけ分 赤とうがら…tomochansan924がリツイート
ブロッコリーの茎を切ってオリーブオイルで炒めてみました🥦 自然塩少々、にんにくおろし(チューブで🆗)で和えます。 優しい甘みとホクホクとした食感で想像以上に美味しいです💚 今までなぜ廃棄していたのかしら〜💦 https://t.co/cMESPF2kiE- RT @mizkan_official: ▼続き 全体をざっと混ぜ、ほうれん草の茎の部分を加えて炒め、火が通ったら葉の部分、「味ぽん」を加え炒めからめる。 材料はこちら🙋※2人分です。 豚バラ肉 薄切り 150g ほうれん草 1/2束 にんにく(薄切り) 1かけ分 赤とうがら…enussgreen_eyesがリツイート
- RT @mizkan_official: ▼続き 全体をざっと混ぜ、ほうれん草の茎の部分を加えて炒め、火が通ったら葉の部分、「味ぽん」を加え炒めからめる。 材料はこちら🙋※2人分です。 豚バラ肉 薄切り 150g ほうれん草 1/2束 にんにく(薄切り) 1かけ分 赤とうがら…YaskomSがリツイート
- RT @mizkan_official: ▼続き 全体をざっと混ぜ、ほうれん草の茎の部分を加えて炒め、火が通ったら葉の部分、「味ぽん」を加え炒めからめる。 材料はこちら🙋※2人分です。 豚バラ肉 薄切り 150g ほうれん草 1/2束 にんにく(薄切り) 1かけ分 赤とうがら…a__kankoがリツイート
夕飯にあさりと茎にんにくの炒め物を作った。最近のスーパーの炒めるだけシリーズって色々あるんね https://t.co/TPqGaCcCu0- RT @mizkan_official: ▼続き 全体をざっと混ぜ、ほうれん草の茎の部分を加えて炒め、火が通ったら葉の部分、「味ぽん」を加え炒めからめる。 材料はこちら🙋※2人分です。 豚バラ肉 薄切り 150g ほうれん草 1/2束 にんにく(薄切り) 1かけ分 赤とうがら…kichita2010がリツイート
- RT @mizkan_official: ▼続き 全体をざっと混ぜ、ほうれん草の茎の部分を加えて炒め、火が通ったら葉の部分、「味ぽん」を加え炒めからめる。 材料はこちら🙋※2人分です。 豚バラ肉 薄切り 150g ほうれん草 1/2束 にんにく(薄切り) 1かけ分 赤とうがら…Conta_conconがリツイート
- RT @mizkan_official: ▼続き 全体をざっと混ぜ、ほうれん草の茎の部分を加えて炒め、火が通ったら葉の部分、「味ぽん」を加え炒めからめる。 材料はこちら🙋※2人分です。 豚バラ肉 薄切り 150g ほうれん草 1/2束 にんにく(薄切り) 1かけ分 赤とうがら…hinanisisayoがリツイート
- RT @mizkan_official: ▼続き 全体をざっと混ぜ、ほうれん草の茎の部分を加えて炒め、火が通ったら葉の部分、「味ぽん」を加え炒めからめる。 材料はこちら🙋※2人分です。 豚バラ肉 薄切り 150g ほうれん草 1/2束 にんにく(薄切り) 1かけ分 赤とうがら…renymachaがリツイート
- ▼続き 全体をざっと混ぜ、ほうれん草の茎の部分を加えて炒め、火が通ったら葉の部分、「味ぽん」を加え炒めからめる。 材料はこちら🙋※2人分です。 豚バラ肉 薄切り 150g ほうれん草 1/2束 にんにく(薄切り) 1かけ分 赤と… https://t.co/X00z2rGceE
夕飯と晩酌兼ねた。ウイスキーの炭酸割り、美味しかった♪つまみは、田子ニンニク入り煮物と、キムチと、たくあんと、茎わかめと、黒にんにくと、菓子数種、美味かった！！特に煮物。田子ニンニク、ワカメ、豆腐、お揚げ、マイタケ等が入ってて、暖まったし美味しかった♪あとウイスキー酔ったわあ～！
豆苗、引っ越し見据えてネットも張って無かったら伸びた茎がぽっきり折れていたのだけど、今日折れた先から花咲いてた!! 折れても地面から上にカーブして育ってた✨たくましい✨ にんにくの芽もめっちゃ伸びてた。 https://t.co/EQR640IEIA
'あい料理「ちゅうがい」 '大分市は空港からバスで1時間もかかるぞ 'いつもあると思うな 「乙姫にんにく天」茎も根っこもパリッパリッ=ホールフード '店主一人のお店=必ず電話予約してください '修行のオアシス '日本酒好きにはたま… https://t.co/G5dyIMrAec
@moz0102 そうです～！ 茎をオリーブオイル、にんにくチューブ、鷹の爪、塩、コンソメで焼いたらお酒待ったナシでした🍺
疲労回復メニュー！笑 新物茎ワカメポン酢 鯨皮、行者にんにく(アイヌネギ)醤油漬け 自家製のくるみ入りなんばんみそと焼豚 からすみ(´∀｀*) 集まれビタミンの森。。。笑 体のだるさをとってけろ(´∇｀)ｹﾗｹﾗ 今日もお疲れ… https://t.co/XvP5WFZE0B
昨日の手料理：自家製角煮・煮卵・つぼみ菜・ちびじゃが。味の素黒胡椒にんにく餃子。まるちゃんインスタントわんたん。 サキイカ蒸しアサリの温キムチで久しぶりの日本酒。 つぼみ菜。福岡特産を初食。見た目は葉っぱですがほとんど芯。柔らかい… https://t.co/DMGqK8VTAy- 夕飯と晩酌兼ねた。焼酎の炭酸割り、美味しかった♪つまみは、おでんと、コロッケと、合鴨スモークと、たくあんと、茎わかめと、黒にんにくと、菓子数種、美味かった！！特におでん。寒い日のおでんと言うのは格別やね♪大根とか煮卵とか練り物美味しかった♪大満足の夕飯だったー！！
- RT @mizkan_official: 【レンジで！やみつき無限ブロッコリー】 ブロッコリーは小房に分ける。茎は外側の皮をむき、短冊切りに。耐熱皿にブロッコリーを入れ、ふんわりラップをし電子レンジ(600W)で3分半加熱。ブロッコリーに火が通ったら、カンタン酢、醤油、おろしに…dhalfleurir1がリツイート
- 昼飯食った。ピザトーストと、ネギ塩唐揚げと、レーズンブレッドのトーストと、茎わかめと、黒にんにく、美味しかった♪
にんにくの芽として売ってるアレって、実際にはにんにくの茎では…? 俺は訝しんだ。
@ukiczo 茎まで美味しく食べれるの最高ですね〜😽 ピクルスは香辛料でバリエーション増やせるのでいいですよね、にんにくとか山椒とかやってみたい…！
@ikeikerakuten セロリ→オリーブオイル、にんにくチューブ、鷹の爪を火にかけて香りが出たらセロリの葉と茎を入れサッと炒め、塩こしょう、白だしを入れ軽く混ぜたら完成です✨- 昼から酒飲んだ。焼酎の炭酸割り、美味しかった♪つまみは、ステーキ肉とカルビとニンニクと野菜の炒め物と、キムチと、サラダと、カルパスと、茎わかめと、黒にんにくと、甘栗と、菓子数種、美味かった！！特に炒め物！ステーキ肉とカルビとニンニクが美味ぇぇえええ！！よく噛んで味わって食べたぜ♪
RT @Liddell0301: #お弁当 #エオルゼア調理部 #りでる飯 🍀よだれ鶏 🍀トマト玉ねぎマリネ 🍀金柑ディルのレモンマリネ 🍀いりたまご 🍀ビーツ茎ピクルス 🍀塩鮭、もち麦ごはん 厚み3cmを57℃で3時間半、しっかり低温調理した鶏むね、しっとりさ加減がイイ👍…BorraGinolFF14がリツイート
匂いは気になるかもしれんけどにんにくの茎いためがやばうまでした- RT @mizkan_official: 材料はこちら🙋※2人分です。 ブロッコリー 1株 カンタン酢 大さじ3 しょうゆ 小さじ1 おろしにんにく 小さじ1/2 すりごま 小さじ1 ブロッコリーの茎まで無駄なく、美味しく食べるレシピです🥦レンジで加熱して、あえるだけで簡単や…IZ_GAME_KPがリツイート
- RT @mizkan_official: 【レンジで！やみつき無限ブロッコリー】 ブロッコリーは小房に分ける。茎は外側の皮をむき、短冊切りに。耐熱皿にブロッコリーを入れ、ふんわりラップをし電子レンジ(600W)で3分半加熱。ブロッコリーに火が通ったら、カンタン酢、醤油、おろしに…IZ_GAME_KPがリツイート
