ヤングコーン 100g

ヤングコーン 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 26 92 2 0 0.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 3.6 0.6 微量 1.1 12
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
38 0.4 358 微量 微量 30
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
20 微量 0.01 0.04 0 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ヤングコーン

ヤングコーン Twitter

  • ヤングコーン ヤングコーン
  • 昨日の夕飯はイオンへいって串家物語で串揚げを50本ぐらい食べました。そのうち殆どが「ヤングコーン・えび・しいたけ」でした。食べすぎたなあー子供が結構気に入ってよく食べていたけど、お店がうるさすぎて中年にはきつかったです。特に夫の声は小さい。 #糖質制限
  • うずらの卵とヤングコーン、きくらげ、野菜がいっぱい入ってる料理ってなーんだー
  • 『予約用8月末迄→ヤングコーン&ベビーコー… (¥2,800)』 フリマアプリ「メルカリ」で販売中♪https://t.co/GwFeoa66or
  • あのニャンコの上下の牙を私はヤングコーンと呼んでいる。
  • @yagura64492721 赤こんにゃくは滋賀の特産品なんです。三二酸化鉄が使われてるので夏場は貧血対策にいいんですよ。 ヤングコーンはサッと塩茹でだけです。
  • @chicken_pot 赤こんにゃく…!何かと思った… ヤングコーンは味付けは何ですか?
  • RT @pingisu: 2017.08.04. 8月4日の親父弁当は、唐揚げ。 カラフル玉子焼き、ウインナー、アスパラベーコン、ナポリタン、ひもとうがらし、ヤングコーン、ロマネスコ、レモン、グリーンレタス、ハート胡瓜、飾り人参、もち麦ご飯。 #お弁当 #親父弁当 #カービング…
    tenno_onnetがリツイート
  • あらためて。 おはようございます。 今日ははし(橋、箸)の日。 そろそろ新しい箸を下ろそうかな? 8/4のお品書き ・牛カルビ焼肉 ・オクラと玉子のおかか和え ・赤こんにゃくの土佐煮 ・ヤングコーン https://t.co/47VoA7W5ra
  • RT @pingisu: 2017.08.04. 8月4日の親父弁当は、唐揚げ。 カラフル玉子焼き、ウインナー、アスパラベーコン、ナポリタン、ひもとうがらし、ヤングコーン、ロマネスコ、レモン、グリーンレタス、ハート胡瓜、飾り人参、もち麦ご飯。 #お弁当 #親父弁当 #カービング…
    sakashira9がリツイート
  • RT @pingisu: 2017.08.04. 8月4日の親父弁当は、唐揚げ。 カラフル玉子焼き、ウインナー、アスパラベーコン、ナポリタン、ひもとうがらし、ヤングコーン、ロマネスコ、レモン、グリーンレタス、ハート胡瓜、飾り人参、もち麦ご飯。 #お弁当 #親父弁当 #カービング…
    sumimitsueがリツイート
  • RT @pingisu: 2017.08.04. 8月4日の親父弁当は、唐揚げ。 カラフル玉子焼き、ウインナー、アスパラベーコン、ナポリタン、ひもとうがらし、ヤングコーン、ロマネスコ、レモン、グリーンレタス、ハート胡瓜、飾り人参、もち麦ご飯。 #お弁当 #親父弁当 #カービング…
    sasorichiyanがリツイート
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    shinyu203がリツイート
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    GGZfmaujIPuPV2Hがリツイート
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    2828_kinchanがリツイート
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    nekomaremamaがリツイート
  • ヤングコーンを収穫。 焼いて頂く。 サクサク食感と優しい甘さがたまらない♡ ひげも、おかひじきみたいで美味しいの。 https://t.co/NM73SnEUR2
  • RT @pingisu: 2017.08.04. 8月4日の親父弁当は、唐揚げ。 カラフル玉子焼き、ウインナー、アスパラベーコン、ナポリタン、ひもとうがらし、ヤングコーン、ロマネスコ、レモン、グリーンレタス、ハート胡瓜、飾り人参、もち麦ご飯。 #お弁当 #親父弁当 #カービング…
    S_Myumiがリツイート
  • RT @pingisu: 2017.08.04. 8月4日の親父弁当は、唐揚げ。 カラフル玉子焼き、ウインナー、アスパラベーコン、ナポリタン、ひもとうがらし、ヤングコーン、ロマネスコ、レモン、グリーンレタス、ハート胡瓜、飾り人参、もち麦ご飯。 #お弁当 #親父弁当 #カービング…
    ReaperYmがリツイート
  • RT @pingisu: 2017.08.04. 8月4日の親父弁当は、唐揚げ。 カラフル玉子焼き、ウインナー、アスパラベーコン、ナポリタン、ひもとうがらし、ヤングコーン、ロマネスコ、レモン、グリーンレタス、ハート胡瓜、飾り人参、もち麦ご飯。 #お弁当 #親父弁当 #カービング…
    fujiwarasan3がリツイート
  • RT @pingisu: 2017.08.04. 8月4日の親父弁当は、唐揚げ。 カラフル玉子焼き、ウインナー、アスパラベーコン、ナポリタン、ひもとうがらし、ヤングコーン、ロマネスコ、レモン、グリーンレタス、ハート胡瓜、飾り人参、もち麦ご飯。 #お弁当 #親父弁当 #カービング…
    kahokom50がリツイート
  • RT @pingisu: 2017.08.04. 8月4日の親父弁当は、唐揚げ。 カラフル玉子焼き、ウインナー、アスパラベーコン、ナポリタン、ひもとうがらし、ヤングコーン、ロマネスコ、レモン、グリーンレタス、ハート胡瓜、飾り人参、もち麦ご飯。 #お弁当 #親父弁当 #カービング…
    Hayato5555555がリツイート
  • RT @pingisu: 2017.08.04. 8月4日の親父弁当は、唐揚げ。 カラフル玉子焼き、ウインナー、アスパラベーコン、ナポリタン、ひもとうがらし、ヤングコーン、ロマネスコ、レモン、グリーンレタス、ハート胡瓜、飾り人参、もち麦ご飯。 #お弁当 #親父弁当 #カービング…
    yutamama2がリツイート
  • 2017.08.04. 8月4日の親父弁当は、唐揚げ。 カラフル玉子焼き、ウインナー、アスパラベーコン、ナポリタン、ひもとうがらし、ヤングコーン、ロマネスコ、レモン、グリーンレタス、ハート胡瓜、飾り人参、もち麦ご飯。 #お弁当… https://t.co/6D0JrYDHrW
  • @ecokaiju_ できるできる!取り敢えず1食の摂取でブロッコリー、カリフラワー、人参、インゲン、ヤングコーンなんて入っている冷凍野菜を全種一欠片ずつでも食べてごらーん♥食べないより全然変わってくるよ♥アレルギーには気をつけてね♥頑張れー!!アヤカ!!!
  • RT @pingisu: 2017.08.02. 8月2日の親父弁当は、焼肉弁当。 ネギ入り玉子焼き、もやしのナムル、グリーンレタス、ロマネスコ、ヤングコーン、ミニトマト、ハート胡瓜、飾り人参、もち麦ご飯。 #お弁当 #親父弁当 #カービング https://t.co/0685
    yutamama2がリツイート
  • @kanaboom820 ヤングコーン!ヽ(´▽`)/ (*´ー`*人*´ー`*)スキスキ♪ う~ん、となるとどんな料理かな~(。 ー`ωー´) 考えてみるっ( ̄^ ̄)ゞ
  • @donnokaraage ズッキーニとか(*´ー`*人*´ー`*)スキスキ♪ ヤングコーンとかカリフラワーとか💕
  • @arukai_ion ヤングコーン嫌い(๑`д´)、ペッペッ
  • @Yu__nyanya 大丈夫?ヤングコーンいる?