たくあん 刻み 100g

たくあん 刻み 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
5 40 81.5 1.4 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 7.9 1.2 微量 7.9 55
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
65 0.8 2800 300 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.05 0.03 0.4 15 7.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

たくあん 刻み Twitter

  • RT @GllK3d: 値上がりでキツい所を安くしていただけたので今回は無添加のたくあんに刻みネギを加えてます❗️ より美味しくなってますので是非試してみてください🙌 ❇︎閉店日4/22(仮) 【営業時間】 月〜土 昼の部11:30〜Lo15:00 月〜金 夜の部18:00…
    kyo_plus10がリツイート
  • 値上がりでキツい所を安くしていただけたので今回は無添加のたくあんに刻みネギを加えてます❗️ より美味しくなってますので是非試してみてください🙌 ❇︎閉店日4/22(仮) 【営業時間】 月〜土 昼の部11:30〜Lo15:00… https://t.co/qxQHmAonle
  • RT @yoronotaki_com: カキを使ったタルタルにバケット、そしてトルティーヤを添えて~♪ ソースは、オイスターソースで炒めたカキを刻み、マヨネーズと柚子胡椒、更にアンチョビソースとたくあんを加えました😋 実はたくあんがいい仕事をしています♪ 是非、今宵のお供にお一…
    OMQTvrEP3GMoBWkがリツイート
  • RT @yoronotaki_com: カキを使ったタルタルにバケット、そしてトルティーヤを添えて~♪ ソースは、オイスターソースで炒めたカキを刻み、マヨネーズと柚子胡椒、更にアンチョビソースとたくあんを加えました😋 実はたくあんがいい仕事をしています♪ 是非、今宵のお供にお一…
    HatayomiNがリツイート
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    490417tがリツイート
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    muneyukikawaがリツイート
  • RT @yoronotaki_com: カキを使ったタルタルにバケット、そしてトルティーヤを添えて~♪ ソースは、オイスターソースで炒めたカキを刻み、マヨネーズと柚子胡椒、更にアンチョビソースとたくあんを加えました😋 実はたくあんがいい仕事をしています♪ 是非、今宵のお供にお一…
    kyoto18kippuがリツイート
  • カキを使ったタルタルにバケット、そしてトルティーヤを添えて~♪ ソースは、オイスターソースで炒めたカキを刻み、マヨネーズと柚子胡椒、更にアンチョビソースとたくあんを加えました😋 実はたくあんがいい仕事をしています♪ 是非、今宵のお… https://t.co/OuKmcXrNaW
  • @utuko_chan 【キムタク丼】 (材料) 豚肉、キムチ、壺漬けたくあん(普通のたくあんを小さめに切るのでも良し)、適当に青モノ(刻みネギなど) ①豚肉炒める→キムチお好み量でぶち込んで炒める ②たくあん投入してサッと炒… https://t.co/szzOrODKe0
  • 豆腐丼作ってみた🍚 タモさん考案のレシピらしい🕶 豆腐をスプーンで崩したのにたくあん刻んだやつと胡麻を混ぜて、それをご飯に乗っけて、さらにその上に温玉と刻み海苔乗せるだけ! めちゃ簡単だし、美味しいからぜひ作って!! https://t.co/Fpc7nV2jmv
  • トッピングとして、お好みの具材を乗せます。例えば、ツナ、サーモン、梅干し、たくあん、わかめ、卵黄などがあります。また、刻み海苔や青ネギ、白ごま、柚子胡椒などの薬味を加えると、風味がアップして美味しくなります。
  • RT @lettopps: 『魁力屋』@土浦 ・特製醤油全部のせラーメン う~ん。 やっぱりデリシャス(´ω`*)♡ ネギ、たくあん、刻みニンニクが 卓上デフォってるのも、 ゴチです┏○)) アザ━━━━━━━━ス! https://t.co/cJFBXNvFXT
    Bian12698197815がリツイート
  • @komyusho_camp お野菜たくさんヘルシーですね サラダパン……食べてみたいです 刻み たくあんを 買ったので 食パンで やります(/-\*)