ゆかり 100g

ゆかり 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 183 1.4 8.3 0 0.9
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 40.8 2.6 微量 46 287
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
83 6 18 308 0 8
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
4610 微量 0.07 0.37 0.7 0 46.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ゆかり

ゆかり Twitter

  • @yukari_koki916 人望の塊のゆかりパイセン拡散お願いします、、、🙏←?
  • RT @kagakuadv: 【コミケグッズ情報】③ラボメンお手製おぎゃぁカード/¥1,000 鈴羽の誕生ボイス(CV:田村ゆかり)が、何度も聞けるボイスカード! 強く生きてほしいと願う鈴羽へラボメンからのメッセージ付き。 ●西4階・企業ブースNo.3335/シュタインズ・ゲ…
    850098319Zyがリツイート
  • シンメトリーあSPA☆11降格説がまじなら某DJゆかりの人が11全白剥奪されるのでは…?(どうやら降格はDPの話らしいので違うっぽいけど)
  • 帰ろうと立ち上がった瞬間、顔を真っ赤にしながらおでこにキスをされ、優しい声で「一生かけて幸せにする」と言われて、嬉しそうに自分も同じ気持ちだと伝えるゆかりんの一カラ https://t.co/LkQMd35Q9u ふおおお!!!甘い//////
  • RT @kamda_yukari: さようなら、ゆかりさん https://t.co/nvx9SapDbF
    End_ou_がリツイート
  • RT @FishATips: 【ドイツ【メルヘン街道】おとぎ話の街を歩く】 グリム兄弟ゆかりの街や、童話の舞台となった街が連なるドイツ北西部の街道。古い街並み、そびえ立つ城、郊外に広がる森がメルヘンな雰囲気を醸し出す。 https://t.co/pHEHihewGk https…
    _chiara_chiaroがリツイート
  • 出雲の神職ならではの深い学識で、出雲大社と出雲国ゆかりの神社や歴史ロマンあふれる古代の神話の地などを、詳しくご紹介しています 出雲大社ゆるり旅 https://t.co/2X6I5X2Qam
  • 青森にあるGLAYのHISASHIゆかりの聖地スポットは今… むつ総合病院と宿舎 ディズニーより楽しかった松木屋 TERUが訪れたツタヤむつ店 JIROが観た十和田市現代美術館 https://t.co/qbq5bpR6Fe https://t.co/eTEck0SHgI
  • ♪ 【好きなボカロ曲】 ■結月ゆかり/あぐれっしぶしんでれら [クンカクンカP] https://t.co/6PHDGS0Haw
  • RT @oja_map: 今夜7時からは、「おじゃMAP!!」オンエア!!! ゲストに稲垣吾郎さんが登場!!! 吾郎さんにゆかりのある方々が大集合!!! 今夜限りのスペシャルクリスマスパーティーです!!!!! #おじゃMAP #おじゃマップ #フジテレビ https:/…
    iIyLhaYeKidTPzKがリツイート
  • RT @fashionsnap: 中目黒のカセットテープ屋「ワルツ」がグッチゆかりの場所として紹介 https://t.co/w1rIs7eke6 #gucci https://t.co/GpcfQKI9Ny
    n_tesraがリツイート
  • RT @N_happy_mochi: > お好きな衣装で水本ゆかりちゃんを…! https://t.co/c0a0zrUEzo #odaibako お好きな衣装(と言っていいのか)……ゆかり嬢好きです!! https://t.co/PHobV6tpcI
    TWY_0720がリツイート
  • RT @mameusagi: 冬服ゆかりん(ケバい) #深夜の真剣お絵描き60分一本勝負 https://t.co/EYV67k03VK
    mameusagiがリツイート
  • めろ〜んのテーマ 〜ゆかり王国国歌〜 ゆかり王国の代表的愛国歌である。日本でも原文のまま広く歌われている。君主は眠れぬ羊や涙泳いでる魚にくるくるぴょんぴょんさせてくれる。ウンウンそだそだ https://t.co/zdvfFijVyP
  • RT @shenaexcel: #ガルパン版深夜のお絵描き60分一本勝負_20171220 #ガルパン版深夜のお絵描き60分一本勝負 お題「秋山優花里」 背景はクリスタ素材で手抜き('Д') 女子高生制服ゆかりん! https://t.co/d8rHBlOEt2
    moai501がリツイート
  • RT @shenaexcel: #ガルパン版深夜のお絵描き60分一本勝負_20171220 #ガルパン版深夜のお絵描き60分一本勝負 お題「秋山優花里」 背景はクリスタ素材で手抜き('Д') 女子高生制服ゆかりん! https://t.co/d8rHBlOEt2
    oyazi1089がリツイート
  • ゆかりさんブヒィイイイイイ
  • RT @oja_map: 今夜7時からは、「おじゃMAP!!」オンエア!!! ゲストに稲垣吾郎さんが登場!!! 吾郎さんにゆかりのある方々が大集合!!! 今夜限りのスペシャルクリスマスパーティーです!!!!! #おじゃMAP #おじゃマップ #フジテレビ https:/…
    tomomeg56がリツイート
  • RT @usausausagi7777: 14秒ちゃんの「好きです💗💗💗」のとこで、脳内ゆかりんが現れるから思わず返事しちゃうのわかる人いない? するよね?しない? https://t.co/m100UndKCY
    kohaku0227がリツイート
  • @ykrn0918 りおちゃん大丈夫😭?ゆかりちゃんも疲れてるだろうしよくなってるといいね😭そしてアイコン髪色かわいい😍😍😍❤️
  • 函館アリーナライブ2015でファンが訪れたGLAYゆかりの聖地スポットの今… https://t.co/6nnM7FadBi 市役所にあったHISASHIのギターGUILTY ※ 今は函館アリーナに移されて展示されています https://t.co/VyxBLyz5ua
  • RT @wni_jp: 【動画】きょう12月21日(木)の天気 「日差しあるけど、寒さが…」白井ゆかりからのメッセージはこちら→https://t.co/mwnZqnwfgF https://t.co/rGBzZvy7I3
    qWcMEvhQBJqIRwMがリツイート
  • ネコとロシェもそこそこ安定、ゆかりはなんとも言えない、レボ嫌い
  • ぎぇああああああああ うちのゆかりさん可愛い辛い
  • @34mamoru ゆかりちゃん、おはよ(*Ü*)ノ"☀
  • ファンが選んだ北海道函館のJIROゆかりの聖地スポットの人気ランキング Q 巡礼ではどこにどんなルートで回るとイイですか? A テーマ(目的)を決めて… https://t.co/mGBv5AFzFo #函館 #GLAY https://t.co/vqz9iWdCA6
  • ゆかりの地で見送りたかったけど仕事だから社内から見送るね(T_T) あと30分くらいか、、、
  • RT @oja_map: 明日よる7時から「おじゃMAP!!」放送です!!! 稲垣吾郎さん主催のクリスマスパーティーを開催!!!!! ゆかりの方々が続々登場!!! 知られざる㊙️私生活が語られる!! さらには、貴重㊙️映像も!!! お楽しみに!!! #おじゃMAP #お…
    maco_5starsがリツイート
  • RT @FishATips: 【ドイツ【メルヘン街道】おとぎ話の街を歩く】 グリム兄弟ゆかりの街や、童話の舞台となった街が連なるドイツ北西部の街道。古い街並み、そびえ立つ城、郊外に広がる森がメルヘンな雰囲気を醸し出す。 https://t.co/pHEHihewGk https…
    11iruyがリツイート
  • @hiroyukarin え、ゆかりんはお布団にくるまってライブ聞かないのですか??寒くありません?ww