セロリ 葉 100g

セロリ 葉 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 13 95.3 0.9 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 2.3 0 1.3 0.9 34
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
34 0.2 24 360 0 290
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
160 0 0.03 0.03 0.3 6 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

セロリ 葉 Twitter

  • #お弁当 ・ホタルイカの炊き込みご飯 ・鶏胸肉とチーズとセロリの葉のカリッと焼き ・人参しりしり ・小松菜の胡麻和え 昨日売れ残りのセロリを半額ゲット 葉も香りが良いのでソースに入れたり頂きます😊 今日もお昼が楽しみ✨✨ https://t.co/7mALXGmtp1
  • RT @TEAM_LAN: 🌷 セール❣ 🇺🇲 LAN WAKABA ワカバ 180C 🤩価格$21.99 💥6個購入で$18.69/個 🥗 8種類のグリーン複合体 1000㎎ 🍀 大麦若葉 🍀 小麦若葉 🌿 アルファルファの葉 🌿 スピルリナ 🌿 パセリ 🌿 セロリの種…
    LAN_FITNESSがリツイート
  • こんばんは 火曜日のオレンジ組の晩ごはんの時間です。 今夜のサラダはヤングコーンの皮と髭とニンジン葉とセリなど🥗 れおくんは明日葉とセロリとサラダ菜を美味しそうに食べてくれました🌿 今日は久しぶりにスイカも準備しました😄 花粉症が… https://t.co/ojxEEWHtRw
  • 晴れて気持ち良い☀夜は強い南風🍃仕事は辛かった(;_;)何であんたにそんな言われ方しなきゃならんの?って話😾ブー(朝)ご飯、メンチカツ、セロリ葉炒め(昼🍱)ご飯、椎茸甘煮、ゴボウ甘辛、伊達巻、鶏の胸肉、三つ葉、切り干し大根(夜)ケ… https://t.co/36VNePGHj2
  • セロリの葉のロストをなくすべく。 https://t.co/ryP2gK7V4z
  • 豚肉・大根・もやし・玉ねぎ・きのこの、すき焼き風炒め。 カルダモンを試しに入れてみたらいい香り🤗 ひじき煮。 セロリの葉。 きてるきてるイライラ鬱々が💧 順調に私の身体は働いてるよう。だいたいで仕事する〜🐒 #弁当 #減塩醤油… https://t.co/Mm0wmoU7iY
  • RT @mmnkmrt: ヤリイカセロリの葉炒め 新玉ねぎ 納豆厚揚げ 糠漬け🥒かぶ 春を感じながら飲む! 今日も一日お疲れ様でした〜😹 #晩酌 https://t.co/MUszC332lm
    Yoricha92665170がリツイート
  • 晩メシ&今日のお弁当🍽 冷奴 キムチ セロリの葉とエノキの味噌汁 蓮根と人参のきんぴら 過激派のハンバーグ ラタトゥイユソース ほうれん草の洋風ナムル #過激派のハンバーグ ラタトゥイユソースを実食!個人的な好みではラタトゥイ… https://t.co/VeieR9rJbV
  • 今日は働いたしご飯作るの面倒いのでステーキ丼 アメリカ産の牛肉(カレー用)に塩揉んで冷凍コーンと一緒に強火で両面に焼き色付けたら蓋して弱火で4分 ご飯丼に入れてセロリの葉を載せた上から肉汁ごとコーンと肉 最後に宮のタレ …ぶっちゃけ宮のタレ最強だよな。高いけど。
  • セロリ苦手なんだけど ちょっと前にお店で食べた付け合わせのセロリ(茎)のサラダが美味しかったので 買ったサラダの中にセロリ(葉)混ざってるの気づいてたけどいけるのでは?と自分を過信してしまった 全然無理だった🥲う”~~~~ 茎と葉は別物φ(..)メモメモ
  • RT @mmnkmrt: ヤリイカセロリの葉炒め 新玉ねぎ 納豆厚揚げ 糠漬け🥒かぶ 春を感じながら飲む! 今日も一日お疲れ様でした〜😹 #晩酌 https://t.co/MUszC332lm
    Nukatterがリツイート
  • RT @mmnkmrt: ヤリイカセロリの葉炒め 新玉ねぎ 納豆厚揚げ 糠漬け🥒かぶ 春を感じながら飲む! 今日も一日お疲れ様でした〜😹 #晩酌 https://t.co/MUszC332lm
    _CHAx3_がリツイート
  • ヤリイカセロリの葉炒め 新玉ねぎ 納豆厚揚げ 糠漬け🥒かぶ 春を感じながら飲む! 今日も一日お疲れ様でした〜😹 #晩酌 https://t.co/MUszC332lm
  • @fuwafuwacat1910 セロリ大好き😆 鶏肉(うちはむね肉が多い)とザクザク切ったセロリの茎(葉は入れない)を塩胡椒で炒めるだけでも美味しいです😋 葉は少なめの油で炒めて少しの醤油とみりんで味付けるのが父が好き。
  • 小松菜は茎も葉も食べるけど、セロリは葉を食べないモモタロウ Momotaro doesn't eat celery leaves 2023.04... https://t.co/O3waL4ezJ3 @YouTubeより
  • 横尾、きんちょーしてるなぁ😽 シーザーが食べられないけれど、 ドレッシングは別のにしちゃうけど参考にするね🎵 野菜、🧅とセロリは抜くね🤫 ロメインレタスわからんから、 なんか葉物にするわ。 お好み野菜でいいのね! そうするわ。 1枚2枚キスマイづつ使うわ🤣🤣🤣
  • おはようございます 今朝は寝袋からおやじのひざの上でおはよう☀️ 火曜日のオレンジ組の朝ごはんの時間です。 れおくんは明日葉とセロリとサラダ菜を美味しそうに食べてくれました🌿 東京は晴れて24℃と暑い一日になりそうです😊 三連休あ… https://t.co/6q24u99avZ
  • 婿入りできるレベルに料理の腕上がってる。知らんけど。セロリのきんぴら。春雨とキムチ炒め。ニラ玉。セロリ葉の佃煮。天才! https://t.co/ROPIHMWT45
  • @JJ45353141 おはようございます☀️ ポテサラ、セロリの葉を入れるんだね👍 食べてみたいわぁ🤤 今度俺も作ってみようかな❤️ でも子供達は嫌がるだろうなぁ🤔 今日も一日頑張ろうね💪
  • RT @hidezyzy: おはようございます 今朝は寝袋からおやじのひざの上でおはよう☀️ 月曜日のオレンジ組の朝ごはんの時間です。 れおくんは明日葉とセロリとサラダ菜とイタリアンパセリを美味しそうに食べてくれました🌿 東京は晴れて21℃と暖かい一日になりそうです😊 おやじは…
    kazu2413がリツイート
  • 春のアレルギー症状改善。寒暖差や自律神経の乱れ、偏った食事による腸内環境の乱れなどが影響する。揚げ物やお菓子に含まれるオメガ6脂肪酸の摂り過ぎに注意したい。手軽にオメガ3脂肪酸を摂取し炎症を抑えるには、サバ缶と生姜、すりごま、みりん、醬油でそぼろにしてセロリ(葉)であえおにぎりに
  • RT @TEAM_LAN: 🌷 セール❣ 🇺🇲 LAN WAKABA ワカバ 180C 🤩価格$21.99 💥6個購入で$18.69/個 🥗 8種類のグリーン複合体 1000㎎ 🍀 大麦若葉 🍀 小麦若葉 🌿 アルファルファの葉 🌿 スピルリナ 🌿 パセリ 🌿 セロリの種…
    msmimintaがリツイート
  • 4月11日 #暴走列車 🚃💨😆 #気まぐれプレート (3種あいがけカレー) 超絶品✨岩手牛の無水カレー 太刀魚のアチャールと食べる、濃厚海老出汁粗挽き豚キーマカレー みつせ鶏のサグカレー、フルーツトマトとホワイトセロリのチミ… https://t.co/i5H3wPQTDc
  • お好み焼きにはキャベツの千切りを入れることが実家では多かったけど、今の私は何でも入れる。ネギの青い部分でもあまった白菜でもセロリの葉でも春菊の茎でも。
  • 葉わさび、辣油チーズ、アオサ天!セロリ酢漬けまでいただいてしまった。美味しゅうございました。
  • 🌷 セール❣ 🇺🇲 LAN WAKABA ワカバ 180C 🤩価格$21.99 💥6個購入で$18.69/個 🥗 8種類のグリーン複合体 1000㎎ 🍀 大麦若葉 🍀 小麦若葉 🌿 アルファルファの葉 🌿 スピルリナ 🌿 パ… https://t.co/RdhBBtr7nw
  • 朝は冷えた、日中☀爽やか。作業は疲れた。教えられてないことなのに作業ができないことを責められて精神的😵‍💫(朝)ご飯、セロリ葉炒め、チクワ、文旦🍊(昼🍱)ご飯、椎茸甘煮、鶏の胸肉、鱈、切り干し大根煮、ゴボウ甘辛、菓子パン(夜)アボ… https://t.co/uppKdQR5YT
  • RT @nuecco: 今日の晩酌 セロリ葉と新玉ねぎベーコンのサラダ マスタードドレッシング 鶏むね肉のレモン煮 明太マヨソース 鶏むね肉のレモン煮は長谷川あかりさんレシピ #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #晩酌 https://t.co/tAHzUsScPi
    musyanokouji_3がリツイート
  • RT @yuhiyori: セロリ蕎麦。セロリの葉を1束分を細切りにしてごま油で炒めたら、みりん大さじ2醤油大さじ1でサッと煮込んだら最後に胡麻を大さじ1投入してセロリだれの出来上がり。冷たくしめたお蕎麦にたっぷりのせて混ぜながら食べるのが最高です✨ #捨てないでね美味しいよ…
    oden_888がリツイート
  • RT @cafe_kohaku: 《ブイヨン・ド・レギューム》 トマトのヘタ、セロリの葉、人参の皮、バジルの茎など野菜くずも無駄にせずブイヨンへ🍲 出る野菜にもよりますが、ミルポワ(玉ねぎ、人参、セロリ)のバランスで安定した美味しさで作れますよ🧅2🥕1🥬1👍✨ #蒲郡グルメ #…
    AOFUKU1がリツイート