セロリ 葉 100g

セロリ 葉 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 13 95.3 0.9 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 2.3 0 1.3 0.9 34
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
34 0.2 24 360 0 290
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
160 0 0.03 0.03 0.3 6 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

セロリ 葉

セロリ 葉 Twitter

  • 【生理痛を軽くする食べ物】 ・セロリなど葉野菜 ・穀類 ・人参 ・パセリ ・ごぼう ・ごま ・黒豆 ・小豆 ・豆腐 ・アーモンド★ ・プルーン ・納豆 ・みそ ・青魚など魚介類 ・ひじき 生理前2週間から摂り続けると 体が温まり、血行の流れも 良くなります。
  • 永久保存版* 【生理痛を軽くする食べ物】 ・セロリなど葉野菜 ・穀類 ・人参 ・パセリ ・ごぼう ・ごま ・黒豆 ・小豆 ・豆腐 ・アーモンド★ ・プルーン ・納豆 ・みそ ・青魚など魚介類 ・ひじき 生理前2週間から摂り続けると 体が温まり、血行の流れも 良くなります。
  • RT @hidezyzy: おはようございます 水曜日のオレンジ組の朝ごはんの時間です。 今朝のメニューはニンジン葉と明日葉とセロリとサラダ菜🌿 るびぃくんはニンジン葉を少しだけ、れおくんは美味しそうにしっかり食べてくれました😊 るびぃくんはあとでお給餌ごはん食べてね😄 今週も…
    sheara_aj2518がリツイート
  • セロリの生理障害のなかでも1番ダメだと思ってた「芯腐れ」 出荷する真ん中の葉「芯葉」が黒く変色するやつ。 これは高温とカルシウム不足が原因らしい。 株ごと抜いて、他の無事なヤツには追肥でカルシウムやる。 #セロリ #生理障害 https://t.co/oUTk47ZYwT
  • 大典太:大包平が厨でドレッシングを作ってるらしい…。 「悠久の時を超え今玉葱とセロリがドッキング!!」 「ガシャーン!」 「な、何て力だ!」 「更にフェードイーン!」 「バカな!?これ以上美味しくなるだと!?」 …以上、全部大包平でお送り致しました。鶯丸に報告したら茶葉貰った。
  • かっとなって紫蘇2束とセロリを葉ごと一本食べたら大変調子がいいです\\\\└('ω')」////✧ #デトクス
  • #今朝の味噌汁 具はなめこ、椎茸、セロリ葉、人参。 https://t.co/gsQJ2WaXs6
  • @remon10tokotoko そらは、三つ葉、豆苗、セロリの葉、バジルを食べるので 日替わりで取っ替えて食べてもらってます😁 果物はあまり好きではないみたいです😊 野菜あまり食べないと悩みますね 最初の頃は全然食べてくれなく悩… https://t.co/6QfL2uZwiX
  • RT @hidezyzy: こんばんは 火曜日のオレンジ組の晩ごはんの時間です。 今夜のサラダもヤングコーンの皮と髭とニンジン葉とセリなど🥗 るびぃくんはちょっとしか食べられないね😥れおくんは明日葉とセロリとセリを美味しそうに食べてくれました🌿 もうふたりとも眠いようです😊 る…
    kazu2413がリツイート
  • RT @hidezyzy: おはようございます 水曜日のオレンジ組の朝ごはんの時間です。 今朝のメニューはニンジン葉と明日葉とセロリとサラダ菜🌿 るびぃくんはニンジン葉を少しだけ、れおくんは美味しそうにしっかり食べてくれました😊 るびぃくんはあとでお給餌ごはん食べてね😄 今週も…
    kazu2413がリツイート
  • おはようございます 水曜日のオレンジ組の朝ごはんの時間です。 今朝のメニューはニンジン葉と明日葉とセロリとサラダ菜🌿 るびぃくんはニンジン葉を少しだけ、れおくんは美味しそうにしっかり食べてくれました😊 るびぃくんはあとでお給餌ごは… https://t.co/vZf2QsqsOU
  • ((川ಠ_ಠリ   z✿•o•,,ゝチャーハン? 川ಠ_ಠリっ□□ z✿>◡<,,ゝわーいサンドイッチ! 喉詰まらせるなよ 川ಠ_ಠリっ旦 □ z✿´~`,,ゝモフモフ (ピーマンやセロリが入ってることに蒼葉は気づかない)0o川ಠ_ಠリ z✿´~`,,ゝ
  • やっと晩ご飯でございます セロリとベーコンのアーリオ・オーリオ・デ・ペペロンチーノ 先日のセロリの葉のホットドレッシング和えを作ったときに、これパスタにも使えるよねとなり、本日実現してみました〜 想像通りの美味しさでございました… https://t.co/Glou0CYKzC
  • @izunachanpapa セロリの葉、うたのモナも大好きです〜 もしゃもしゃ、美味しそうな顔で食べてますね癒されます〜可愛い💕🐰😍
  • @hidezyzy ひでじぃさんレオ君は明日葉とセロリとセリを美味しそうに食べてくれ良かったですね☺️☺️ ひでじぃさんそうなんですかオレンジ組の二人はもう眠くなってしまったですね😄😄 ひでじぃさんそうですねるびぃ君は少し休んだらお給餌のお時間ですね😄😄💕💕
  • 明日のお弁当のおかずの味付けが5点だった… けど、セロリの葉のスープは90点♡
  • 明日に飲む予定のおみそ汁。 セロリの葉、人参、父特製大根、父特製トマト、長ネギ、ニラ、いつものレンチン豆腐納豆。 あとは明日の朝、母が買ってきたブロッコリースーパースプラウトをのっけようかな。 #MMN(毎日みそ汁飲もう運動) https://t.co/0kgrWbxMCC
  • 2/18犬ごはん🍚 朝 ヨーグルト味栄養スープ 夕 ラム肉にタイム、クミン、バジル、パセリを振り、人参、セロリ葉と炒めました🐏目玉焼き、米飯、おから、黒胡麻。大変好評でした🐶 #手作り犬ごはん #ペット食育 #簡単レシピ… https://t.co/F7LEZuDMyO
  • RT @penguincafe_orc: おから,ひじき煮,相挽き甘辛煮・炒り玉子四色丼・酢取茗荷・セロリ葉の佃煮・人参の漬物・大根の味噌汁   (  ̄ ・・  ̄ )いってまいります https://t.co/hAiG2W4AMp
    RiaSarikaがリツイート
  • スムージーにオススメ★グリーン(葉野菜) ほうれん草 小松菜 セロリ グリーンレタス(サニーレタス) モロヘイヤ 菜の花 バジル 緑の濃い野菜がスムージーには最適。 飲むほどに血液がキレイになりますよ★ https://t.co/9txuV2dLMU
  • RT @B_B_P_: 料理を教えてくれた人の前で、セロリのスジを捨てようとしたんだよ。 そん時に「そのスジ、グレービーソースとかに使えるからな。お前の無知がゴミを作ってんやぞ」って言われてさ。 やるかやらないかは別にして、スゲー勉強になった言葉なんだ。 まあ、その人は平気で…
    nagia_ypがリツイート
  • RT @B_B_P_: 料理を教えてくれた人の前で、セロリのスジを捨てようとしたんだよ。 そん時に「そのスジ、グレービーソースとかに使えるからな。お前の無知がゴミを作ってんやぞ」って言われてさ。 やるかやらないかは別にして、スゲー勉強になった言葉なんだ。 まあ、その人は平気で…
    fizyfazyがリツイート
  • RT @hidezyzy: こんばんは 火曜日のオレンジ組の晩ごはんの時間です。 今夜のサラダもヤングコーンの皮と髭とニンジン葉とセリなど🥗 るびぃくんはちょっとしか食べられないね😥れおくんは明日葉とセロリとセリを美味しそうに食べてくれました🌿 もうふたりとも眠いようです😊 る…
    Moru_Gororinがリツイート
  • こんばんは 火曜日のオレンジ組の晩ごはんの時間です。 今夜のサラダもヤングコーンの皮と髭とニンジン葉とセリなど🥗 るびぃくんはちょっとしか食べられないね😥れおくんは明日葉とセロリとセリを美味しそうに食べてくれました🌿 もうふたりと… https://t.co/IV4g7TSiEn
  • セロリの葉、ベーコンのトマトソース作成。明日の在宅勤務のお昼にします。
  • ★豆乳餃子入りスープ★ ①水100cc・餃子2個・春雨20本位・セロリ・人参・塩・胡椒・固形コンソメ1/2 ②耐熱容器に①を全部入れてレンジで3分チンします③豆乳100ccを加えて1分温めたら完成 仕上げにセロリの葉を散らしてね♡ https://t.co/zgffaZdyUI
  • 軟骨をレモンピール塩とセロリと白菜で白ワイン蒸し。昨日のスパニッシュオムレツもどき(蒸した南瓜とジャガイモを縮みほうれん草とセロリと赤ねぎ混ぜたお茶漬けの素で味付け、豆乳と卵3つオムレツ)をレタスと新玉ねぎを加えて、粒マスタードマ… https://t.co/X52RZtS8Yr
  • こちらは今日の朝昼御飯 明太子スパゲッティ。しらすと海苔と刻んだセロリの葉をトッピングしました。味付けは胡椒とバター、レモンがなかったのでワインビネガーほんの少し。思い通りの味になったので満足。デザートの苺は少し酸っぱかった(^_… https://t.co/g2XiWnb3J1
  • @jansai_th わたしもミートローフ仕込みました♡セロリ葉はキーマカレーに^_^
  • 本日出会ったフムフム表現 Celery has white or green crunchy stalks. ✶celery 【セロリ】 ✶stalk 【茎】 Lettuce is green and leafy. ✶le… https://t.co/8DxTAcJGgg