百合根 生 100g

百合根 生 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
15 124 67 3.7 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 27.2 0.7 微量 1.3 10
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
70 1 1 730 0 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.08 0.07 0.7 10 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

百合根 生 Twitter

  • 百合根:生モノを放置するのは禁止しましたよね?片付けますよ! 青山:いーけないんだー、いーけないんだー!僕嫌がってるのにいーけないんだ!赤城さんに報告した後然るべき機関に連絡、その後貴方に改めて連絡が来ると思うので待ってて。次に会うのは法廷だね!では! 百合根:待ってください!
  • RT @b4395391: 今日は、牡蠣×長葱のトマトソースパスタ、オレンジのカルパッチョ、干し鱈×百合根のサラダなどです🦪🇮🇹 日本酒は、鳴海 純米生 白ラベルです🍶✨ 今週もお疲れ様でした🙆‍♂️ 皆さん、良い週末を! #晩酌 #おうちごはん #鳴海 https://t.
    KeiI09619802がリツイート
  • ナイス ◆東武・梅島(東京)。◇「生ビール」。◇河豚の煮凝り・百合根のからすみパウダー。◇「沢の鶴 蔵一番 灘流生酛造り」(兵庫)。◇刺身盛り(生雲丹、赤貝、鮪・中トロ、白魚、鮃、赤貝、エンガワ… → https://t.co/W4u27QMfcO #bookmeter
  • @NorikoTrost おおーー!!ありがとうございます😊アーティチョークって焼いたのを食べたことがあった気がしたのですがあまり覚えてなくて…中が栗みたいな百合根みたいな感じと出てきたので違うのかなぁと思ったのですが生のピクルス… https://t.co/PQWKduK0Uw
  • 下雨天最為催情。我和女友玩了角色扮演。我的臥室搖身一變成了“聽雨閣”,她是女將軍,我是青樓女子。 “將軍明白要怎麼做嗎?” “不知....” “我來教你明白。” 我的手硬生生擠進了她的下面,一根手指淺入挑逗。 “好癢♡你好壞...… https://t.co/szvfnkenTo
  • 百合根:生モノを放置するのは禁止しましたよね?片付けますよ! 青山:いーけないんだー、いーけないんだー!僕嫌がってるのにいーけないんだ!赤城さんに報告した後然るべき機関に連絡、その後貴方に改めて連絡が来ると思うので待ってて。次に会うのは法廷だね!では! 百合根:待ってください!
  • 百合根:生モノを放置するのは禁止しましたよね?片付けますよ! 青山:いーけないんだー、いーけないんだー!僕嫌がってるのにいーけないんだ!赤城さんに報告した後然るべき機関に連絡、その後貴方に改めて連絡が来ると思うので待ってて。次に会うのは法廷だね!では! 百合根:待ってください!
  • 百合根:生モノを放置するのは禁止しましたよね?片付けますよ! 青山:いーけないんだー、いーけないんだー!僕嫌がってるのにいーけないんだ!赤城さんに報告した後然るべき機関に連絡、その後貴方に改めて連絡が来ると思うので待ってて。次に会うのは法廷だね!では! 百合根:待ってください!
  • RT @b4395391: 金曜日!今日は、ポルチーニのラザニア、干し鱈×百合根のサラダ、ラフランス×生ハムなどです🇮🇹 日本酒は、みむろ杉 純米吟醸 山田錦です🍶✨ 今週もお疲れ様でした🙆‍♂️ 皆さん、体に気をつけて良い週末を! #晩酌 #おうちごはん #みむろ杉 htt…
    KobuSlimeがリツイート
  • RT @b4395391: 金曜日!今日は、ポルチーニのラザニア、干し鱈×百合根のサラダ、ラフランス×生ハムなどです🇮🇹 日本酒は、みむろ杉 純米吟醸 山田錦です🍶✨ 今週もお疲れ様でした🙆‍♂️ 皆さん、体に気をつけて良い週末を! #晩酌 #おうちごはん #みむろ杉 htt…
    KobuArukuがリツイート
  • 揚げた百合根が食べたくて生協に行ったけど、みつからない。店長に聞いたら「シーズン終わりました」とな。なんだか年中ある気がしてたね、目から鱗。 そして、seriaのベルばらグッズも見つからなかったです。こちらはまたの機会に。せっかく… https://t.co/tvzRDpbh1s
  • RT @tamaOh3: 一品目 生の芽キャベツのーてお姉さんがお待ちくださって🤣 オリーブオイルと塩でかじるのかと思いきや 百合根と紅ズワイガ二の美味しいやつを茹でた芽キャベツの葉で巻いて 生の芽キャベツの軸に乗っけて出てきたって😳✨ 色んな美味しいもの息子と食べてき…
    gww067がリツイート
  • 一品目 生の芽キャベツのーてお姉さんがお待ちくださって🤣 オリーブオイルと塩でかじるのかと思いきや 百合根と紅ズワイガ二の美味しいやつを茹でた芽キャベツの葉で巻いて 生の芽キャベツの軸に乗っけて出てきたって😳✨ 色んな美味… https://t.co/EIaboFkEcU
  • . 「月光百合根」 . 月光という百合根をご存知ですか。糖度24あるとされ生で食べても甘みがある百合根なんですよ。実は代々木上原のパフェの材料にいるんですよ。 https://t.co/O3VukQufyO