やまごぼう味噌漬け 100g

やまごぼう味噌漬け 100gのカロリー・栄養

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の
廃棄率
(%)		 エネルギー
(kcal)		 水分
(g)		 蛋白質
総量(g)		 蛋白質
動物性(g)		 脂質
(g)
0 73 69 4.3 0 0.1
コレステ
ロール		 炭水化物
糖質(g)		 炭水化物
繊維(g)		 食物繊維
(g)		 灰分
(g)		 カルシウム
微量 14.4 1.2 微量 11 39
リン
 鉄
 ナトリウム
 カリウム ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg)		 ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg)
55 1.2 4000 180 0 0
ビタミンA
効力(IU)		 ビタミンE
 ビタミンB1
 ビタミンB2
 ナイアシン
 ビタミンC
 食塩
(g)
0 微量 0.02 0.11 0.4 0 10.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

やまごぼう味噌漬け Twitter

  • やまごぼうの味噌漬け ごぼうの醤油漬けの話をおばぁちゃんにしたら味噌でつけると美味しい事を教えてもらった〜 多分３日で浸かる https://t.co/Aw4I6Ks4XD
    2022-11-14 09:28:14
  • 今日は帰ったらやまごぼうの味噌漬け作るんだー🤤
    2022-11-14 10:28:30