ビート 生 100g

ビート 生 100gのカロリー・栄養

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の
廃棄率
(%)		 エネルギー
(kcal)		 水分
(g)		 蛋白質
総量(g)		 蛋白質
動物性(g)		 脂質
(g)
20 45 86.4 2.2 0 0.1
コレステ
ロール		 炭水化物
糖質(g)		 炭水化物
繊維(g)		 食物繊維
(g)		 灰分
(g)		 カルシウム
微量 9.1 0.8 微量 1.4 13
リン
 鉄
 ナトリウム
 カリウム ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg)		 ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg)
25 0.4 33 500 0 0
ビタミンA
効力(IU)		 ビタミンE
 ビタミンB1
 ビタミンB2
 ナイアシン
 ビタミンC
 食塩
(g)
0 微量 0.05 0.05 0.3 4 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ビート 生 Twitter

  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:36:24
    taetokoがリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:33:30
    03cheungがリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:30:14
    yuuko_starがリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:30:03
    hakushondamourがリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:29:59
    cynical108がリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:29:55
    stella_fumimiがリツイート
  • @sugamenow あ〜、たぶんPTDコンは全体的に、踊れる系はEDM風味のアレンジが目立ったように記憶してて、IDOLも、電子的なスネア音が強めのビートを作っていたのかも？ YtCは全体を通して生バンドを存分に聞かせる有機的… https://t.co/g6sERVAySF
    2023-02-12 08:29:54
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:29:45
    midorino_hakamaがリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:28:35
    soleil26etoileがリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:28:15
    egyptaku0324がリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:27:52
    kokomajidejimaがリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:24:20
    katasizuがリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:23:35
    tokagesan_10がリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:22:16
    Schujiがリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:21:40
    akechibooksがリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:20:29
    7luv_2rhythmがリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:18:30
    msz_butterflyがリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:17:52
    mofumofuyukariがリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:17:38
    midori3_123がリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:15:06
    akane_July07がリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:14:27
    Lily_purple_91がリツイート
  • 高知ファイナル。 メンバーの前走見たらニコ生配信でやったレースに出走してるのが多いな。 この時人気のないブザービートって馬がいたのだが｢ブザービート。バスケットみたいだな｣って気にしたんだが、近走成績見て買うのやめたらきたと言う競馬あるあるだった。 気にしたら買えは基本。
    2023-02-12 08:12:51
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:10:51
    mashimaromakiがリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:08:49
    yrlverkrujkydkgがリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:07:20
    ruru_zz_98がリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:06:10
    041san_がリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:04:34
    bocchi0825がリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:02:34
    Fis_mollがリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:01:53
    eOrUMzS25WddpcPがリツイート
  • RT @matsuko1151: 【千秋楽】 最高の時間でした 退団生ダンスシーンで拍手が起きてからTSUBASAはずっと泣いてました 振り入れから考えると 4ヶ月と1週間 かけがえのない時間を過ごし 星組が魅せてくれた 目が眩む程の輝き忘れません 宝塚が大好きです！ あ…
    2023-02-12 08:01:00
    redmerryがリツイート