はつかだいこん 100g ﾊﾂｶﾀﾞｲｺﾝのカロリー・栄養ダイエット

はつかだいこん 100g

はつかだいこん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率 (%)	エネルギー (kcal)	水分 (g)	蛋白質総量(g)	蛋白質動物性(g)	脂質 (g)
5	20	93.9	1.1	0	0.1

コレステロール	炭水化物糖質(g)	炭水化物繊維(g)	食物繊維 (g)	灰分 (g)	カルシウム
微量	3.7	0.6	微量	0.6	27

リン	鉄	ナトリウム	カリウム	ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ当量(μg)	ビタミンA ｶﾛﾁﾝ(μg)
60	0.4	11	290	0	0

ビタミンA 効力(IU)	ビタミンE	ビタミンB1	ビタミンB2	ナイアシン	ビタミンC	食塩 (g)
0	微量	0.03	0.03	0.1	15	0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

注目の微量栄養素

イソチオシアネート

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

はつかだいこん

はつかだいこん Twitter

それから、まず、れたすをなんまいかたべ、それから、さやいんげんをたべ、それから、はつかだいこんをなんぼんか　たべました。 (ピーターラビットのおはなし)
2019-08-18 05:42:46
はつーかだいこん5%オフ♪ #ナイスラディッシュ
2019-08-18 02:06:56
それから、まず、れたすをなんまいかたべ、それから、さやいんげんをたべ、それから、はつかだいこんをなんぼんか　たべました。 (ピーターラビットのおはなし)
2019-08-17 02:42:53
はつーかだいこん5%オフ♪ #ナイスラディッシュ
2019-08-17 12:36:55
はつーかだいこん5%オフ♪ #ナイスラディッシュ
2019-08-16 09:36:56
それから、まず、れたすをなんまいかたべ、それから、さやいんげんをたべ、それから、はつかだいこんをなんぼんか　たべました。 (ピーターラビットのおはなし)
2019-08-16 07:42:49
はつかだいこんの質問箱です最近回答した質問 → 「すきー by NM」 https://t.co/OUBxkjXqRQ
2019-08-16 06:18:01
はつーかだいこん5%オフ♪ #ナイスラディッシュ
2019-08-16 08:07:02
はつかだいこん！！！！
2019-08-16 12:20:05
はつかだいこんの葉っぱ。の質問箱です最近回答した質問 → 「アイコンって誰が描いたんですか？」 https://t.co/pKXpbntNlj
2019-08-15 07:36:37
はつかだいこんは賢い。めっちゃ賢い。ほんまマジで賢い。賢い。 #あなたはめっちゃ https://t.co/wNWzS2x4uH 平均的でーす
2019-08-15 07:12:45
湯婆婆「フン。はつかだいこんというのかい？贅沢な名だねぇ。今からおまえの名前は豆腐だ。いいかい、豆腐だよ。分かったら返事をするんだ、豆腐！！」 #湯婆婆命名チャレンジ https://t.co/yxrZpFIJdB せめて、野菜でいたかった！
2019-08-15 05:24:45
はつーかだいこん5%オフ♪ #ナイスラディッシュ
2019-08-15 04:36:56
それから、まず、れたすをなんまいかたべ、それから、さやいんげんをたべ、それから、はつかだいこんをなんぼんか　たべました。 (ピーターラビットのおはなし)
2019-08-15 02:42:53
はつーかだいこん5%オフ♪ #ナイスラディッシュ
2019-08-14 11:36:56
はつかだいこんの心の広さは… 【地球レベル】あなたはとても心が広い人物のようです。まさに人格者ですね。 https://t.co/kHRTObmcO1 #あなたの心の広さを計測すると https://t.co/OGMxxU0b5q (＾ω＾)ﾆｺﾆｺ
2019-08-14 08:47:52
はつーかだいこん5%オフ♪ #ナイスラディッシュ
2019-08-14 11:07:00
はつーかだいこん5%オフ♪ #ナイスラディッシュ
2019-08-13 10:07:01
それから、まず、れたすをなんまいかたべ、それから、さやいんげんをたべ、それから、はつかだいこんをなんぼんか　たべました。 (ピーターラビットのおはなし)
2019-08-13 09:42:52
はつかだいこんの1週間の予定 ①→栗花落カナヲとキャンプファイヤー ②→時透無一郎とスイーツ巡り ③→我妻善逸とカラオケ ④→産屋敷耀哉と電車ごっこ ⑤→甘露寺蜜璃と穴掘り ⑥→不死川玄弥とお昼寝 ⑦→胡蝶カナエと木登りです！ #鬼殺隊と過ごす１週間の予定いや、お館様...！
2019-08-13 08:01:36
はつかだいこんの質問箱です最近回答した質問 → 「すきー by NM」 https://t.co/OUBxkjXqRQ
2019-08-13 07:38:13
はつかだいこんさんは何もかも思い通りになる特殊能力を手に入れました。 #あなたがもし特殊能力を持ったら https://t.co/ekveoRSt5W いや、チートすぎません？？
2019-08-13 07:25:32
RT @calorie_control: 「はつかだいこん」100gのカロリーは20kcalです。タンパク質1.1g、脂質0.1g、炭水化物3.7gです。 https://t.co/Q74LaxAK9o
2019-08-13 09:53:30
web0yasuがリツイート
「はつかだいこん」100gのカロリーは20kcalです。タンパク質1.1g、脂質0.1g、炭水化物3.7gです。 https://t.co/Q74LaxAK9o
2019-08-13 09:50:01
はつーかだいこん5%オフ♪ #ナイスラディッシュ
2019-08-13 09:07:00
はつかだいこんは『190周目』の人生を歩んでいます。 #何周目の人生を歩んでいるのか https://t.co/ajFI1oL1TB へー、偶数か
2019-08-12 08:10:46
RT @happa_sumire: はつかだいこんさんは本当に馬鹿 https://t.co/5rv48spdH1 うるせぇ
2019-08-12 05:35:40
yami_aoiLV0がリツイート
はつかだいこんさんは本当に馬鹿 https://t.co/5rv48spdH1 うるせぇ
2019-08-12 05:34:43
それから、まず、れたすをなんまいかたべ、それから、さやいんげんをたべ、それから、はつかだいこんをなんぼんか　たべました。 (ピーターラビットのおはなし)
2019-08-12 05:12:47
はつーかだいこん5%オフ♪ #ナイスラディッシュ
2019-08-12 11:36:55