にがうり 生 100g

にがうり 生 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
15 17 94.5 1 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 2.9 0.9 2.6 0.6 14
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
30 0.4 1 260 0 250
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
140 微量 0.05 0.07 0.3 120 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

にがうり 生

にがうり 生 Twitter

  • @ayanokororo @risarisarisarin 本当その通りなんですが それをうりにするときっと学生 集まらないと思います。 のびのびしたところなんですよ。 学生と教授が親身に指導すると 仰ってましたが、ただ単に距離… https://t.co/FWzIwiNAih
  • @Uri_F 作家さんからお声をかけていただいて恐縮です🙇‍♀️ツイッター始める以前からうりさんの絵を見かけていましたので今回生で見ることができてとても嬉しかったです!よい記念になりました。こらからも楽しみにしています!
  • 【もんだいはっけん-のうりょく】 SFC生なら必ず持っているとされる能力。一般的には「問題解決能力」とセットで持っていると言われている。 だがその実態は「解決可能な問題にフォーカスする為の能力」でしかない。 この能力の派生呪文として「もんだい-はっけん」があ #yami_sfc
  • @X1_ooO11 びっくり! 嬉しい! 練習生は割と好きなこもいるんだけど、高橋!朱!里!ちゃんと事務所があんまり好きじゃない() 昔々秋元さんとこのアキバさんグルを追ってた時に諸々あってね😇 うり!む!じゃなくてブランニュは追います🏃‍♀️💨
  • @yuuri_1sho ゆうりちゃんおはよ❤️😊💕 ゆうりちゃんも、メソメソなるー? 一緒ね❤️恋煩いよね〜✨💕 うん!わかる❤️ ここにくると元気が出るよ〜✨ みんなキンプリちゃん好きだもんね‼️ 生紫耀くんかぁ〜もう想像する… https://t.co/MFvDtDbDF5
  • 【もんだいはっけん-のうりょく】 SFC生なら必ず持っているとされる能力。一般的には「問題解決能力」とセットで持っていると言われている。 だがその実態は「解決可能な問題にフォーカスする為の能力」でしかない。 この能力の派生呪文として「もんだい-はっけん」があ #yami_sfc
  • RT @mino_to_harami: しょうりくんがラインライブの冒頭で「演出部とは前回の何倍も話し合って作った、メサイアもレネのことも好きになった、終わるのがさみしい、卒業ミッションをやってみたかった、僕は(先輩のも)生で観たことがないので」というような話をしてくれていた(…
    680cmがリツイート
  • RT @mino_to_harami: しょうりくんがラインライブの冒頭で「演出部とは前回の何倍も話し合って作った、メサイアもレネのことも好きになった、終わるのがさみしい、卒業ミッションをやってみたかった、僕は(先輩のも)生で観たことがないので」というような話をしてくれていた(…
    yuppinr0826がリツイート
  • しょうりくんがラインライブの冒頭で「演出部とは前回の何倍も話し合って作った、メサイアもレネのことも好きになった、終わるのがさみしい、卒業ミッションをやってみたかった、僕は(先輩のも)生で観たことがないので」というような話をしてくれていた(ざっくり要約)
  • 【もんだいはっけん-のうりょく】 SFC生なら必ず持っているとされる能力。一般的には「問題解決能力」とセットで持っていると言われている。 だがその実態は「解決可能な問題にフォーカスする為の能力」でしかない。 この能力の派生呪文として「もんだい-はっけん」があ #yami_sfc
  • @panqun05 確か柊生が出るはずです〜(自信ない) NYLON様に絶大な信頼を寄せているので、行く気700%でございます🙋🏻‍♀️✨✨ ゆうりさんにいつ会えるのか、会えるのが奇跡みたいになってきましたね、、、😱
  • 【もんだいはっけん-のうりょく】 SFC生なら必ず持っているとされる能力。一般的には「問題解決能力」とセットで持っていると言われている。 だがその実態は「解決可能な問題にフォーカスする為の能力」でしかない。 この能力の派生呪文として「もんだい-はっけん」があ #yami_sfc
  • 【もんだいはっけん-のうりょく】 SFC生なら必ず持っているとされる能力。一般的には「問題解決能力」とセットで持っていると言われている。 だがその実態は「解決可能な問題にフォーカスする為の能力」でしかない。 この能力の派生呪文として「もんだい-はっけん」があ #yami_sfc
  • こうかいさんが生写真を新しいケースに入れながらゆうりの写真みてニヤニヤしてる、楽しそう😊
  • 綺麗な盛り付けでご覧のとうり、見た目のインパクトも抜群なこちら。 お酒のお供に絶大な人気を誇ります。 泡組でしか味わえない、 新鮮な生本マグロを使用したハイカラなお料理たち。 お刺身、日本酒が美味しい季節に泡組で乾杯はいかがで… https://t.co/7gGC1zDNHg
  • @gd_prn 笑っちゃう勝生くんにちょっと!てプンスコするけどゆうりが幸せそうだしまぁいっかって段々プンスコなくなってくるふぉろふもセットでお願いします〜!🙇‍♂️🙇‍♂️ ひええっわたしの方こそ後堂さんのつぶやきイラスト漫画す… https://t.co/LXAIdPsyKk
  • @uli0813 うワーーーーーーーーーッゥッ(爆死) 親子パンダかわいいです……………親子まとめて欲しい…………生茶チュッも可愛すぎます…………チュッされたい…………えっかわいい…………実光さんの表情がめちゃくちゃ好みです!素敵… https://t.co/YoQKMANJBp
  • 【もんだいはっけん-のうりょく】 SFC生なら必ず持っているとされる能力。一般的には「問題解決能力」とセットで持っていると言われている。 だがその実態は「解決可能な問題にフォーカスする為の能力」でしかない。 この能力の派生呪文として「もんだい-はっけん」があ #yami_sfc
  • @trhk0125_ リプありがとうございます。 ツイートに記載のとうり、固定ツイートに希望品は載せています。 固定ツイートに画像がない最新に近い方の生写真は全てコンプ済みです。 又、なぎさは1:1では難しいです。🙇‍♂️
  • 今日も研究生は最高に楽しかったです。 とりあえずセトリが神すぎた✌️🌟 あーゆうりちゃんの前髪尊いなぁ... #IQP研究生 #星沢美怜 #青山詩 #岩坂祐里 https://t.co/i7DbhKEWjj
  • 隣の101の日本のやつのこと話してる先輩(全然知らない人)が「さとうりゅうじくん」とか「おおひらくん」とか言ってて、なぜここでその2人が?!ってわくわくしてたんだけど練習生(出演者)にそういう名前の子がいるだけだった(笑)
  • 【もんだいはっけん-のうりょく】 SFC生なら必ず持っているとされる能力。一般的には「問題解決能力」とセットで持っていると言われている。 だがその実態は「解決可能な問題にフォーカスする為の能力」でしかない。 この能力の派生呪文として「もんだい-はっけん」があ #yami_sfc
  • 15歳 好きな人に合わせてか怖かったからか受験放棄 私立単願特待生で入学 16歳 スタートが遅れたからと言い訳しながらなかなかクラスに馴染めない 救ってくれた2人とつるむ 憧れの部活をやるが挫折 退部 17歳 ネット恋愛に勤しむ… https://t.co/HvrCzJPK0u
  • 【もんだいはっけん-のうりょく】 SFC生なら必ず持っているとされる能力。一般的には「問題解決能力」とセットで持っていると言われている。 だがその実態は「解決可能な問題にフォーカスする為の能力」でしかない。 この能力の派生呪文として「もんだい-はっけん」があ #yami_sfc
  • 一回上げて急に下がった後に 少し上がったところで戻りうりを仕掛けるとほぼ当たるんだよ〜と説明してる時に急落がきて3発入れてた分が当って、戻し2発入れて的中させたので女子大生に無限にお金の増えるプロだと思われた。 現在含み損35%… https://t.co/cJkYuOzUZo
  • @w2BdAHAfr3ZRnGD @kadd7 ゆうりちゃん、大宮から川原さんと一緒に移動してのレポートだったのかな⁉️ありがとう🎵 足を止めて聴いて下さった皆さん、きっと1日の疲れが吹き飛んだのでは❓ 電車の時間までと戻ってくれ… https://t.co/ffv6Z4foPV