なすからし漬け 100g

なすからし漬け 100gのカロリー・栄養

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の
廃棄率
(%)		 エネルギー
(kcal)		 水分
(g)		 蛋白質
総量(g)		 蛋白質
動物性(g)		 脂質
(g)
0 117 59.4 7.2 0 0.1
コレステ
ロール		 炭水化物
糖質(g)		 炭水化物
繊維(g)		 食物繊維
(g)		 灰分
(g)		 カルシウム
微量 26.5 1.1 微量 5.7 85
リン
 鉄
 ナトリウム
 カリウム ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg)		 ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg)
85 1.9 2000 270 0 6
ビタミンA
効力(IU)		 ビタミンE
 ビタミンB1
 ビタミンB2
 ナイアシン
 ビタミンC
 食塩
(g)
微量 微量 0.04 0.06 0.4 微量 5.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

なすからし漬け Twitter

  • 名古屋オフに参加。 お店は地下なのに地上でナビ使って「到着しました」と言われたり、別支店のトラップにかかったり、兄と弟しかいないとは知らず知らない女の人のとなりに座ろうとしたり、なす漬け頼んだら笑われたり。 朝から飲む時、何頼んだ… https://t.co/S6gYvJTEgm
    2023-03-28 03:10:33