しなちく メンマ 100g

しなちく メンマ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 263 14.6 15.6 0 4.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 42.2 11.3 微量 12.2 130
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
280 14.2 3100 1900 0 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.07 0.11 1.8 4 7.9

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

しなちく メンマ

しなちく メンマ Twitter

  • メンマいらんからしなちくいれて …(´・ω・`)カワランヤンケ
  • 同じものなのかー。今はしなちくって言わない方がいいみたいね。じゃあこれからは君のことメンマって呼ぶね。
  • ずっとしなちくって呼んでた……明日からお前はメンマだ………………
  • 今知った…メンマってしなちくのことなんだ……………………………
  • だからしなちくじゃねえよ!!メンマだよ!
  • 海馬くんいちばん未来に生きてるのにいちばん言い回しが古臭いからラーメンのアレをしなちくと呼ぶかメンマで呼ぶか
  • @HauZRBHbZFxlMiG @Aspippi_ff14 メンマだもんー! しなちくて初めて聞いたから 調べちゃったよー笑 しなちくだったね笑
  • 今日の食堂ご飯。塩チャーシュー麺とエクレアー メンマめちゃくちゃしょっぱかった… しなちくしなちく https://t.co/8Pku3JewxJ
  • あ どうもです JLT まで47(しな)日 みなさん しなちく      メンマ 違いはなんですか?
  • しなちくよりメンマ派
  • RT @ap_jp: しなちくとメンマは同じです
    2ban2ndkonta777がリツイート
  • だからしなちくじゃねえよ!!メンマだよ!
  • しなちくとメンマは同じです
  • @tsubuyakinorei 今、ちょっと調べたらメンマを作っている会社の社長が突然しなちくからメンマと言う名前に統一しよう!と言ってからマスコミも追随したみたいですよ〜
  • @n_yt6h 次から乗るわwww そうなんやってwサビはわかるんやけどwwww周りの子達メンマって言ってるw私はしなちく!一応あってはいるんやに笑😆