しなちく メンマ 100g

しなちく メンマ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 263 14.6 15.6 0 4.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 42.2 11.3 微量 12.2 130
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
280 14.2 3100 1900 0 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.07 0.11 1.8 4 7.9

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

しなちく メンマ

しなちく メンマ Twitter

  • メンマが大好きな私得すぎる「しなちくラーメン」があるお店で、大きなメンマ(画像に映ってる大きなメンマ、実はほとんど二つ折りになってる!)が食べごたえ抜群で美味しかった✨スープは醤油と塩、麺は細麺と平打麺が選べました!次回は醤油×平打食べたい🍜
  • @__Kami_Desu メンマの学者くらいだよ しなちくって言う人
  • @__Kami_Desu しなちくはじめてきいた メンマ好きじゃない
  • 日本の筍は食べれないと聞いたけど、メンマはいいんだ、良いことやね。てか、しなちく って言うからそんな気はシテタケドヤッパ竹やったんやー グッチ裕三 朝からうまいぞぉ!│文化放送│2019/07/07/日 6:20- https://t.co/tj8Y1U7XHU #joqr
  • @0244Renton 若い子は物を知らんなでマウント取ると、自分は物知ってると慢心して新しい知識を獲得しに行かなくなって変化に対応出来ない頭の固い人間になると思うんすよね。 自分にもメリットないし、知らない事は教えあえるくらいの… https://t.co/i8UEfPPdAs
  • しなちく派にリツイートされたw パートさんには めんまが竹になりかけたタケノコって教えてもらったけど しなちくは昭和で 今どきの子はメンマだよ って言われた笑
  • しなちく支那竹メンマ麺麻
  • RT @kei4869: メンマじゃなくて、しなちくって呼ぶ派
    dielu27がリツイート
  • メンマの語源の前に、しなちくの件がいるのでは…?
  • メンマをしなちくとはテレビでは言えないからね~
  • メンマってしなちくって名前の代わりだと思ってた
  • メンマは昔「しなちく」と呼ばれていました。 #トリニクって何の肉
  • メンマじゃなくて、しなちくって呼ぶ派
  • メンマをしなちく(支那竹)って 言い換えてあげたらわかったかも😅 【回答】 木❓🌳→メンマの木❓ きのこ❓🍄 貝柱❓大石〜っ💢 かんぴょう❓【東大】😳😳 ワカメ❓【慶応】 小松菜❓ くき❓ もう全員正解は無理だな😔😔
  • 支那竹(メンマ) え!? しなちく!?
  • メンマもしくはしなちくはタケノコじゃいぼけぇ ※メンマ大好き人間
  • え? メンマ(しなちく)ってたけのこじゃないの?? #トリニクって何の肉
  • メンマがしなちく(支那竹)とも言うって知ってれば分かると… #トリニクって何の肉
  • しなちく、は、メンマの別名。 「支那竹」ってことだ。 #トリニクって何の肉
  • だからしなちくじゃねえよ!!メンマだよ!
  • だからしなちくじゃねえよ!!メンマだよ!
  • @tws_ruka おやすみしなちく~メンマ~
  • しなちく #メンマ
  • しなちくってメンマのこと?(無知) https://t.co/k2MkfNbJaN
  • メンマとしなちくについて調べてたらジョルノジョバァーナみたいな広告見つけた https://t.co/wRWl6NFqGK