たかな漬 100g

たかな漬 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 31 85.4 2.5 0 0.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 5.2 1.2 微量 5.5 130
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
38 1.9 1700 400 0 1300
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
720 微量 0.06 0.12 0.4 75 4.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

たかな漬

たかな漬 Twitter

  • ちょっと用事で一泊だけ熊本の実家に帰ってました!!地元の大好きなお菓子と栗団子と、食べたくて買ってみた馬刺しジャーキーとたかな漬! 陣太鼓も本丸も武者返しも肥後太鼓も風雅巻きもほんと美味しい!!!栗団子も好き!🌰 #熊本… https://t.co/5MsZERRYft