だいこん 水煮 100g
だいこん 水煮 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
注目の微量栄養素
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
だいこん 水煮 Twitter
だいこんと白菜を細切りに、残ってた青梗菜も細切りに、お揚げさんも。ごま油で炒めてツナの水煮と、東マルめんスープをまわしかけて蒸し煮。なんとなく身体にいいようなきがするおかず。ご飯に盛るまで。
RT @kaorun6: 野菜ぎっしり味噌汁。きゃべつ、にんじん、たまねぎ、だいこん。お椀もりもりの野菜で、野菜不足を解消です。野菜は順番に鍋に入れ、ふたして柔らかく蒸し煮していきます。最後に水と味噌、ほんの少しだしの素を加えました。体にやさしい味噌汁で、週末のんびりスタートで…Mame____DouShouがリツイート
大根（だいこん）→白蘿蔔 じゃがいも→馬鈴薯 ゆで卵（ゆでたまご）→水煮蛋 蒟蒻（こんにゃく）→蒟蒻 白滝（しらたき）→蒟蒻絲 筋肉（すじにく）→牛筋 厚揚げ（あつあげ）→炸豆腐 竹輪（ちくわ）→竹輪 さつま揚げ（さつまあげ）→… https://t.co/gfEFwt4hap
RT @yukkie_strike: 今日の角煮(パイカ煮) 【レシピ】 ・料理酒100/みりん0/水300/麺つゆ300/砂糖15 【評価】 ・ひと煮立ちさせて脂を落とす ・水のみで30分圧力。脂を落とす ・調味料とだいこんを投入、60分圧力 ・焼かなくても美味しい ・ほろほ…fairyaoiがリツイート- 今日の角煮(パイカ煮) 【レシピ】 ・料理酒100/みりん0/水300/麺つゆ300/砂糖15 【評価】 ・ひと煮立ちさせて脂を落とす ・水のみで30分圧力。脂を落とす ・調味料とだいこんを投入、60分圧力 ・焼かなくても美味しい… https://t.co/erFusZZ551
