ずいき 生 100g
ずいき 生 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
ずいき 生 Twitter
【さといも】 親芋の側芽が小芋でこちらを一般的に さといもという 食用の葉柄は「生ずいき」 乾燥したものは 「干しずいき、いもがら」 野菜類として扱われる
買い物行かず、あるものご飯。 生協の冷凍鯖で焼きサバ、ずいきと油揚げの煮物、舞茸ピーマン炒め、じゃがいものふき味噌和え、お豆腐と白菜のお味噌汁。 https://t.co/zq1SyzZosW
