じゅんさい 100g

じゅんさい 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 6 98.2 0 0 微量
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 1.2 0.1 微量 微量 5
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
6 微量 3 2 0 60
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
33 微量 微量 0.02 微量 微量 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

じゅんさい Twitter

  • よんふぁさん おつかれさま💕 かっこいい しゃしん ありがとう😊 セクシー きわだってる どうがも ありがとう😊 きょうは あしたの リハーサルかしら じゅんび 🆗かな きっと ドキドキ よね😶 さいこうの けっか だったら… https://t.co/ZiVo0ek4Ap
  • RT @Itoham_inc: 【みんなでハムハム】「悪い子はいねが〜?」秋田のナマハゲに毎晩会える店を紹介します🫣いぶりがっこ、ハタハタ、しょっつる、じゅんさいなど美味しい名物グルメだらけです!🥰🙌🏻 NA:#廣井若葉 https://t.co/27rlhqQ5WC
    twistarterがリツイート
  • RT @fjm0ek0: smartでLilかんさいの岡崎彪太郎くんが「おしゃれだと思う先輩ジャニーズ」に中間淳太さんのお名前を出してくれてるんだけど「普通では理解できない富裕層みたいなおしゃれをしている」とコメントしてて大ウケしてしまった。こたちゃん的にかみじゅんのお下がりは…
    manmaru_wsがリツイート
  • 子供の幼稚園、料亭が給食を作ってるから、じゅんさいとか鯖の利休焼きやら、和菓子の水無月とか食べている 懐石か……?
  • 急に親きて「今日はひな祭りだから」ってじゅんさい渡されたんだけど本当に何?ひな祭りってじゅんさい食べるの?
  • @su_pinel525 とんぶり、じゅんさい 秋田が誇る「どうやって食べたら良いかわからない食材」2強✨
  • 御幸:落合コーチの娘さんと会った。 「おちあいゆりか、よんさいです!」 と元気よく挨拶されるも子どもが苦手な俺は、あー…こんにちは…って苦笑いしてたんだけど、沢村が 「さわむらえいじゅん、じゅうろくさいですっ!」 と笑顔で返していた。惚れた。
  • RT @fjm0ek0: smartでLilかんさいの岡崎彪太郎くんが「おしゃれだと思う先輩ジャニーズ」に中間淳太さんのお名前を出してくれてるんだけど「普通では理解できない富裕層みたいなおしゃれをしている」とコメントしてて大ウケしてしまった。こたちゃん的にかみじゅんのお下がりは…
    west2022skがリツイート
  • 今度のあそびね すごくおもしろそうなんだよ さいごがね ××くんのじゅんばんなんだよ 約束だよ……
  • RT @fjm0ek0: smartでLilかんさいの岡崎彪太郎くんが「おしゃれだと思う先輩ジャニーズ」に中間淳太さんのお名前を出してくれてるんだけど「普通では理解できない富裕層みたいなおしゃれをしている」とコメントしてて大ウケしてしまった。こたちゃん的にかみじゅんのお下がりは…
    _____JW82617__がリツイート
  • RT @fjm0ek0: smartでLilかんさいの岡崎彪太郎くんが「おしゃれだと思う先輩ジャニーズ」に中間淳太さんのお名前を出してくれてるんだけど「普通では理解できない富裕層みたいなおしゃれをしている」とコメントしてて大ウケしてしまった。こたちゃん的にかみじゅんのお下がりは…
    nao34307160がリツイート
  • RT @fjm0ek0: smartでLilかんさいの岡崎彪太郎くんが「おしゃれだと思う先輩ジャニーズ」に中間淳太さんのお名前を出してくれてるんだけど「普通では理解できない富裕層みたいなおしゃれをしている」とコメントしてて大ウケしてしまった。こたちゃん的にかみじゅんのお下がりは…
    jewel87jasmineがリツイート
  • RT @fjm0ek0: smartでLilかんさいの岡崎彪太郎くんが「おしゃれだと思う先輩ジャニーズ」に中間淳太さんのお名前を出してくれてるんだけど「普通では理解できない富裕層みたいなおしゃれをしている」とコメントしてて大ウケしてしまった。こたちゃん的にかみじゅんのお下がりは…
    c73_____がリツイート
  • RT @fjm0ek0: smartでLilかんさいの岡崎彪太郎くんが「おしゃれだと思う先輩ジャニーズ」に中間淳太さんのお名前を出してくれてるんだけど「普通では理解できない富裕層みたいなおしゃれをしている」とコメントしてて大ウケしてしまった。こたちゃん的にかみじゅんのお下がりは…
    rimu_jwがリツイート
  • RT @fjm0ek0: smartでLilかんさいの岡崎彪太郎くんが「おしゃれだと思う先輩ジャニーズ」に中間淳太さんのお名前を出してくれてるんだけど「普通では理解できない富裕層みたいなおしゃれをしている」とコメントしてて大ウケしてしまった。こたちゃん的にかみじゅんのお下がりは…
    taechan_maaがリツイート
  • RT @fjm0ek0: smartでLilかんさいの岡崎彪太郎くんが「おしゃれだと思う先輩ジャニーズ」に中間淳太さんのお名前を出してくれてるんだけど「普通では理解できない富裕層みたいなおしゃれをしている」とコメントしてて大ウケしてしまった。こたちゃん的にかみじゅんのお下がりは…
    tsubame0304jwがリツイート
  • RT @fjm0ek0: smartでLilかんさいの岡崎彪太郎くんが「おしゃれだと思う先輩ジャニーズ」に中間淳太さんのお名前を出してくれてるんだけど「普通では理解できない富裕層みたいなおしゃれをしている」とコメントしてて大ウケしてしまった。こたちゃん的にかみじゅんのお下がりは…
    MA9no1がリツイート
  • RT @fjm0ek0: smartでLilかんさいの岡崎彪太郎くんが「おしゃれだと思う先輩ジャニーズ」に中間淳太さんのお名前を出してくれてるんだけど「普通では理解できない富裕層みたいなおしゃれをしている」とコメントしてて大ウケしてしまった。こたちゃん的にかみじゅんのお下がりは…
    chanri_wataがリツイート
  • RT @fjm0ek0: smartでLilかんさいの岡崎彪太郎くんが「おしゃれだと思う先輩ジャニーズ」に中間淳太さんのお名前を出してくれてるんだけど「普通では理解できない富裕層みたいなおしゃれをしている」とコメントしてて大ウケしてしまった。こたちゃん的にかみじゅんのお下がりは…
    yae_ccoがリツイート
  • RT @fjm0ek0: smartでLilかんさいの岡崎彪太郎くんが「おしゃれだと思う先輩ジャニーズ」に中間淳太さんのお名前を出してくれてるんだけど「普通では理解できない富裕層みたいなおしゃれをしている」とコメントしてて大ウケしてしまった。こたちゃん的にかみじゅんのお下がりは…
    tomomi216がリツイート
  • RT @fjm0ek0: smartでLilかんさいの岡崎彪太郎くんが「おしゃれだと思う先輩ジャニーズ」に中間淳太さんのお名前を出してくれてるんだけど「普通では理解できない富裕層みたいなおしゃれをしている」とコメントしてて大ウケしてしまった。こたちゃん的にかみじゅんのお下がりは…
    WESTarcencielがリツイート
  • RT @fjm0ek0: smartでLilかんさいの岡崎彪太郎くんが「おしゃれだと思う先輩ジャニーズ」に中間淳太さんのお名前を出してくれてるんだけど「普通では理解できない富裕層みたいなおしゃれをしている」とコメントしてて大ウケしてしまった。こたちゃん的にかみじゅんのお下がりは…
    haruchanjw7がリツイート
  • じゅんさいが採れる池 https://t.co/3nmO9LPGKf
  • RT @fjm0ek0: smartでLilかんさいの岡崎彪太郎くんが「おしゃれだと思う先輩ジャニーズ」に中間淳太さんのお名前を出してくれてるんだけど「普通では理解できない富裕層みたいなおしゃれをしている」とコメントしてて大ウケしてしまった。こたちゃん的にかみじゅんのお下がりは…
    mamiyo15がリツイート
  • RT @Junsai_Jiro: じゅんさいを摘む時は金属製の爪をつける人もいます。 そしてこの爪は道の駅的なところで普通に売られてます。 三種町にお越しの際は旅の思い出にぜひおひとつどうぞ! #秋田 #三種町 https://t.co/eQEr5iNsMq
    achiral_heroTFがリツイート
  • @rico_ssj ricoた〜ん✨ 私も起きてたのに…気付いたのは終わり近く🥺 「ざけんなよっ」私ってやつ… 共有していただき、27ちゃいのじゅんクン💙に会えたよ🙈💕💕 安定なる爆イケクン…日本中の枝豆の中に…って💦 さいくぅーすぎやなっ🫶
  • @HJUZFuV0rHCujfd 初美ち〜ん✨ 私…通知来ないしさァ…携帯触ってたのに気づけてず…自分に「ざけんなよっ」だったわぁ🥺 共有していただき、27ちゃいのじゅんクン💙に会えて、心臓バクバク中よ🙈💕 安定の爆イケクン💙 さいくぅー🥰
  • RT @Junsai_Jiro: じゅんさいを摘む時は金属製の爪をつける人もいます。 そしてこの爪は道の駅的なところで普通に売られてます。 三種町にお越しの際は旅の思い出にぜひおひとつどうぞ! #秋田 #三種町 https://t.co/eQEr5iNsMq
    konomin1101がリツイート
  • RT @fjm0ek0: smartでLilかんさいの岡崎彪太郎くんが「おしゃれだと思う先輩ジャニーズ」に中間淳太さんのお名前を出してくれてるんだけど「普通では理解できない富裕層みたいなおしゃれをしている」とコメントしてて大ウケしてしまった。こたちゃん的にかみじゅんのお下がりは…
    bato1deaがリツイート
  • @hypervold さいてんきじゅんは ぱぱによりけり