じゅんさい 100g

じゅんさい 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 6 98.2 0 0 微量
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 1.2 0.1 微量 微量 5
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
6 微量 3 2 0 60
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
33 微量 微量 0.02 微量 微量 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

じゅんさい

じゅんさい Twitter

  • @jyunsai1 こちらこそ、おつきあいいただきありがとうございました💗 じゅんさいさん、またお話しましょう🎶 春になったら、よかったら春服のコーディネートも また見せてくださいな☺️ よい一日をお過ごしくださいませ。。
  • 今度のあそびね すごくおもしろそうなんだよ さいごがね ××くんのじゅんばんなんだよ 約束だよ……
  • 最近くじ商品のあの、一緒にご飯を食べてるような気分にさせる的な特大アクリルスタンド、えいじゅんが自分のを入手して先輩にプレゼントしそうな気がする もちろん先輩はちょっと引く 「俺が止むを得ない事情でお供できない時に!どうぞ!使ってつかーさい!」「いらん(即答)」とか
  • じゅんさい 比内地鶏ゆっけ はたはたの唐揚げ 秋田満喫の夜でした🤤 日本酒は残るなー https://t.co/fmyoysWrqf
  • @jyunsai1 おはようございます💗 うーやっぱり恥ずかしかったっす😅 じゅんさいさん、見てくださってほんとうにありがとう💗 お仕事おわったのかしら。 お疲れさま。 もみもみ。
  • 〈じゅんさい〉 ツルッとした食感のおやちゃい。湯がいて水で締め、わさび醤油でいただきましょう。
  • RT @Junsai_Jiro: じゅんさいの収穫を空から見ると。。。 一面が緑!!! #じゅんさい #秋田県 #三種町 #じゅんさいいね #ドローン https://t.co/Kmz6j38nKD
    unico0217がリツイート
  • @jyunsai1 いいんですよ、じゅんさいさん、 わたしはもう年です~☺️ いくらでももみもみしてあげますです。 もみもみ💗
  • じゅんさいが採れる池 https://t.co/3nmO9M6JMf
  • 【いい加減】 もぐえだ(津軽) いくれてんげ(山形) へでなし(福島) ごじゃっぺ(茨城) ええかんぺえ(群馬) あてがい(石川) じゅんさい(大阪) へらめった(鳥取) えーころはちべー(山口) こじゃんぼ(徳島) うーばんぎゃ(熊本) てげてげ(宮崎) たいがいぶり(長崎)
  • よ~し!おねんねの じゅんび できたにゃ~✨ あしたも がんばるにゃ~🐈️🐾 おやすみにゃさい~💤💤🌙
  • いやいや待ってじゅんちゃんが可愛すぎてしんどい無理や〜!むんちゅに5さい〜!😭😭😭😭😭
  • @jyunsai1 じゅんさいさん、ありがとうございます😭🌹 赤、年をとってから着るようになりましたよ。 もみもみ~💗
  • @jyunsai1 こんばんは、じゅんさいさん☺️💗 おことば、ほんとうにありがとうございます😭🌹 お仕事でお疲れなのね。 もみもみしてさしあげたい!
  • @chan_n_spoon @sunny_man_spoon 【けいさんのじゅんばん】 足し算や引き算よりも、かけ算やわり算をするんだったね。 だから、1+1×0÷23 という式では、 まずさいしょに1×0をするよ。1×0=0だね… https://t.co/Rf6BIqn3Ec
  • #このタグをみた人は好きな天ぷらを答える まいたけ じゅんさい 鱈の白子
  • 今度のあそびね すごくおもしろそうなんだよ さいごがね ××くんのじゅんばんなんだよ 約束だよ……
  • (タイピング)古くは「ぬなわ」とも呼ばれたぬめった新芽を酢の物などにする秋田の名物は◯◯◯◯◯?  「じゅんさい」(蓴菜)
  • @kinakoreo_ 時期がくると、水風船みたい中にフヨフヨ浮きながらじゅんさいが売ってる✨
  • (*‘ω‘ *)じゅんさい食べたい
  • じゅんさい情報センター
  • じゅんさいが食べたい
  • じゅんさい!!!!!!
  • じゅんさいが採れる池 https://t.co/3nmO9M6JMf
  • @kinakoreo_ じゅんさい、スーパーにある時あるよ(^^)
  • RT @HIZUMI_TOKYO: 今日はリズム隊でスタジオ入ってました! リズム隊は元気にやってます。笑 久々に曲合わせたら鈍ってました。 はい。頑張ります。笑 2020年一発目のライブは2/25(火)! 渋谷La.mamaにてBa.おしんの生誕祭!! 是非おしんをお祝…
    10014444がリツイート
  • 1月11日(土) 1時20分 の問題の答えです。 答え:【  じゅんさい  】 (問題は #Qq475uf から)
  • じゅんさいの若いやつワサビ醤油で食べたい https://t.co/JnW4WF1XkF
  • 秋田森岳のじゅんさいを高知馬路村のポン酢で https://t.co/7lDECfM3qW
  • すずきひろきの「じゅんびはいいか、やろうども!!!」ほんと震える…せきとしひこそっくりなんだよ…というかまさか今日聞けるとは思わず…お歌も…さいねーさんぱーとを歌うみかしゅんさん😭