グリンピース 生 100g

グリンピース 生 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 93 76.5 7.4 0 0.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
0 12 2.7 7.6 1 26
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
110 2 1 370 0 340
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
190 0 0.26 0.14 2 24 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

グリンピース 生

グリンピース 生 Twitter

  • @BA_rm_lol じゃあニンジンは食べないってことでうぃんうぃん!!玉ねぎ生じゃなかったら大好物だから食べたるよ😙あとパプリカとグリンピースむり( ◠‿◠ )
  • 29.嫌いな食べ物→生もの・ピーマン・茄子・グリンピースとか小さい子が嫌いな野菜(トマト除く)
  • 最近の私はグリンピースの虜です💗 あんなに大嫌いだったのにこんなに好きになるなんて…‼️ 以前生協にずっと無くて問い合わせたら売れないから置いていないとのこと😢だったけどこないだあった (*ˊᗜˋ*)/♡ 右の気持ち悪い料理は肉… https://t.co/h4MK27qbx2
  • 卵、グリンピース、ピーマン、パプリカ、刺身、赤味噌、味噌煮込み、豆腐、生たまねぎ、ネギ、魚、ツナ、マヨネーズ、小倉、 #Peing #質問箱 https://t.co/cgUbXfPhVf
  • #好き嫌いアレルギー教えてフォロワー 好き:甘いもの、魚、肉、キノコ類、カフェラテ、うどんなど。 嫌い:生のセロリ、グリンピース、いくら、山羊汁 アレルギー:あくまで「疑いあり」だけど、キウイ。コイツのせいで3回お腹痛めた。
  • #好き嫌いアレルギー教えてフォロワー 好き:生肉・内蔵(レバーは生で)・チーズ 嫌い:グリンピース・マンゴー・生姜・甘いキャラメル・杏仁豆腐・生玉ねぎ・甘い缶コーヒー アレルギー:瓜系と果物類(花粉症から来た口腔アレルギー)
  • 空きコマの時、課題をやってた友人が、「グリンピースって缶詰?生?」って聞いてきて‥ 「えっ?フリンピース?」と聞き返した私‥。2人してしばし爆笑‥🤣 なんか不倫イエーイ!みたいに‥笑 帰りの電車でも、2人してフリンピースが頭から離れないのであった‥。
  • 好き→甘党。フルーツも好き。 嫌い→葱、生の玉ねぎ、グリンピース、茄子あたり。日常によく入ってるやつ挙げてみた。 アレルギー→たぶん生の甲殻類がアウトっぽい。カニとかエビとか。 #好き嫌いアレルギー教えてフォロワー
  • @unkunonn 医学生だったんだね!凄いねたまたま医学生乗ってるなんて…😳 ありがとう😭赤飯食べれないから今日はグリンピースご飯食べたよ♡
  • あんかけうどん、グリンピースの味噌豆乳スープ、炙った揚げと刻み沢庵、生キャベツ
  • ごはーん。あるものなんでも放り込んだ炊き込みご飯。桜海老、グリンピース、舞茸、れんこん。 砂肝とネギの塩焼き。 インスタント味噌汁。 車が使えたら、実家で生牡蠣食べる予定だったんだけどなー。残念。 https://t.co/wxSMA68BAy