グリンピース 生 100g

グリンピース 生 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 93 76.5 7.4 0 0.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
0 12 2.7 7.6 1 26
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
110 2 1 370 0 340
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
190 0 0.26 0.14 2 24 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

グリンピース 生

グリンピース 生 Twitter

  • グリンピース きのこ類 生のエビやらイカやら 梅干し 他他 #BoxFresh https://t.co/xSB038j5DW
  • グリンピース、納豆、ゴーヤ、生セロリ、レバー、らっきょう、そら豆 人の食べる食べ物じゃないって思うく… 続きは質問箱へ (残り 21字) #peing #質問箱 https://t.co/n0vEAHwBlA
  • 幼稚園生のころからグリンピースが克服できません。トマトはアイスにしてから食べられるようになった #peing #質問箱 https://t.co/hyrUBChlzE
  • 3 グリンピース、火通したレバー、生牡蠣
  • #炎上覚悟で嫌いなものを言う 生卵、ピーマン、ナス、イカ、えび、たこ、オクラ、牛乳、貝類、きのこ類、グリンピース、タピオカ、ゴーヤ、卵かけご飯、たばこ、新車の匂い、ちゃんぽんの匂い、酔っ払い、ゲーマー(苦手)、2次元 ぱっと出てくるのはこれぐらいかな🙄
  • [一行レシピ]同量のグリンピース・水・牛乳用意、グリンピースとはゆでてミキサーwith生玉ねぎ少々、塩とブ... https://t.co/BHnmVhpSGe
  • @rairairairaichu 基本生のグリンピースは春先が旬でスーパーではさやに入ったままトレーパックに入って売ってるので見過ごしやすいのかもです…🤔💭 今時期はないかもですね……
  • 嫌いなものある?って言われた時 きゅうりは嫌い ネギは生ならいける 熱いスープ的なのに入ってるの無理 グリンピース嫌い スープなら飲めるのもある キャベツはゆっくり炒めたのが嫌いで生と茹でたのはいける ミョウガ、木の芽、タイム嫌い イタリアンパセリ嫌いで乾燥はたべれるetc……
  • 生のグリンピース売ってるの見かけたら教えて欲しい ずっと探してるけどどこにも売ってないからこの世には存在しないのかな 一回だけ店で見かけたのは幻覚だったのかな
  • 営業中から生放送!【ガ珍古グリンピース】~ひるまむし~61回目 / ニコ生視聴中 https://t.co/aZR96SCfZN
  • @CupsoupAx www冷凍グリンピース買ったことないからよくわからない、でもきっと生野菜のほうがおいしいのはあると思う!??惨めな味はちょっとよくわかんないけどww
  • @nakaokashintaro えぇ?? グリンピースが入ると、周りもグリンピースの匂いになるから... 缶詰臭いと言えばいいのかな? どうもダメなんですよ。 生のグリンピースなら大好きです。