マッシュかぼちゃ 100g
マッシュかぼちゃ 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
マッシュかぼちゃ Twitter
@boc_Ichico ありがとうございます😊 かぼちゃもポテトもマッシュよりはカタチある方が好きです♡業スーでかぼちゃを買ったので今週もかぼちゃのターン🎃キャベツ焼きは野菜嫌いな私が食べれる数少ないメニューです🥬
今週のストック🍽 ①かぼちゃとさつまいもをマッシュしたやつ ②↑にツナ和えて出汁でのばしたやつ ③🥕とキャベツと玉ねぎをみじん切りにして鮭ほぐし入れて出汁でとろみ加えただけのやつ ④果物みじん切りにしたやつ(🍓と🍌)
チーズinハンバーグのチーズだけ食べたいとか、かぼちゃコロッケの中身だけ食べたいとか、そういう本末転倒なことをふと思うときがある。肉の味が染みたチーズとか、油を吸ったマッシュかぼちゃとか、そういうものからしか得られない満足感があるのかもしれない。料理の未亡人枠的な。
を砕いたやつとかを入れると、本当に満足する。マッシュしたかぼちゃサラダとかもいいね。あ、ゆで卵とかもいいね。 今日はお父さんが出かけてるなーと思いきや、また金目鯛のお土産を持ってきた。お酒を飲んできたということだ😅 そして、ついつい食べちゃった😆
@SoloConMiSombra マッシュスカッシュ？ってのが日本では聞いたことが無かったので目新しいです(^^) ポテトでしょうか かぼちゃにも見える
このレシピを参考に、オーブンで焼いてからバターとはちみつ足してマッシュしてみた！ 日本のかぼちゃより甘さ控えめ、ホクホクではなくクリーミーな感じだったけどこれはこれでおいしい👀 https://t.co/1Sb9JFbUkY https://t.co/p2EwMVYY7g
お弁当4日目🍱 豚肉炒め、かぼちゃのマッシュ、卵焼き。今日はわずかに緑あり😅 お弁当になると食が細くなるのが不思議。私が食いしん坊なだけに🙄 https://t.co/vBmwmNN7bF
かぼちゃのマッシュはマジでかぼちゃ。超甘い、うまい。 そして今日の昼にはデザートにゼリーが3つも出てきたのだ！ 2つはハイカロリーの、もう一つは普通のオレンジゼリー。 今日のお昼は甘いものづくしだったのだ！
息子の朝食 白菜と大根と鮭の和風あんかけ煮 かぼちゃとさつまいものマッシュ 私の朝食卵かけご飯
@UKlife_sora @koromo_o808 (大丈夫だよー🙆♀️) そう、あのかぼちゃとニシンのパイは美味しそうなのにね…そんであのゼリーはうなぎ自身のコラーゲンみたいだよー所謂煮こごり。 前住んでたとこの近くのお店がパ… https://t.co/BAY1vbThRm
RT @tsukurukurashi: #晩ごはん ❊豚カツ ❊焼きガンモドキと新玉葱のサラダ ❊蒸カボチャのサラダ 焼いたガンモドキをザク切り、新玉葱スライスと鰹節をのせてサッパリとポン酢で。 蒸かぼちゃをマッシュして、クリチ、ホイップクリーム、レーズン、シナモンを。 ピス…nanafuj83855362がリツイート
冷凍してあった角切りにしたパンをレンチンしてからミルクを入れて混ぜる（マッシュしたかぼちゃ、さつまいも、玉ねぎ、じゃがいももいっしょに） 大き目の塊になるけど、普通に食べてくれたから、もうパン粥を作って冷凍しなくてよさそう。 パン粥づくり卒業かと思うと少し寂しい🥲 でも楽😆
@annnemaru そしてタピオカスターチが手に入ったら、ゆーえんも作ってくれ。 芋かかぼちゃをマッシュして、芋とかの半量のタピオカスターチを2〜3回に分けて混ぜ、水分を追加して耳たぶの硬さまでにしたら、コーンスターチの打ち粉… https://t.co/ZafJ7IXYjc
