砂糖豆 100g

砂糖豆 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 20 93.1 2.4 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 2.8 0.9 2.4 0.7 60
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
50 1 1 280 0 480
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
270 0 0.11 0.13 0.6 9 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

砂糖豆 Twitter

  • @cafemusasino お店では9割方入れますが、家では一時期砂糖にこだわった時期もありましたが今は逆に9割5分ストレートです! 糖質制限がきっかけ、豆の風味を感じるため、あと入れるのが億劫になってしまい(笑) ポリフェノー… https://t.co/p8YOpElWdW
  • RT @sugoku_mild: ふいなの買うものリスト ・砂糖 ・牛乳 ・鶏胸肉 ・砂糖 ・胡椒 ・砂糖 ・卵 ・キャベツ ・ごま油 ・砂糖 ・コーヒー豆 ・砂糖 ・砂糖 ・砂
    sainou_naigomiがリツイート
  • RT @nakashimarecipe: いちごが買いやすくなってきたので、たっぷり使っていちごソースの豆花風デザートを作りました。いちごに合うよう牛乳とおとうふで作ります。レンジでささっとかんたんに。 材料 A 絹豆腐 100g 牛乳 300g 砂糖(きび砂糖でもラカントで…
    minamoto_42kaがリツイート
  • ふいなの買うものリスト ・砂糖 ・牛乳 ・鶏胸肉 ・砂糖 ・胡椒 ・砂糖 ・卵 ・キャベツ ・ごま油 ・砂糖 ・コーヒー豆 ・砂糖 ・砂糖 ・砂
  • 自家焙煎珈琲屋さん曰くコーヒー原産地で一般に飲まれる珈琲は美味しくないよとの事。 外貨を稼ぐために良い豆は輸出、自国消費は品質悪いのを砂糖やミルクを混ぜて飲むかららしい🙄 いや、珈琲飲むために南米やインドネシアに行ったこと無いから知らんけど。
  • RT @nou_1535: その後、僧侶たちによって塩味の小豆あんが薬膳に用いられてきました。 砂糖を使った小倉餡は室町や戦国の世に茶道が広まってからと言われています。江戸の世になり、少しずつ庶民にも広まっていきました。先程出た清浄歓喜団も、江戸の世になってから木の実から豆の小…
    F4Vifmo74Z4NTNPがリツイート
  • 食後はいつも厳選された豆をブレンドしたコーヒーを飲んでる。 ネスカフェゴールドブレンドって言うんですけど。 あっ、もちろん砂糖とミルクをこの後入れます。 https://t.co/NUeokwJLhX
  • RT @nakashimarecipe: いちごが買いやすくなってきたので、たっぷり使っていちごソースの豆花風デザートを作りました。いちごに合うよう牛乳とおとうふで作ります。レンジでささっとかんたんに。 材料 A 絹豆腐 100g 牛乳 300g 砂糖(きび砂糖でもラカントで…
    4mmidoriがリツイート
  • RT @nakashimarecipe: いちごが買いやすくなってきたので、たっぷり使っていちごソースの豆花風デザートを作りました。いちごに合うよう牛乳とおとうふで作ります。レンジでささっとかんたんに。 材料 A 絹豆腐 100g 牛乳 300g 砂糖(きび砂糖でもラカントで…
    kinakomochi503がリツイート
  • RT @KirbyCafeJP: \再入荷のお知らせ/ カービィカフェ限定の「キャニスター」が再入荷‼ コーヒー豆や砂糖、ナッツなどを入れていただくのにぴったり。 インテリアや小物入れとしてもおすすめです。 キャニスター ブルー/ブラウン 各¥1,880+税 #カービィカフ…
    jinnei4472_cocがリツイート
  • カステラがな…売ってたんや… 砂糖がびっしりついた、美味しそうな平らでまるっこいやつ。。 わぁぁ〜って手に取ったら、すかさず夫が手を伸ばして、棚に戻されたんや。 私が太いからやって。 自分は豆のおかきの菓子買って。 私は悲しいなった。 好きなものも食べれんで、何が人生や😭
  • RT @nakashimarecipe: いちごが買いやすくなってきたので、たっぷり使っていちごソースの豆花風デザートを作りました。いちごに合うよう牛乳とおとうふで作ります。レンジでささっとかんたんに。 材料 A 絹豆腐 100g 牛乳 300g 砂糖(きび砂糖でもラカントで…
    apple_kitty62がリツイート
  • @minmibuibui316 簡単だよー! 肉とトマト缶と玉ねぎと、豆と、コンソメと塩胡椒と、にんにく、ちょいバター、ちょいソース、ちょいケチャップ、砂糖を鍋に入れて火にかける!🤣
  • ひよこ豆と新玉ねぎのサラダできた! オリーブオイル・粒マスタード・おろしにんにく・塩コショウ・砂糖・シークワーサーの汁で適当に味つけ。 これから器に盛る🤤 #Twitter家庭料理部 https://t.co/PKCGqkZYGd
  • メキシコ産カカオ豆 70g カカオバター    20g 砂糖        10g カカオ70%のチョコレート。 あえてなめらかにし過ぎに、カカオ豆のザクザク感が残るように。 音楽も一緒で手作り感はザクザクしてて、そして、いつも… https://t.co/qkvy2JAlXt
  • 豆にこだわりのある珈琲店には、珈琲のお供として、きんつばをぜひメニューに加えて欲しいのです。ガトーショコラもいいけど、豆の美味しさを感じる餡子ものを求める層がいることを知って欲しい。できれば砂糖の主張は控えめなものを。 #おくちがわがまま
  • RT @yohtaro007: 簡単に作れる最強のご飯のお供です!! 【材料】 豆もやし…..2pc 長ネギ…..1/3本 醤油…..大さじ2 ごま油…..大さじ1 砂糖…..小さじ1 鶏がらスープの素……小さじ1 すりごま…..大さじ1 ニンニクチューブ…..2cm コチ…
    suppamanumeboがリツイート
  • 小豆をたんぱく質だからって夜な夜な食べていたら太ったので、砂糖って太るんだなと気付いて。豆だからって油断できん。
  • 珈琲って豆によって全然苦くないのもあるしめちゃくちゃ苦いのもあるし砂糖入れたほうが美味しく感じるのもあるし入れないほうが美味しいのもあるしまじ不思議 https://t.co/KYOeXJbDwb
  • クリーミーな香りの豆がしばしばあるお店ではあるんだけど、その中でも段突で「ブラックなのにカフェオレみたいなまろやかさ」というすげー豆だった(珈琲に砂糖だのミルクだの入れるのはアレの足りなさを誤魔化す為なのではないか?と思えるほど)… https://t.co/whkzOLxoNP
  • 4月4日のデザートは、#ヤミーズクッキングスタジオ で教わった #いちご大福。あんこは買ってこないで、丹波大納言小豆をしっかりと煮て(もったいない)、ゆるーくして砂糖(豆乾燥重量の75%の量)入れてから、ハンドブレンダーでぐわーっ… https://t.co/WfpdFYRKp2
  • コーヒーブラックとか買ったら店員になめられるかなって思ってフラットホワイトにしたんやけど死ぬほど甘くて泣いてる絶対に珈琲豆より砂糖の方がいっぱい入ってる味がするもはや金平糖の液体バージョン https://t.co/QiZawWuxR5
  • Amazonの甘酒から 美味しそうな商品を検索😋 アマゾンのセールスランク 8 位! 【砂糖を使わない自然な甘み】マルコメ プラス糀 米糀からつくった糀甘酒LL 豆… 【内容量】1000ml×6本 豆乳(大豆を含む)(国内製… https://t.co/VoM5vb4PIc
  • コーヒーはブラックこそ至高と思われがちだけど、世界的なコーヒー豆の産地ブラジルではコーヒーにしこたま砂糖入れて飲んでるってのは有名な話よね
  • @jun_yigeren コーヒーが気になる、好きなら飲むことをお勧めします。クリームを入れたり、砂糖を入れると飲みやすくやすくなると思います。 豆を粗挽き、粒が大きくなるようにします。コーヒーは薄くなります。 サイフォンと、ドリ… https://t.co/46CqXaHcY9
  • @_KID_PHENOMENON 翼空くん、私はコーヒーにミルクを入れて飲めないので(砂糖はOK)、こんないい天気の日☀に飲むならアイスコーヒーがいいんですが、コーヒー豆の種類とかよくわからないので、普通ので十分なんです。 (味オンチって訳じゃないよ) #キドフェノ
  • 味は、コーヒー豆めっちゃ絞ったコーヒーを飲みやすいように砂糖と牛乳入れましたってかんじ
  • Amazonのコーヒー飲料から 美味しそうな商品を検索😋 アマゾンのセールスランク 14 位! コカ・コーラ ジョージア エメラルドマウンテン コーヒー 185ml缶×30本 内容量:1箱:185gx30本 原材料:牛乳、コ… https://t.co/CjhKHNFFyM
  • @KazuEri_s そうなのかな、私ぜんざい作らないから違いがわからないよ 小豆を茹でて、柔らかくなったら砂糖を入れる その段階で水分がギリギリ豆のところまであるって感じ
  • 実はオールブランには砂糖が入ってます。メーカーの使う砂糖はなかなか怖いので、自家製の砂糖不使用、無農薬デーツシロップで甘みを調節したグラノーラは安心で美味しいです。 今朝は豆花に添えていただきました。 いちごもいつまで売られてるか… https://t.co/yeHnU6XSmW