砂糖豆 100g

砂糖豆 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 20 93.1 2.4 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 2.8 0.9 2.4 0.7 60
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
50 1 1 280 0 480
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
270 0 0.11 0.13 0.6 9 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

砂糖豆

砂糖豆 Twitter

  • @Yuki6Ama @leonio7431 ずんだ餅は仙台の名物だっちゃ。豆ばすって砂糖っこ入れるから甘くておいしいんだあ🎵餅と一緒に食べたら元気になっと( ^ω^ )ちょびタンに食べさせてやりてーなぁ💕
  • <豆知識> 砂糖と塩を4:1で混ぜ、味の素を少し加えるとハッピーターンの粉ができる。うまい!!
  • 『あく巻き』灰汁(灰抽出物)に一晩漬けたもち米を竹の皮で包んで灰汁で煮た鹿児島の郷土菓子(。=`ω´=)きな粉や砂糖、わさびしょうゆなどで食べます♪薩摩藩が兵糧(日持ちがする食べ物)として戦に持ち歩いたとかいないとか(豆知識)☆竜☆
  • RT @Dela4hanahana: 〜豆乳プリンの黒胡麻ソースがけ〜 豆乳と砂糖、水、ゼラチン、クコの実を使って作ったデザート(台湾スイーツの豆花風)豆乳に砂糖を加えたものを熱し、沸騰直前でゼラチンを加え溶かします!程よく冷えたら器に移して冷蔵庫へ!練り黒胡麻のソースに少しの…
    wataru010idlがリツイート
  • RT @Dela4hanahana: 〜豆乳プリンの黒胡麻ソースがけ〜 豆乳と砂糖、水、ゼラチン、クコの実を使って作ったデザート(台湾スイーツの豆花風)豆乳に砂糖を加えたものを熱し、沸騰直前でゼラチンを加え溶かします!程よく冷えたら器に移して冷蔵庫へ!練り黒胡麻のソースに少しの…
    tara03250325がリツイート
  • 〜豆乳プリンの黒胡麻ソースがけ〜 豆乳と砂糖、水、ゼラチン、クコの実を使って作ったデザート(台湾スイーツの豆花風)豆乳に砂糖を加えたものを熱し、沸騰直前でゼラチンを加え溶かします!程よく冷えたら器に移して冷蔵庫へ!練り黒胡麻のソー… https://t.co/fVFs7PsMKf
  • ブラジル人に善哉!甘い豆料理は日本や東南アジアだけかもしれませんね。アメリカにホームステイに行った時、お米を牛乳とレーズンと砂糖で和えた料理を出され、私が目を白黒させたことを思い出しました。こういう比較文化は楽しい。 https://t.co/JBpUvEIW45
  • アッシュ:コーヒーをいれてきてくれませんか。 アーデルハイト:豆が見当たらねぇが。 アッシュ:砂糖と書いてある海苔の缶の中です。
  • 美容に良いと人気の麹は味噌や塩麹や醤油麹やぬか漬けや甘酒など 麹とは米や麦や豆等から菌達が働いて発酵した物 麹は酵素が豊富で100種類位ある 例えば甘酒は美白やダイエットや便秘改善などに効果 砂糖を加えてない麹甘酒を選ぶ
  • *すいこれ豆知識* プリンは牛乳・砂糖を混ぜた卵を型に流し込んで加熱で固めたお菓子をいうよ! 原義の「プディング」はイギリスの蒸し料理の総称なんだ。 由来はイギリス航海士が考案したって説と腸詰の派生説の2つあるよ。 https://t.co/IwgKizRyGM
  • 俺はねぇ、迷うけどココア豆が好きかな☆疲れた時によく食べるよ!ココア味の砂糖がまぶしてあって、あま~いやつ 食べたことなかったら試してみて!きっと気に入るよ!
  • 【甘さの豆知識】非常に敏感な人なら、砂糖を200倍に薄めた水でも甘さを感じる。これが蝶や蛾となると、30万倍でも甘さを感知する
  • 常備菜♪ 酢もやし☆ 酢と麺つゆと鷹の爪輪切りと砂糖でタレを作って、塩ゆで(ちょっとかため)した豆もやしの水切りをきってタレに漬け込む♪ うちは、酢1.5:麺つゆ1だけど、タレは味を見ながらお好みで良いと思います( ^ω^ )たれ… https://t.co/fugsWy0Ey0
  • 杵「八つ時だから菓子を持ってきたぞー、今日は甘納豆だってさ」 日「いろんな豆を砂糖漬けしたやつだな、短刀達がよく食べてる」 杵「ちょっと甘いけど熱いお茶と一緒に食べるのがいんだよな!」 蜻「自分達の手には小さいな」 杵「蜻蛉切は手が大きいからなぁ」
  • 【食事の栄養で健康に:砂糖】食材や健康食品やサプリメントの栄養・調理方法・料理方法・保存方法・豆知識を紹介。 https://t.co/hxyb97ruDj
  • 【お菓子の豆知識】カカオマスは、砂糖が入っていない状態のチョコレートで、カカオ豆をローストし、ペーストして作られます。
  • 今年も北海道の黒豆の新豆を買った。例年は、砂糖、醤油を調味料に使っていたが、今年は、砂糖、黒砂糖、醤油を使うつもり。どんな味になるか。
  • 砂糖豆〜ブリュブリュ
  • 4群点数法 1群(♤) 牛乳、乳製品、卵 2群(♡)魚、肉、豆・豆製品 3群(♧)野菜(きのこ、海藻を含む)、芋類、果物 4群(♢)穀類、砂糖、油脂、その他嗜好品
  • *すいこれ豆知識* キャラメルは生クリーム・水飴・砂糖・バターなどを溶かし、冷やし固めたソフトキャンディーです。 森永が明治32年から販売していた初期の頃はブリキ缶だったこともあってお金がかかり高級菓子になっていた時期もありまし… https://t.co/XYLNDiBDxM
  • 『羊かん』という文字は平安時代からあったようです。砂糖菓子ではなく水とんみたいなもの?だったとか。。。(豆知識)☆竜☆
  • 【アントニオ1号の中の人の好きなコーヒーのレシピ】 豆:豆の好き嫌いは無し 特に飲むのはインドネシア産マンデリン ミルク:牛乳を気分に応じて入れたり入れなかったり 砂糖:頭が冴えない時にちょっと入れる。 豆の調達先:カルディ・三越のHAMAYA・UCCのショップ等
  • あ、甘く煮て砂糖付けただけだぜ💦納豆とは同じ豆だが菌は使ってない💦💦
  • 【清涼飲料水の豆知識】「砂糖不使用」表示は最終の加工段階で砂糖を加えてないという意味。「ノンシュガー」、「無糖」表示は100ml中砂糖0.5g未満という意味。また、「ノンアルコール飲料」はアルコール分が1%未満のもの
  • コーヒーには砂糖とミルクを入れる派とコーヒーには砂糖しか入れない派とコーヒーにはミルクしか入れない派とコーヒーには何も入れない派とコーヒーは豆のままいただく派の対立は今も根強く残ってるよな
  • コーヒーに例えてみる。やっぱり豆をちゃんと買ってきて、ハンドドリップしたりネルやプレスで淹れるのは美味しい。でもたとえば職場のウォーターサーバーだったらドリップパックもいい。あたためたミルクだったらインスタントコーヒーと砂糖ひとつ落とすのが合うし、冷たいミルクなら尚更。適材適所。
  • *すいこれ豆知識* 金平糖はポルトガルから伝来した砂糖と下味のついた水分を原料に、表面に凹凸状の突起のある小球形の日本のお菓子だ。 主成分がグラニュー糖だから喫茶店ではコーヒーや紅茶の砂糖代わりに使われてる時もあるぞ。 https://t.co/ocsEdzzT7U
  • RT @cotrip_twi: テレビでも話題の、しまなみ海道の海が見えるチョコレート工場。 カカオ豆と砂糖だけで作られる新鮮なチョコは、カカオ豆本来の風味をしっかりと味わえます。 <からちゃんさんの投稿>#ことりっぷアプリ https://t.co/hLlMKCozkD
    tomodoragon531がリツイート
  • RT @cotrip_twi: テレビでも話題の、しまなみ海道の海が見えるチョコレート工場。 カカオ豆と砂糖だけで作られる新鮮なチョコは、カカオ豆本来の風味をしっかりと味わえます。 <からちゃんさんの投稿>#ことりっぷアプリ https://t.co/hLlMKCozkD
    mmtanukiがリツイート
  • @minatokurahara 冷凍の枝豆あれば作れるよ 解凍して豆の薄皮まで剥いて砂糖と一緒にミキサーかフードプロセッサーへ 粒はお好み加減でどうぞ