よもぎ 葉生 100g

よもぎ 葉生 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
5 29 87.7 7.7 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0 2.2 微量 1.8 140
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
70 4.3 8 670 0 3600
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
2000 微量 0.12 0.23 1.5 22 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

よもぎ 葉生 Twitter

  • RT @Dream17_Tomo: 名古屋の義両親からのお土産♬✨◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✨開けてみた💖 生ういろだっ♬餅文総本店のういろはぷるんぷるん♬で瑞々しくて大好物なのだ😆🌈 晩ごはんのデザートは<草餅ういろ🌿>よもぎの葉の風味が口いっぱいに広がる😌中心に小豆🙄何個…
    mochibun_uiroがリツイート
  • 名古屋の義両親からのお土産♬✨◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✨開けてみた💖 生ういろだっ♬餅文総本店のういろはぷるんぷるん♬で瑞々しくて大好物なのだ😆🌈 晩ごはんのデザートは<草餅ういろ🌿>よもぎの葉の風味が口いっぱいに広がる😌中心… https://t.co/m5kH7yys4Y