青ねぎ 100g
青ねぎ 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
注目の微量栄養素
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
青ねぎ Twitter
RT @nakau_info: ＼バリエーション豊かな親子丼をご紹介！／ 🔥 #ねぎラー親子丼 🌶 シャキシャキ食感の青ねぎとザクザク食感の食べるラー油がマッチ！ 味と食感の変化をお楽しみください✨ #なか卯 https://t.co/Frcp13VTbwfairilu_jbird4がリツイート- RT @nakau_info: ＼バリエーション豊かな親子丼をご紹介！／ 🔥 #ねぎラー親子丼 🌶 シャキシャキ食感の青ねぎとザクザク食感の食べるラー油がマッチ！ 味と食感の変化をお楽しみください✨ #なか卯 https://t.co/Frcp13VTbwriririri11957がリツイート
- RT @nakau_info: ＼バリエーション豊かな親子丼をご紹介！／ 🔥 #ねぎラー親子丼 🌶 シャキシャキ食感の青ねぎとザクザク食感の食べるラー油がマッチ！ 味と食感の変化をお楽しみください✨ #なか卯 https://t.co/Frcp13VTbwmasa56405がリツイート
- RT @nakau_info: ＼バリエーション豊かな親子丼をご紹介！／ 🔥 #ねぎラー親子丼 🌶 シャキシャキ食感の青ねぎとザクザク食感の食べるラー油がマッチ！ 味と食感の変化をお楽しみください✨ #なか卯 https://t.co/Frcp13VTbwFalchionQUARTETがリツイート
- ＼バリエーション豊かな親子丼をご紹介！／ 🔥 #ねぎラー親子丼 🌶 シャキシャキ食感の青ねぎとザクザク食感の食べるラー油がマッチ！ 味と食感の変化をお楽しみください✨ #なか卯 https://t.co/Frcp13VTbw
RT @pirlo05050505: ワンパンでできる無限納豆パスタ フライパンに水340cc、塩ひとつまみ、めんつゆ(3倍)20ccを入れ火にかけ沸騰したらパスタ1.4mm100gとしめじを入れ5分程度茹でる 茹で上がったらソースの水分を調整しながら無限バター5g、塩昆布…ventimi52968268がリツイート
今日の朝食。 松屋、ネギねぎ牛めし＋無料キムチ。 ネギネギでもねぎねぎでもなく、「ネギねぎ」なのはきっと生の青ねぎと松屋さん特製のネギダレを使っているから？ 無料サービス券のキムチはお味噌汁に入れてみました。 入れなくてもお味噌… https://t.co/fVphSjZjM8- RT @pirlo05050505: ワンパンでできる無限納豆パスタ フライパンに水340cc、塩ひとつまみ、めんつゆ(3倍)20ccを入れ火にかけ沸騰したらパスタ1.4mm100gとしめじを入れ5分程度茹でる 茹で上がったらソースの水分を調整しながら無限バター5g、塩昆布…777_nameco_rinがリツイート
@tamba_rinn 当 日 枠！ おにぎりさん すずめさん プレデアスさん 芥山芥さん ねぎポンさん 風来山さん 野良猫のペケさん もう許さないからなさん 青、さん 雨ノ宮アキさん 初見さん oniichandaisuki様 籠屋てるさん ナロードさん 後藤右近さん
@chibako0515 @Rii_na05 書いてる途中で気付きましたが、どちらかというとねぎのすき焼きとして食べるのは下仁田ネギの方かもしれませんね😅 関西も長ねぎ（白ねぎ）、小ねぎ、青ねぎ（九条ねぎ）って感じでしょうか
RT @gucci_fuufu: これ、目玉焼きって思った人！ 味はしっかり煮卵だから、作ってみて＾＾ 【煮ない煮卵】 フライパンを熱して卵を割り入れ、黄身に塩少々。周りに火が入ったらしょうゆ、みりんを入れ弱めの中火でじっくりと。皿に盛り、青ねぎ、お好みで七味をふる。 と…AqFrwbV7sNILptTがリツイート- RT @pirlo05050505: ワンパンでできる無限納豆パスタ フライパンに水340cc、塩ひとつまみ、めんつゆ(3倍)20ccを入れ火にかけ沸騰したらパスタ1.4mm100gとしめじを入れ5分程度茹でる 茹で上がったらソースの水分を調整しながら無限バター5g、塩昆布…Chrischallenge0がリツイート
- @Rii_na05 九条ねぎとか関西で食べられる青ねぎはどちらかというと薬味として食べられる場合が多いですが、今日も名前出てた深谷ねぎとかはねぎのすき焼きとかねぎをメインとして食べる場合が多いようですね
#ミールプレップ 一週サボったらやっぱりミールプレップいるな……ってなったので - 鶏胸肉酒蒸し 塩だれ下仁田ねぎ - かぼちゃの煮物 - 青梗菜ときくらげの海鮮蒸し - 押し麦ご飯100gちょい https://t.co/fW6BrsTYla
RT @debe_onm: [でべちゃんのてきとークッキング] 🥘米+白だし+水+生姜+青ねぎ+鶏皮+椎茸+もやし 🥘圧力鍋で加圧3分～放置 🥘めっちゃうまい 🥘めっちゃうまい #でべぽんレシピ https://t.co/2F9jekQD8bmouchan2017がリツイート
和風ダレがめっちゃくちゃ美味しかった！！！材料明言してなかったし、青唐辛子入手しづらくてししとう代用だけど備忘。 ・ねぎ ・ししとう細輪切り ・玉ねぎ微塵切り（少しレンチンしたけどお好みで） ・ポン酢 お惣菜とか冷凍のから揚げにかけても絶対美味しい！！！！！！！
今日のごはん 無限とりささみとねぎまみれ なすの照り焼き 冷奴 青梗菜とえのきの煮浸し デザートに台湾パイン 居酒屋みたいなメニューだけど飲んでない🍺 ささみと豆腐でたんぱく質 ねぎで疲労回復 パイナップルでビタミンC とりあえず体調を回復させねば…- RT @pirlo05050505: ワンパンでできる無限納豆パスタ フライパンに水340cc、塩ひとつまみ、めんつゆ(3倍)20ccを入れ火にかけ沸騰したらパスタ1.4mm100gとしめじを入れ5分程度茹でる 茹で上がったらソースの水分を調整しながら無限バター5g、塩昆布…wM55EKNEA4t6wzRがリツイート
RT @tm3winz: 横浜家系らーめん 輝道家 のり青ねぎラーメン 1000円 悪魔の背脂 150円 俺の身体がKDYを欲していた。 今日も最高だったぜ。 正太さん、ゆきさん、ごっつあんです☺️🍜 #らーめん #輝道家 #家系ラーメン https://t.c…tlknLCGWZy4BuYyがリツイート
青ねぎと大葉の豚とろろ焼きを肴に晩酌す- RT @tm3winz: 横浜家系らーめん 輝道家 のり青ねぎラーメン 1000円 悪魔の背脂 150円 俺の身体がKDYを欲していた。 今日も最高だったぜ。 正太さん、ゆきさん、ごっつあんです☺️🍜 #らーめん #輝道家 #家系ラーメン https://t.c…asagakita1223がリツイート
- [でべちゃんのてきとークッキング] 🥘米+白だし+水+生姜+青ねぎ+鶏皮+椎茸+もやし 🥘圧力鍋で加圧3分～放置 🥘めっちゃうまい 🥘めっちゃうまい #でべぽんレシピ https://t.co/2F9jekQD8b
RT @apin210michizoe: 『ピリ辛麻婆なす』 【材料】4人分 豚ひき肉200g A.醤油・酒各小さじ1 A.おろし生姜大さじ1 A.おろしにんにく小さじ1 なす3個 片栗粉大さじ1 長ねぎ1/2本 ごま油大さじ2 豆板醤小さじ1 水200ml B.味噌・オイス…aomsb0714がリツイート- RT @apin210michizoe: 『ピリ辛麻婆なす』 【材料】4人分 豚ひき肉200g A.醤油・酒各小さじ1 A.おろし生姜大さじ1 A.おろしにんにく小さじ1 なす3個 片栗粉大さじ1 長ねぎ1/2本 ごま油大さじ2 豆板醤小さじ1 水200ml B.味噌・オイス…SaanyanCocoがリツイート
今日の夕飯。鮪のたたき（たっぷり大葉乗せ）ポテトサラダ、カニカマと青ねぎのかき玉味噌汁、炊き立てごはん。#夕飯の献立
RT @hakuo416: 私のホタルイカ活用その2、叩いて味噌とトマトと合わせますよ。これが「めしとも」にいいんだ！ すりごまと青ねぎはわりに肝心、できれば外さんでください。#のっけて食べる https://t.co/nImc69z9f5megusomがリツイート
RT @Rorii_MakeinuAS: 高めツインしたら初音ミクなれそうになった てことで青モン無限募集まだ全然してます てか今日1時間ぼっちらしいよわら ねぎはついてないけど出来れば欲しいな^^ https://t.co/cwRe1GlwePAkb48yuukunnがリツイート- RT @Rorii_MakeinuAS: 高めツインしたら初音ミクなれそうになった てことで青モン無限募集まだ全然してます てか今日1時間ぼっちらしいよわら ねぎはついてないけど出来れば欲しいな^^ https://t.co/cwRe1GlweP_xo_llzがリツイート
@4839metoro06 基本 基本 1片分 青ねぎ あり 4 超かた 一蘭も行きたいなー- 高めツインしたら初音ミクなれそうになった てことで青モン無限募集まだ全然してます てか今日1時間ぼっちらしいよわら ねぎはついてないけど出来れば欲しいな^^ https://t.co/cwRe1GlweP
