日本かぼちゃ 生 100g
日本かぼちゃ 生 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
注目の微量栄養素
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
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- 20230218のバババン晩酌 前Tweetの通り鶏だんごが食いたくて情熱← 牡蠣は昆布で酒蒸しの定番のやーつ! あとはかぼちゃ煮も無性に食べたく … 市販の〆さばで日本酒を充てたく … できれば餃子と黒酢豚と生春巻きとトムヤム… https://t.co/MQXJPyPYGi