しろな ゆで 100g

しろな ゆで 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
10 15 94.5 1.7 0 微量
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 2.2 0.8 微量 0.8 130
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
42 0.9 18 220 0 1900
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
1100 微量 0.03 0.08 0.3 20 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

しろな ゆで

しろな ゆで Twitter

  • RT @zundanosippo1: #思いついたフォロワー10人言って5人に気づかれたら負け ゆでタコ ひまるん ちゃんまなさん お腹よわよわさん もりさん ハルトさん しろこぎつねさん ゆにたんさん 霊奈さん りゅうorわっぱhamanoさんファンさん この時間だから…
    IF5lA3K9Etits3cがリツイート
  • RT @zundanosippo1: #思いついたフォロワー10人言って5人に気づかれたら負け ゆでタコ ひまるん ちゃんまなさん お腹よわよわさん もりさん ハルトさん しろこぎつねさん ゆにたんさん 霊奈さん りゅうorわっぱhamanoさんファンさん この時間だから…
    yudetakoyanがリツイート
  • RT @zundanosippo1: #思いついたフォロワー10人言って5人に気づかれたら負け ゆでタコ ひまるん ちゃんまなさん お腹よわよわさん もりさん ハルトさん しろこぎつねさん ゆにたんさん 霊奈さん りゅうorわっぱhamanoさんファンさん この時間だから…
    sirokogituneがリツイート
  • RT @zundanosippo1: #思いついたフォロワー10人言って5人に気づかれたら負け ゆでタコ ひまるん ちゃんまなさん お腹よわよわさん もりさん ハルトさん しろこぎつねさん ゆにたんさん 霊奈さん りゅうorわっぱhamanoさんファンさん この時間だから…
    LOVE23710119がリツイート
  • #思いついたフォロワー10人言って5人に気づかれたら負け ゆでタコ ひまるん ちゃんまなさん お腹よわよわさん もりさん ハルトさん しろこぎつねさん ゆにたんさん 霊奈さん りゅうorわっぱhamanoさんファンさん この時間だからね…気付く人少ないはず。
  • ラグナ「お前の所のカズマは預かった。返して欲しけりゃ金を用意しろ!」 テルミ「わかった。カズマちゃんは無事なんだろうな!?」 ラグナ「大人しくさせる為にゆで玉子を与えている」 テルミ「厚遇か!!」
  • いや、胃が痛いというのは……だからつまり……精神的なひゆで。っつーか、仲良くしろおまえらー。サンドイッチの具の気持ちになってくださいよ
  • あれ?なんの話だったっけ。酒のツマミ作るのに簡単な調理くらいできる酒呑の横で覚えたての特技片手ゆで卵剥きを何個も披露して「誰がそんなに食うんだ。てめえが処理しろよ」って口に卵突っ込まれる話でしたっけ????
  • 【火日】「(キャプテンのでこ、かわええ)」 「(火神に激しく睨まれてる気がする…なんだ!なんか用か!)な、なんだよ…」 「あの、でこ、ゆで卵みたいで美味そうっす」 「…火神そこに正座しろダアホ!お前には食い気しかねーのか!」 「えっ」 リコ「バカガミね」
  • 【火日】「(キャプテンのでこ、かわええ)」 「(火神に激しく睨まれてる気がする…なんだ!なんか用か!)な、なんだよ…」 「あの、でこ、ゆで卵みたいで美味そうっす」 「…火神そこに正座しろダアホ!お前には食い気しかねーのか!」 「えっ」 リコ「バカガミね」
  • ラグナ「お前の所のカズマは預かった。返して欲しけりゃ金を用意しろ!」 テルミ「わかった。カズマちゃんは無事なんだろうな!?」 ラグナ「大人しくさせる為にゆで玉子を与えている」 テルミ「厚遇か!!」
  • 【火日】「(キャプテンのでこ、かわええ)」 「(火神に激しく睨まれてる気がする…なんだ!なんか用か!)な、なんだよ…」 「あの、でこ、ゆで卵みたいで美味そうっす」 「…火神そこに正座しろダアホ!お前には食い気しかねーのか!」 「えっ」 リコ「バカガミね」
  • 【火日】「(キャプテンのでこ、かわええ)」 「(火神に激しく睨まれてる気がする…なんだ!なんか用か!)な、なんだよ…」 「あの、でこ、ゆで卵みたいで美味そうっす」 「…火神そこに正座しろダアホ!お前には食い気しかねーのか!」 「えっ」 リコ「バカガミね」
  • 七瀬凜 温泉卵を作ろうとしたらゆで卵が完成した→タイトルが可愛くて好き(ちゃんと覚えてなかったけど)。マッサージをぶっちしてしまった記憶。リア充爆発しろって思ったら本当に爆発した。強くて1人で生きられそうな女の子RPができた。
  • @IsayDeKill あかがとうゆでーあおがはたけようのかわのみずでーしろがのんでもだいぞぶなみず。
  • よし! 本当に来年まで!!!戻ってきません! 戻ってきた時にリムってた人はリムります!あと、アカウント変える時に迎えに行かねーからな! 何かあれば#あるゆでツイートするかDMお願い致します!!!! 合格して戻ってくる!! 命に嫌われている拍手しろよな!! 来年までおつある!
  • ラグナ「お前の所のカズマは預かった。返して欲しけりゃ金を用意しろ!」 テルミ「わかった。カズマちゃんは無事なんだろうな!?」 ラグナ「大人しくさせる為にゆで玉子を与えている」 テルミ「厚遇か!!」
  • ラグナ「お前の所のカズマは預かった。返して欲しけりゃ金を用意しろ!」 テルミ「わかった。カズマちゃんは無事なんだろうな!?」 ラグナ「大人しくさせる為にゆで玉子を与えている」 テルミ「厚遇か!!」