プロセスチーズ 100g

プロセスチーズ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 339 45 22.7 22.7 26
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
80 1.3 0 微量 5 630
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
730 0.3 1100 60 240 230
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
1200 1 0.03 0.38 0.1 0 2.8

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

プロセスチーズ

プロセスチーズ Twitter

  • ○日本人が不足しがちな栄養素 『亜鉛』 ・多く含まれる食品 牡蠣、豚レバー、牛レバー、牛もも肉、 卵、たらこ、プロセスチーズ 不足すると ・・・ ・肌がカサカサになる、 ・疲れやすくなる、 ・免疫力が低下する
  • @wageslavery_ イエコやジャンボミルワームはホームセンター製なのでカルシウムパウダー(+ビタミンD4は2週に1回程度)ふりかけて食べるだけ与えてますw デュビアは緑黄色野菜、プロセスチーズ、プロゼリー(水分用)、おやつ… https://t.co/fQi3cwQqHT
  • @mitu_s2_y トマトとプロセスチーズをオリーブオイルとバジルで和えたやつカプレーゼ風 あとは鶏肉のグリルとか美味そう🤔
  • 妊娠中に避けたい食べ物、、、 ・生肉(レアステーキ、生ハム、サラミソーセージなど、、) を食べない ・ナチュラルチーズを食べない(プロセスチーズOK!) ・土のついた野菜はしっかり洗ってからたべる
  • ♡美容スイーツ♥ 【牛乳パック1本分のおからチーズケーキ】 ・おから 150g ・ホットケーキミックス 50g ・プロセスチーズ 50~60g ・卵 (M)1個 ・牛乳 200cc ・砂糖 大さじ3 ・レモン汁 大さじ1 https://t.co/8dGcK4KOZ4
  • この前、メイが一心不乱にプロセスチーズを頬張ってた!(((゜□゜;)))
  • キリ、プロセスチーズなのね
  • @scMIhvTxoH8r5SB カマンベールのプロセスチーズ
  • ●簡単レシピ「アボカドの揚げ餃子」 ・材料 アボカド レモン汁 プロセスチーズ 塩コショウ 餃子の皮 ①アボカド、プロセスチーズ、塩コショウを入れて混ぜる ②餃子の皮に①を包む ③170℃の揚げ油に②をいれて、色良く揚げて完成 引用:https://t.co/jB4HM5UgxT
  • セルライトを招きやすい食べ物 ・コーヒーなどカフェインを多く含む飲み物 ・スナック菓子 ・インスタント食品 ・冷たい飲み物 ・梅干 ・イカの塩辛 ・わかめ ・たらこ ・すじこ ・顆粒風味調味料 ・オイスターソース ・ベーコン ・ハム ・スモークサーモン ・プロセスチーズ
  • 【セルライトを招きやすい食べ物】 ・カフェインを多く含む飲み物 ・スナック菓子 ・インスタント食品 ・冷たい飲み物 ・梅干 ・イカの塩辛 ・たらこ ・すじこ ・顆粒風味調味料 ・オイスターソース ・ベーコン ・ハム ・スモークサーモン ・プロセスチーズ
  • @shakamichan ハムに時間かかった?(笑) チンして柔らかくなったカボチャに塩コショウね。チーズは普通のプロセスチーズが崩れなくていいかな。 φ(・ω・`)メモメモやってみまーす
  • 朝 スルメ、キャンディチーズ 昼 バタコ、焼き鳥塩かわ、チキンステーキ、プロセスチーズ
  • ★ほくほくとろ~り☆じゃがチーズ揚げ★ 材料 じゃがいも 中2個 チーズ(カマンベールチーズがおすすめ!) 1ピース ↑とろけるチーズやプロセスチーズでも可 etc… 作り方 https://t.co/rn009x1MFshttps://t.co/jKiW0IS0Gh
  • 『ノルアドレナリン』 〜やる気や感情を左右するホルモン〜 このホルモンの原材料は、牛乳、チェダーチーズ、プロセスチーズなどに多く含まれています。 #ホルモン #感情 #イライラ
  • RT @mikarinmikarinm: ☆セルライトを招きやすい食べ物☆ ・コーヒーなどカフェインを多く含む飲み物 ・スナック菓子 ・インスタント食品 ・冷たい飲み物 ・梅干 ・イカの塩辛 ・わかめ ・たらこ ・すじこ ・顆粒風味調味料 ・オイスターソース ・ベーコン ・ハ…
    qqakb1ZiiMYgkfcがリツイート
  • “チーズ好き”が多い都道府県は新潟県、秋田県、山口県!国産チーズ派が8割を超える!全国47都道府県、4,700名を対象に「チーズに関する調査」を実施 ~スポーツまとめ~ スポラボ-SPOLABO… https://t.co/qiPkmSk5Ho
  • おやつを食べたくても甘いものはできるだけ避けましょう。私はチョコやグミは食べずに、間食のほとんどはプロセスチーズばかりでした。ちなみにチーズは1つで0.2gほどの糖質なのでオススメです!
  • お昼ごはん🌼 ▶️プロセスチーズ ▶️わかめスープ
  • ✍桜えび、プロセスチーズ、しらす、あゆ、カマンベール、わかさぎ、いわし、ししゃも、油揚げ、がんもどき、モロヘイヤ、かぶの葉のぬか漬(Ca):Caは慢性的に欠乏すると骨量が減り骨折や骨粗しょう症を起こす。運動をして骨に負荷をかける事が 骨の強度を増す。
  • @bi04v @kkt90447414 マグロはたくさん食べなければ大丈夫!あとヒジキもたくさんは食べない方が良き チーズは1度加熱されてるプロセスチーズの方を食べてね
  • RT @mikarinmikarinm: ☆セルライトを招きやすい食べ物☆ ・コーヒーなどカフェインを多く含む飲み物 ・スナック菓子 ・インスタント食品 ・冷たい飲み物 ・梅干 ・イカの塩辛 ・わかめ ・たらこ ・すじこ ・顆粒風味調味料 ・オイスターソース ・ベーコン ・ハ…
    dyzM6nm3Pr8Qeseがリツイート
  • @nidmesi 石鹸は食べないよねww プロセスチーズの嫌いな人が「石鹸食べてるような気分になるからキライ!」って言うんだけど、「石鹸、食べたことあるんだ…?」って子どもじみたツッコミしたくて出来ないでいるのよーー
  • ☛セルライトを招きやすい食べ物☚ ・コーヒーなどカフェインを多く含む飲み物 ・スナック菓子 ・インスタント食品 ・冷たい飲み物 ・梅干 ・イカの塩辛 ・わかめ ・たらこ ・すじこ ・顆粒風味調味料 ・オイスターソース ・ベーコン ・ハム ・スモークサーモン ・プロセスチーズ
  • うちのプロセスチーズがカビちゃったんだけど、カビたチーズオムレツがメチャメチャうまい
  • ☆セルライトを招きやすい食べ物☆ ・コーヒーなどカフェインを多く含む飲み物 ・スナック菓子 ・インスタント食品 ・冷たい飲み物 ・梅干 ・イカの塩辛 ・わかめ ・たらこ ・すじこ ・顆粒風味調味料 ・オイスターソース ・ベーコン ・ハム ・スモークサーモン ・プロセスチーズ
  • 【セルライトを招きやすい食べ物】 ・カフェインを多く含む飲み物 ・スナック菓子 ・インスタント食品 ・冷たい飲み物 ・梅干 ・イカの塩辛 ・たらこ ・すじこ ・顆粒風味調味料 ・オイスターソース ・ベーコン ・ハム ・スモークサーモン ・プロセスチーズ
  • RT @cheese029mgmg: 【糖質0.16g】 わたしの専門分野チーズ! 糖質0.2g 切り 発見🥺💨 プロセスチーズはよく確認しないと糖質高いのザラにある。 本家の6Pチーズじゃないのはc5gとかあるやつあるよ。チーズは隠れ糖質 これは優秀! ホントはナチュラ…
    MgDependencyがリツイート
  • @kochanii1224 私チリトマトに普通のプロセスチーズいれる!!!美味しい🍅🧀 さけチー良さそうのびのびだね😜
  • 光:マミーをかけたご飯はよく混ぜて耐熱皿に移し、短冊状のとけるチーズと普通のプロセスチーズの角切りを散らし、粉チーズとパセリ、バジルをふってオーブンで焦げ目がつくまで焼くと取り返しがつかなくなるよ き:あれは本当に酷い味だった…