ソフトクリーム 100g

ソフトクリーム 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 146 69.6 3.8 3.8 5.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 20.1 0 微量 0.9 130
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
110 0.1 65 190 17 9
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
70 微量 0.05 0.22 0.1 0 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ソフトクリーム

ソフトクリーム Twitter

  • @hiromama127 ソフトクリームは従兄弟の家の裏の牧場の函館牛乳で食べようと思ってます!! この三日間で精一杯太ります。 ごめんなさい💦
  • RT @d_nakamine: 奇跡が起きたので見て欲しいです 九ちゃんのソフトクリームチャレンジwithももちゃん https://t.co/iqghoiL0xi
    mayukohacocoyoがリツイート
  • あ、強いて言うなら、ソフトクリーム食べたいわ(笑) いつでも食べたいけど、ぼけーっと景色みながらソフトクリーム食べてたら最高って言うと思う。
  • 自由の女神が持ってる聖火を中一位までソフトクリームだと思ってた。#子どもの頃の勘違いをあえて言おう
  • 『ピカルの定理』の女子メンバーの、夏菜と大島麻衣と‘ソフトクリーム`とういうトリオを組みます。それぞれ、夏菜はチョコレートアイス、大島はバニラアイスで、ボクは下で一生懸命ふたりを支えるコーンという役割を担っているんです。
  • デビュー祝いで期間限定の【新生姜ソフトクリームサンデー~シュワシュワ新生姜グミ入り~】ご馳走してもらったよ😃 #GacharicSpin #アンジェリーナちゃん選手権 #ぬい撮り #アンジェリーナサンブンノイチ #SNS映え https://t.co/OkkbRpEONu
  • @ToToTocching 朝市は必須ですね! 夏は温泉は入らないと思いますが 只々 普通ですが いくら見ても見飽きないです! 路面電車に乗るのも何気にまったりします。 後 北海道に行ったならソフトクリームアイスは食べるべきですよ! 空港で食べても美味しいですから。
  • RT @gmpns: ずっと欲しかったソフトクリームの照明を頂いた https://t.co/ZDt5fzWss3
    Seto01156がリツイート
  • RT @d_nakamine: 奇跡が起きたので見て欲しいです 九ちゃんのソフトクリームチャレンジwithももちゃん https://t.co/iqghoiL0xi
    Rex_TheLowlessがリツイート
  • RT @d_nakamine: 奇跡が起きたので見て欲しいです 九ちゃんのソフトクリームチャレンジwithももちゃん https://t.co/iqghoiL0xi
    lolicom_VTuberがリツイート
  • RT @d_nakamine: 奇跡が起きたので見て欲しいです 九ちゃんのソフトクリームチャレンジwithももちゃん https://t.co/iqghoiL0xi
    miki_ksrがリツイート
  • 今年初のビアガーデンに行きまして、久しぶりにクレミア(超絶美味しいソフトクリーム)たべましてん🤤 受け取って5秒後には溶け始めた。 流石です!!! https://t.co/lFiktQMz3s
  • しょうがないねーって 涼もすると(•́ω•̀ ٥)アリアリー??? でしたー 似た者家族ではなくて(•́ω•̀ ٥) ソフトクリームの粘度が 柔らかい設定になってのかも…です https://t.co/LMbLkpWI4J
  • 口に入れた瞬間はソフトクリームみたいな甘い感じ https://t.co/9t2161KGDl
  • RT @d_nakamine: 奇跡が起きたので見て欲しいです 九ちゃんのソフトクリームチャレンジwithももちゃん https://t.co/iqghoiL0xi
    torasasa5がリツイート
  • RT @riko__sakuranbo: 皆さん こんばんは⭐ 今日の新潟はまた気温が上がって、朝から2個もアイス食べてしまいました✌️😝✌️ この間食べた『塩ソフト🍦』ね、、1枚目のお写真のソフトクリームに注目っ!😳 茶色い粉のように見えるのが玉藻塩っていって笹川流れ…
    8CWYN83nzlxwbLtがリツイート
  • RT @d_nakamine: 奇跡が起きたので見て欲しいです 九ちゃんのソフトクリームチャレンジwithももちゃん https://t.co/iqghoiL0xi
    morira123がリツイート
  • RT @d_nakamine: 奇跡が起きたので見て欲しいです 九ちゃんのソフトクリームチャレンジwithももちゃん https://t.co/iqghoiL0xi
    rio_senra_loveがリツイート
  • RT @riko__sakuranbo: 皆さん こんばんは⭐ 今日の新潟はまた気温が上がって、朝から2個もアイス食べてしまいました✌️😝✌️ この間食べた『塩ソフト🍦』ね、、1枚目のお写真のソフトクリームに注目っ!😳 茶色い粉のように見えるのが玉藻塩っていって笹川流れ…
    waterseven0027がリツイート
  • RT @d_nakamine: 奇跡が起きたので見て欲しいです 九ちゃんのソフトクリームチャレンジwithももちゃん https://t.co/iqghoiL0xi
    mtnk_mkがリツイート
  • RT @d_nakamine: 奇跡が起きたので見て欲しいです 九ちゃんのソフトクリームチャレンジwithももちゃん https://t.co/iqghoiL0xi
    soooo__21がリツイート
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    minaminami0がリツイート
  • ソフトクリームまであるなんて最高か???🍦
  • RT @d_nakamine: 奇跡が起きたので見て欲しいです 九ちゃんのソフトクリームチャレンジwithももちゃん https://t.co/iqghoiL0xi
    Reika01327がリツイート
  • 私へ。明日はぐだアシュの続きやろうね(´へωへ`*)大丈夫、もうベッドの上だよ?ソフトクリームも塗り始めただろう?大丈夫、ちょーーーーっとだけもう少しだけソフトクリーム塗るだけで終るからね
  • 20代から70代までの男4人で並んでソフトクリームを立ち食いしたのがエモくて良かったので今日はよし。
  • RT @McDonaldsJapan: ソフトクリームがじんわり溶けて、クリーミーなグラデーションが素敵な #マックフロート 🍦✨冷たくて甘くて、夏の幸せがギュッとつまってます😌💓フィズしたら、次はフロートしない? #フィズしたらフロートも #ひと夏のマックフィズ https…
    mKPSxEw9Pr6AWOIがリツイート
  • RT @d_nakamine: 奇跡が起きたので見て欲しいです 九ちゃんのソフトクリームチャレンジwithももちゃん https://t.co/iqghoiL0xi
    kurokoge_192がリツイート
  • RT @d_nakamine: 奇跡が起きたので見て欲しいです 九ちゃんのソフトクリームチャレンジwithももちゃん https://t.co/iqghoiL0xi
    SirouTokisadaがリツイート
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    ren74amaneがリツイート