フルーツ牛乳 100g

フルーツ牛乳 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 52 86.5 1.2 1.2 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 11.9 0 微量 0.3 40
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
36 0 20 65 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.01 0.06 0.1 微量 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

フルーツ牛乳

フルーツ牛乳 Twitter

  • 【簡単 ミルクレープ】 ①卵1個を割りほぐして砂糖大さじ1を混ぜる ②牛乳100ccと薄力粉大さじ4とベーキングパウダーを混ぜる※約7枚分の生地 ③フライパンで焼く ④フルーツヨーグルトをクレープ生地の間に挟んで完成 https://t.co/Dox0youX53
  • フルーツ牛乳飲むジークさん可愛いな
  • 簡単ミルクレープ♪ ①卵1個を割りほぐして砂糖大さじ1を混ぜる ②牛乳100ccと薄力粉大さじ4とベーキングパウダーを混ぜる※約7枚分の生地 ③フライパンで焼く ④フルーツヨーグルトをクレープ生地の間に挟んで完成♪ https://t.co/XK37S7Elpu
  • マスター、そのフルーツ牛乳、くれるの? わくわく!(あげちゃう☆/飲んじゃう☆)
  • @UTAWARERUMON ほかえりなさいませ。お風呂からあがった時にはコレと昔から決まっているそうです。ハイ、フルーツ牛乳。腰に手を当ててぐいっといっちゃって下さい。
  • 【食べ過ぎを防ぐ食事前の習慣】 ・温かい紅茶を飲む ・牛乳を飲む ・食物繊維が豊富なドライフルーツを食べる ・食事の前にチョコレートをひとかけら食べる ・グレープフルーツの香りを嗅ぐ ・ガムを噛むようにする 以上のことをどれかひとつでも行ってみましょう! 食べすぎの防止に♪
  • コーヒー牛乳かフルーツ牛乳か・・・普通のも捨てがたいよね!
  • RT @222BHQ: No.0090 【名称】 Pudding a la mode 【材料】 プリンの素 牛乳400cc 生クリーム フルーツ各種 アイスクリーム チョコ菓子 【メモ】 10回ごとの恒例企画♪ 週末スイーツ…その9 スプーンは大さじ #料理 #レシピ…
    utaupsougo100がリツイート
  • @yasaizero その他…になりますね… おいしいですよね…フルーツ牛乳…たまに飲みますよ…
  • @amame25 フルーツ牛乳はどこに該当しますか…
  • @seydritz_aiueka このあとフルーツ牛乳だけでは飽き足らずいちご牛乳を買ったのは内緒
  • ずっと気になってたミルクプロテインさん買ってみたんだけどフルーツ牛乳すぎて今泣いてる
  • @tonkotsu_SIF フルーツ牛乳で勘弁して💦
  • @MitiruT フルーツ牛乳忘れないでくださいねぇ←
  • お肌の調子もよくなるって噂の❤すっきりフルーツ青汁❤ 豆乳や牛乳で混ぜても美味しくて飲みやすいよ! 便秘も改善されてお腹周りもすっきり♡ ⇒https://t.co/Xy5HP3U0bs #便秘改善 #美味しい青汁 #すっきりフルーツ青汁
  • ねるちゃんは水着カット見てると、お風呂上がりに火照った頬でフルーツ牛乳とか飲んでてほしいって思う絶妙な顔の赤さ
  • まって、カレーにフルーツとかアイスとか牛乳とか入れるのって普通じゃないの?? キウイとかバナナとか干しぶどうとか入れないの??
  • 【食べ過ぎを防ぐ食事前の習慣】 ・温かい紅茶を飲む ・牛乳を飲む ・食物繊維が豊富なドライフルーツを食べる ・食事の前にチョコレートをひとかけら食べる ・グレープフルーツの香りを嗅ぐ ・ガムを噛むようにする 以上のことをどれかひとつでも行ってみましょう! 食べすぎの防止に♪
  • お風呂で洗いっこしたあと滅茶苦茶フルーツ牛乳飲んだ https://t.co/LYy6jDn3SL
  • RT @EBeanS_sendai: 本日、1階店頭に【大トロ牛乳🐮】が来てます❤️ 牛乳とコラーゲンの少し凍ったスイーツです🐂🐄 濃厚な牛乳の風味とシャリっとした口当たりが とっても美味しい😋 新鮮なフルーツも販売中です🍓🍊🍎 是非お試しください🤗 https://t.c
    yuukokonnoがリツイート
  • 一つの銭湯の中でも「今月の牛乳の売り上げ!」 「コーヒー牛乳が一位!」 「いやフルーツ牛乳だ!」 「牛乳に決まってんよ!」 って売り上げ競争するのな
  • フルーツ牛乳早飲み競争で噎せそう
  • 【食べ過ぎを防ぐ食事前の習慣】 ・温かい紅茶を飲む ・牛乳を飲む ・食物繊維が豊富なドライフルーツを食べる ・食事の前にチョコレートをひとかけら食べる ・グレープフルーツの香りを嗅ぐ ➡https://t.co/DuSh6urGDC
  • @aritama1002 フルーツジュースじゃなくてフルーツ牛乳やった🙄ってことで買い直してきて♡
  • 食生活の改善 カリウムを多く摂取することで 過剰なナトリウムを抑えてくれて、 利尿作用により 老廃物を尿として出せるので むくみ改善に効果的 アボガド、パセリ、ほうれん草 バナナ、グレープフルーツ、フルーツ 牛乳、チーズなどの乳製品 です。
  • RT @wakatori_ouen: 鳥取県民のユニホーム!? 即完売となった鳥取の「白バラ牛乳」のTシャツやiPhoneケースがヴィレヴァン通販に登場~「白バラフルーツ」柄が新登場 - ネタとぴ https://t.co/ruGLRT9OH3 #wakatori60
    bonnie_ytがリツイート
  • と その前に おいしいフルーツ牛乳いかがですか? (宮野いちご)
  • 簡単ミルクレープ①卵1個を割りほぐして砂糖大さじ1を混ぜる②牛乳100ccと薄力粉大さじ4とベーキングパウダーを混ぜる※約7枚分の生地の出来上がり③フライパンで焼く④フルーツヨーグルトをクレープ生地の間に挟んで完成 https://t.co/k3Zi9MTqw9
  • @Adachan123 このクソチャラガキが「ホットケーキの牛乳の代わりにジュース使ったらフルーツケーキみたいになるんじゃね!!!????うは俺天才www」とか言って台所めちゃくちゃにして後片付けもせずふてくされてる様子が目に浮かぶような味
  • 簡単フルーツレシピ・お好きな果物と牛乳、ヨーグルト、はちみつまたは白砂糖を好みの分量でミキサーにかけた後、金属製のバットに入れて冷凍庫に。お好きなときに適当な分量を取って食べられます。市販のバニラアイスを混ぜるとよりうまく固まります(当社比)