フルーツ牛乳 100g

フルーツ牛乳 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 52 86.5 1.2 1.2 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 11.9 0 微量 0.3 40
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
36 0 20 65 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.01 0.06 0.1 微量 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

フルーツ牛乳 Twitter

  • フルーツ牛乳で乾杯!
  • @TeacherSchale 〈あのフルーティーで甘いフルーツ牛乳は他には無い良さがありますからね♪ 待ってました!頂きます♪〉 (クッキーを頬張り)
  • 俺のダイエット作戦は、フルーツを使う リンゴだったりバナナだったり コーンフレークに牛乳を掛けて食べることもある ラーメンとか一切ない さすがに栄養足りてないとなったら、卵かけご飯とか、納豆とかはあり得る 豚丼や牛丼を食… https://t.co/SLGSTLrl5h
  • RT @kaminarinoko01: 屋上の扉からヒョッコリと顔を出すナマエ。 「あっ、ここにいた!ranちゃん」 「あ、兄ちゃん。やっぱナマエ来た」 小走りでやってくるとranの隣にしゃがみ込む。 「ranちゃん、なんかちょーだい?」 無言でフルーツサンドとコーヒー牛乳の…
    0723x1020がリツイート
  • RT @T6z8M: ヒカマーの常套句 (cv フルーツ牛乳) https://t.co/q8LpWf1ZnR
    GaZ50vがリツイート
  • RT @kaminarinoko01: 屋上の扉からヒョッコリと顔を出すナマエ。 「あっ、ここにいた!ranちゃん」 「あ、兄ちゃん。やっぱナマエ来た」 小走りでやってくるとranの隣にしゃがみ込む。 「ranちゃん、なんかちょーだい?」 無言でフルーツサンドとコーヒー牛乳の…
    haru0815yがリツイート
  • 牛乳300ml 🐄 バナナ一本 フルーツナッツ40g(一袋) チョコベイビー15g (写真の半分) ウエハース1枚 砕いてミキサーでガーッ😹🤯 レンジでチンしたらふわふわ(左 そのままだとなめらか(右 かんたんで美味しかったにぇ… https://t.co/FfY7ZW5eE2
  • RT @T6z8M: ヒカマーの常套句 (cv フルーツ牛乳) https://t.co/q8LpWf1ZnR
    T6z8Mがリツイート
  • 遥「いちご牛乳」 鳴「フルーツ牛乳」 透矢「コーラ」 「「「交渉決裂のようだな」」」
  • のぼせたときのフルーツ牛乳もカラオケもきっと下調べしてからきた男になってしまった
  • フルーツ牛乳のんでる~?
  • @len_09120502 フルーツ牛乳を推したい
  • RT @T6z8M: ヒカマーの常套句 (cv フルーツ牛乳) https://t.co/q8LpWf1ZnR
    sigurenko878がリツイート
  • カツゲンのこのフルーティーさっぱりやけどしっかりある甘さはなんやろなんと表現するんやろ?マミーでもヤクルトでも無い...て調べてこれやって思ったのが甘めで痰からまへんピルクルにフルーツ牛乳いれた って感じ めちゃうまやねんけどたまに飲めるから希少価値が高いんよなァ...
  • RT @bonnoki: カンタロウ:辻田さんどうなさいました耳をおさえて!? え? 耳がいたい? 大丈夫ですか辻田さん!! のぼせたせいでしょうか!? フルーツ牛乳です、どうぞ!!!! #9巻盆用
    futooon___がリツイート
  • RT @bonnoki: カンタロウ:辻田さんご無事で何より… 申し訳ありません、ぬるめのお湯がお好きだったのですね…本官猛省であります!!!!これどうぞ、フルーツ牛乳です!!!!! #9巻盆用
    futooon___がリツイート
  • トレーディングカード屋兼銭湯でも作ろ 銭湯を利用したらカードちょっと割引とか 風呂上がりにフルーツ牛乳飲みながらみんなでデュエルするといいよ
  • @DQXyamanami ・温泉入って♨️お風呂上がりに腰に手を当ててフルーツ牛乳飲む🍇🍓🍑 ・お酒飲みに行ってカウンター座って隣の人に話しかけて仲良くなる🍻 ・ディズニー行ったら絶対タートルトーク観に行こう(๑•̀ㅂ•́)و✧… https://t.co/YNVrklVzGf
  • 温泉でまったりする志賀君見たいよオイラ サウナで静かに汗かく志賀君見たいよ 風呂上がりにフルーツ牛乳を黙って飲み干す志賀くんみたいよ
  • RT @T6z8M: ヒカマーの常套句 (cv フルーツ牛乳) https://t.co/q8LpWf1ZnR
    aho_manko__がリツイート
  • 【食べ過ぎを防ぐ食事前の習慣】 ・温かい紅茶を飲む ・牛乳を飲む ・食物繊維が豊富なドライフルーツを食べる ・食事の前にチョコレートをひとかけら食べる ・グレープフルーツの香りを嗅ぐ ・ガムを噛むようにする
  • RT @T6z8M: ヒカマーの常套句 (cv フルーツ牛乳) https://t.co/q8LpWf1ZnR
    NK_chunithmがリツイート
  • 【お手軽♪ミルクレープ】 ①卵1個を割りほぐして砂糖大さじ1を混ぜる ②牛乳100ccと薄力粉大さじ4とベーキングパウダーを混ぜる※約7枚分の生地 ③フライパンで焼く ④フルーツヨーグルトをクレープ生地の間に挟んで完成♡ https://t.co/iOYl4hcBpM
  • まじで何年かぶりに温泉入ったんだけど、風呂上がりに館内着を着たノーセットちそんさんとコーヒー牛乳一気したい、ちそんさんはフルーツ牛乳の方が好きだったりしてもかわいいな〜〜腰に手を当ててしたい、絶対かわいい口の周りに牛乳つけててほしいガチで、とお風呂に入りながら考えてた楽しかった!
  • @ponponsaku_camp フルーツ牛乳派だったとは🤔 100%コーヒー牛乳です😁 あっお疲れ様です🫡
  • @ponponsaku_camp フルーツ牛乳飲みたい〜😆😆😆
  • @ponponsaku_camp 銭湯♨️いいね♡ フルーツ牛乳🥛 しばらく飲んでないなー #お疲れさま
  • @arsene_rui フルーツ牛乳!! そして、何がなんでもきのこの山でしょ!!譲れません😤😤
  • @ponponsaku_camp 温泉施設や銭湯っていいですよね!キャンプ以外の時も入りたくなる! コーヒ牛乳もフルーツの方も美味しいですね!そのあと僕の場合はミルクの影響でお腹が緩くなるまでセットですけどね😂
  • @kururin_ren_jam @YouTube フルーツ牛乳発見🤣🤣🤣