牛乳 普通 100g

牛乳 普通 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 59 88.7 2.9 2.9 3.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
11 4.5 0 微量 0.7 100
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
90 0.1 50 150 27 11
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
110 0 0.03 0.15 0.1 微量 0.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

牛乳 普通

牛乳 普通 Twitter

  • にゅうにゅう!(牛乳)と連呼する(一日分の牛乳飲み切ってる)娘に豆乳を与えたんだけど普通に飲み切った でもお代わりしなかったからやっぱり牛乳との違いは分かってるらしい
  • 鶏肉のクリーム煮食べたい!って作り始めたけど牛乳なくて水で煮た…まあ普通にうまい
  • @mayuSRX_3 普通のドリップコーヒーとか+牛乳がカフェオレ エスプレッソ(にっがいやつ)+泡立てた牛乳がカプチーノ 簡単に言ったらこんな感じ?
  • @MKR_NowLoading 牛乳とかと混ぜれば普通
  • @soumayakafood 牛乳醤油味って、牛乳と醤油の両方いれるのですか? これ、肉は豚?牛? うちは普通の醤油で豚肉です
  • 虚ろながらも普通に作れた。良かった良かった。ちょっとホワイトソースの牛乳が多かったけども。
  • 他に逆転したもの: ・シュークリーム(同じく昔苦手だった ・野菜ジュース(同じくry ・長ネギ(昔は普通に食べてたが今は全くダメになった ・牛乳(最近になって腹の弱点になった
  • RT @noboruyuki2009: 棚橋ホモジミルク、いわゆる「特濃」系の加工乳。普通の牛乳は給食用とのことですが、賞味させていただきました。プリンのことを確認するのをすっかり忘れてスルーしてしまったのが気がかり…。 https://t.co/wGmTRMBAbT
    noboruyuki2009がリツイート
  • 普通の牛乳飲みたかったけど鉄分多めの低脂肪乳買ってきた!あとプルーン!これで貧血撃退したるわ覚悟しやがれ!!!
  • @sora_space 結構普通だと思うよ!チョコ食べてたら牛乳欲しくなるもんだよ
  • @ps3orakio オラキオさん、こんばんはです。 落花生パイですが、親戚の方からの頂き物です。 見た目は小さいですが、しっかりしたとパイ生地で、基本的には普通のパイですが、落花生の香りがしました。あんこはさっぱりとしていて、細… https://t.co/ei3t8YdwKo
  • 「いちごオレ」があるから「オレンジオレ」もあると思って、オレンジジュースと牛乳混ぜて飲んだら普通に美味しくなかった
  • ローソンでホットミルク買ったら 『味無いんで、いろいろ持ってってください』 っていわれた。 普通に牛乳の味するけど普段どんな牛乳飲んでんの
  • ネネムがうっかり放置した古い牛乳を貰ってきた。若干臭いが難点ではあるが、床を磨くとくすみが無くなり綺麗になるぞ。 ところでこの牛乳、普通の牛乳なのだろうか。
  • @_PImame_ めっちゃわかるw 普通にコーヒー牛乳やもんなw でも度数そこそこあるからつい飲みすぎてすぐ酔うらしいよ…((( ´・ω・`)))
  • カリヲ酒レポート1-2 『イエーガーミルク(創作)』イエーガーマイスターを牛乳で割った創作カクテル。甘ったるいリキュールなので、カルーアミルクのノリで作ってみた一品。ウチは低脂肪牛乳を買っている家庭なので、これに至っては普通の牛乳… https://t.co/na8tAwOF5a
  • VドラックはバローGですから、普通、牛乳や焼そばなどバローのPB商品を取り扱っていると思う所ですが、PBじゃないんですよね。PBより安い商品を置いているため、PBじゃないんです。 品質等の差があるんでしょうけど、PBの価格競争力は?って思いますね。
  • @aaa0427y 普通に牛乳とか飲んでた😅
  • 晩御飯 ・スキムミルク500㎖ ・野菜スープ300㎖ ・バナナ1本 スキムミルクはホットで🔥 初めて飲んだけど普通に牛乳みたいで美味しい!ってか寧ろ言われんと普通の牛乳かと思った😋 水分量多めやけんたぶんこれだけで1kg増量し… https://t.co/xMzTw34nwx
  • コンビニで1L牛乳を買ったら長いストロー付けてあったんだけどこれって普通なのかな。流石に直飲みしないよ。コップ使うよ
  • 【ニキビや美白に効果的な洗顔法】①泡立てた洗顔料の中にベビーパウダーを2つまみ程混ぜて普通に洗顔する②洗顔後の顔に、牛乳とベビーパウダーを混ぜたものを塗って10分待つ③10分経ったら、水だけで洗い流して拭く④その後化粧水や乳液ではなく、ベビーパウダーを顔全体につけて完了です♪
  • 今日お友達とお茶した時、今日作った牛乳スープ母親特製で、お水と牛乳の割合どうだっけ?バーバに聞いてみよ!起きてるかな?って普通に思っちゃってね、あっバーバ死んで居ないんだったってどんよりしたんだよねって話したら、お友達が言った言葉がすごく嬉しくて朝からの寂しい気持ちが吹っ飛んだ。
  • スーパー銭湯は素晴らしいね、風呂上がりは、まずいちご牛乳かフルーツ牛乳飲んで、さらにやっぱ普通の牛乳も飲んじゃうね、牛らしさ
  • 爆笑今公園で、後ろで遊んでる子が 今日学校でスパゲッティに 牛乳いれられた、 って😂😂、普通に不味そうwww
  • 小学校にあがってからほとんどまいにち放課後インスタントラーメン2袋→夕飯普通に食べるっていうのと高学年に上がってからずっとかわいい女の子の牛乳と給食分けてもらってたからでぶのエリートみたいなとこあるなって
  • 【記録用】ザバスからすごい商品が出てた!何と1本あたり(200㎖/10g)たんぱく質の入ってるミルクプロテインが出てるってすごくない!?飲んでみたらクセのない普通の牛乳で飲みやすいよ。こちら一緒に写ってるアイスも低糖質でカロリー僅… https://t.co/ZTwW8JTHi5
  • 神回wwww#air_listen「価値観のとツイッターには無理だとか言ったら普通の牛乳をグラスに注いだとき、思わず椅子の上にはなさすぎて悔しい概ね死にたい
  • パック無いからって普通のやつの入れ物で売るってどうよ、うちの近所の牛乳さんは‼️ https://t.co/sYQqYTKl1Z
  • 普通は小さな注射器(名前がわからない)使うとか、知らないですもんね‥‥。牛乳は上げちゃダメですとかも。
  • 牛乳瓶普通の人は舐めんけん https://t.co/eqqEp14Ito