チキンオムレツ ８０ｇ
チキンオムレツ ８０ｇのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
チキンオムレツ ８０ｇ
チキンオムレツ ８０ｇ Twitter
昼食測定:62.2kg… 朝は60gのチキンしか食べてないのに、なぜ300gも増えるのか… お昼ご飯は、ほうれん草とベーコンのでオムレツ(🥚2個)またまた夏バテがきついので米を3口くらいin。 豚肩肉も80gくらい焼いて添えた。… https://t.co/pBffTCk6sF
