卵豆腐 小 100g

卵豆腐 小 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 59 90.3 4 4 4.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.2 0 微量 1.1 18
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
85 0.7 370 50 75 6
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
250 微量 0.03 0.19 0.1 0 0.9

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

卵豆腐 小

卵豆腐 小 Twitter

  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    gogaku_benkyouがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    n_nicocoがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    140552nsがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    chatnoirfujiがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    todobackがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    moyu68dietがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    tomomosuketarouがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    7se654がリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    kuro_maru_sanがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    m12tuquiがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    tominminzemiがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    poyosansanがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    chigura10932がリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    kyonkunhaahaaがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    Labrad28がリツイート
  • 梨 ういろう1口 チョコ2つ ホットケーキ薄いの1枚 ごはん小盛1杯 卵と豆腐炒め 今日頑張ってる…! 基本好きなときに 好きなもの食べるスタンスで おかしい食生活だけど 今日は食べる量セーブできてる🥺💕 ママが作る卵と豆腐… https://t.co/g0NLOdDyfG
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    mochimysterがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    yuzu22asahinaがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    touko_fuzimotoがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    qrfPSYLmjDBDleCがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    mssngwdがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    jakamgsがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    pea_frogがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    jUbiLeE_0がリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    goTWICEMOMOがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    rptmusicnがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    _lily_6がリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    O8Z6Oがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    1MTmVE0uQaeR9Gpがリツイート
  • RT @mariegohan: もう、普通のアイスには戻れない奇跡のアイス… バナナと絹豆腐、砂糖大さじ1とレモン汁だけ! 【乳・卵なし!最高に美味しい豆腐バナナアイス】 1⃣袋に絹豆腐150g砂糖大1レモン小1を入れもむ 2⃣バナナ2本入れもみ冷凍庫で3時間冷やして完…
    yoktymがリツイート