ゆでたまご 100g

ゆでたまご 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 151 76 12 12 10.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
430 0.8 0 微量 1 50
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
180 1.6 130 130 170 14
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
580 1 0.07 0.43 0.1 0 0.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ゆでたまご

ゆでたまご Twitter

  • RT @_polarbear9_: 御百度参りのとき配信用じゃないっぽいカメラあったし、編集して残すような気がしてるんだけど全編残してくれるのかなあ?!残してほしい!!ゆでたまごを剥く目黒くんたぶんもう一生見られない!! Snow ManのD.D.(c/w Crazy F-R-…
    snmn_yogashiがリツイート
  • @chise1san ゆでたまご
  • ゆでたまごを食べます https://t.co/6CQRQWEFcS
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    go_hiroshijがリツイート
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    burst72007964がリツイート
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    ANNA69_SnowManがリツイート
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    maguro__12がリツイート
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    _8_r_8がリツイート
  • 明日食べようと思ったゆでたまご4個中3個食べてしまった
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    yogashi_burstがリツイート
  • 朝食 フルグラ 牛乳 ゆでたまご2個マヨネーズつけて食べた。 昼食 プロテイン 夕食 オートミール お茶漬けの素で キャベツ千切り シーザードレッシング 間食 アイスコーヒーL プロテイン
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    snow_2201がリツイート
  • @halshi1003 ちがう。 はるくんを初老だなんて思ったことない。 むしろ私はるくんの写真みるたびに 「肌ツルッツル……」 「なにかに似てるな…… 」 「あっ、ゆでたまごだ」 ってなってるから。初老だなんて思ったことないから。
  • あ / #乃木坂 #ももクロ #みやかわくん #kpop ゆでたまご https://t.co/BkOQZbGjqL
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    AKi_16161がリツイート
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    RkeI35bEsxNv6imがリツイート
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    taso_burstがリツイート
  • みんなからの匿名質問を募集中! ゆでたまごは当選しましたさんはまだ答えた質問がありません! ゆでたまごは当選しましたさんの記念すべき最初の回答はあなたの質問かも!? #質問箱 #匿名質問募集中 https://t.co/6dVtekQr3a
  • ゆでたまご作ってたけどなんのバグか中身出てきたね
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    _________rrryyyがリツイート
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    TATSUYA19800454がリツイート
  • ジャガイモ、ゆでたまご、キャベツにんじんタマネギのピクルス、きゅうり、ハム、キューピーマヨネーズ、塩こしょう。 https://t.co/zX7fVc3oXD
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    snm_DD_CRF_SWがリツイート
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    mm_mm_snowがリツイート
  • ロンジュンまじ顔綺麗すぎて、ゆでたまご
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    snowman_DDis_がリツイート
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    snmn9guysがリツイート
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    shippiiiiiiiがリツイート
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    mok_burstがリツイート
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    AI391473716がリツイート