うずら卵水煮 100g

うずら卵水煮 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 174 74.3 11 11 13.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.6 0 微量 0.9 47
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
160 2.9 210 28 480 7
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
1600 微量 0.03 0.33 0 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

うずら卵水煮

うずら卵水煮 Twitter

  • @1959saitoh うずらの卵水煮缶をいただいたので、50個ほど入れました笑
  • うずらの卵の燻製。 殻付き買うか?水煮を買うか? 思案中。 茹でて剥くの面倒だから水煮が楽だよな。 事務所で麺つゆに付け込んでい晩。 で、翌お昼に取り出し→冷蔵庫で乾燥1時間。 で、夕方自宅に持ち帰り燻製。 夜、風乾で薫香を落ち着かせる。 金曜日朝からだな!
  • @ESyrv 寝ちゃうよねぇ 疲れだったり、酔っ払いだったり💧 紫はうずらの卵の水煮をゆかりをお湯でといたものに漬けたよ〜
  • うずら卵1個(水煮)[17]、ハウス黒豆ココア(アイス用)1杯量(12g)[147]、スニッカーズ[290]、チーズケーキ[365]、豆腐充てん100g[59]、 https://t.co/QxVKpBlfAT: カロリー早わかり https://t.co/5rXG53D9T7
  • 岩下の新生姜の漬け汁にうずらの卵の水煮を漬けたやつ。 うっすらピンク色で可愛いけどもうちょっとしっかり味がついてほしいな。 なんて思いながら食べてたらフレンチのウフマヨが食べたくなるっていうのは… https://t.co/mMiMJc17Re
  • @naonana77 私もですっ!うずら卵、最後まで取っておく派。「残してるからいらないと思って~」と横から奪われようものなら一生恨みます(笑)。うずら卵の水煮、6つぐらい入ってるパックをあんかけ焼きそばに入れて1人で食べたら、な… https://t.co/Tes6XG35kv
  • @or_loveme 水煮でもいいですし、ちょいとリッチな感じの方がお好きやったら、コンビニのおつまみコーナーとかの燻製のうずら卵も最高すよ✨ www麺をその表記にしないwwwwww wwwwwwもうwww
  • @daysofwander わー!( º言º)ウマヒョー あ、明日夜勤なので夜食にカップラーメンとうずらの卵...(これって水煮で大丈夫ですか?)入れたヤツ食べますっ♡ バリ硬のMenですよ👺←
  • RT @sotugyo1000: ほしえぬ うずら卵水煮の缶が可愛い過ぎる… https://t.co/aBnC8NPzHJ https://t.co/WAzSuvf4UV
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  • ほしえぬ うずら卵水煮の缶が可愛い過ぎる… https://t.co/aBnC8NPzHJ https://t.co/WAzSuvf4UV
  • 日清とんがらし麺東大門市場[358]、日清はるさめ酸辣湯[159]、うずら卵1個(水煮)[17]、なす焼きなす2本[25]、大入りあんパン[405]、 https://t.co/QxVKpBlfAT: カロリー早わかり https://t.co/5rXG53D9T7
  • ゆで卵作るのかったるくて(卵が勿体なくて)うずらの卵の水煮を代用した
  • このアカウント、ダイエットアカウントのつもりで取得したので、今日のダイエット飯呟きます。 スーパーで買ったうずら卵の水煮と三連パックの豆腐とベビーチーズです。これがダイエットデブス飯です。
  • @Hug10feet うずらの卵の水煮を岩下の新生姜液に漬けたものです。おいしいですよ。 https://t.co/ZfHZn1QeRV
  • @hikanyan そうですね、夜中なのであまりお腹の負担にならないように…です。味つけうずら卵はお弁当にも重宝しますよ。 水とめんつゆを1:2〜1:3でまぜ、そこにうずら卵の水煮を一晩浸けるだけでできますので。
  • RT @toubun57: #オンプラ 気づいたこと。 岩下の新生姜液にうずらの卵の水煮を漬けるとおいしい。 https://t.co/QbGSdeodyl
    KNPEHEHKO__Bがリツイート
  • RT @toubun57: #オンプラ 気づいたこと。 岩下の新生姜液にうずらの卵の水煮を漬けるとおいしい。 https://t.co/QbGSdeodyl
    nyty1216がリツイート
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    shinshogaがリツイート
  • RT @makotosamurai01: 里芋と筍の水煮と豆腐と うずらの卵を #岩下の新生姜 汁に漬けた!楽しみ♪今夜は胡瓜と岩下の新生姜のマヨネーズ和えでプシュっとね♪(写真無し) 土曜日雨降るなー川崎♪ https://t.co/brBxfwGsgJ
    shinshogaがリツイート
  • @HARUPAPA0121 うまうまさん、 おはようございます(ᵔᴥᵔ)ありがとうございます。 これよく聞かれるのですが、うずらの卵の水煮を、ゆかりをお湯で溶いたものに漬けたものです^_^ カレー粉液に漬けると黄色になります^… https://t.co/X7brXIVLtu
  • RT @toubun57: #オンプラ 気づいたこと。 岩下の新生姜液にうずらの卵の水煮を漬けるとおいしい。 https://t.co/QbGSdeodyl
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  • #オンプラ 気づいたこと。 岩下の新生姜液にうずらの卵の水煮を漬けるとおいしい。 https://t.co/QbGSdeodyl
  • RT @makotosamurai01: 里芋と筍の水煮と豆腐と うずらの卵を #岩下の新生姜 汁に漬けた!楽しみ♪今夜は胡瓜と岩下の新生姜のマヨネーズ和えでプシュっとね♪(写真無し) 土曜日雨降るなー川崎♪ https://t.co/brBxfwGsgJ
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  • 里芋と筍の水煮と豆腐と うずらの卵を #岩下の新生姜 汁に漬けた!楽しみ♪今夜は胡瓜と岩下の新生姜のマヨネーズ和えでプシュっとね♪(写真無し) 土曜日雨降るなー川崎♪ https://t.co/brBxfwGsgJ
  • RT @miryokuhokkaido: 【15時~は500円グルメ⑥】#室蘭うずら園「たまチリ(うずらんチリソース)」無投薬飼育の水煮うずら卵をチリソースで合えたました♪ピリ辛なので湯煎してご飯にかけてもGOOD!チリソースがうまく絡む様にあえて卵表面に傷のあるものを使用して…
    Captain_MorKenがリツイート
  • RT @miryokuhokkaido: 【15時~は500円グルメ⑥】#室蘭うずら園「たまチリ(うずらんチリソース)」無投薬飼育の水煮うずら卵をチリソースで合えたました♪ピリ辛なので湯煎してご飯にかけてもGOOD!チリソースがうまく絡む様にあえて卵表面に傷のあるものを使用して…
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