減塩ロールパン 100g

減塩ロールパン 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 313 30 9.5 2.47 7.5
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 52 0 微量 1 48
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 0.8 315 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 0.8

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

減塩ロールパン

減塩ロールパン Twitter

  • 焼きそばロールパン[340]、レモン1枚[2]、味噌減塩長ねぎ[34]、キムチ鍋[400]、ヒレステーキ[766]、 https://t.co/QxVKpBlfAT: カロリー早わかり https://t.co/5rXG53D9T7
  • 和食文化の継承と減塩~おいしく・楽しく・健康的に - この献立にパン食は合いませんが、もしご飯をロールパンにすると、たんぱく質と脂質の%エネルギーが高くなるだけでなく、食塩相当量が1グラムも増えてしまい ... https://t.co/3ZDpP3Ve8Y