すき焼きふ 100g

すき焼きふ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 385 11.3 28.5 0 2.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 56.3 0.6 3.7 0.6 33
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
130 3.3 6 120 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.16 0.07 3.5 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

すき焼きふ

すき焼きふ Twitter

  • なんでもない日なのにすき焼き食べちゃったよ ふはははははははははははははは
  • @sabu_gratan 太東はそうゆう奴です…😌『あやぁ!あれは冗談だったのか…すまないね。ふふ、勿論だ。承知した。』織鶴は椎名君を古くからある伝統のすき焼き屋さん連れて行く見たいです☺️✨
  • こわたの干物/マンボウの腸を干物にしたもの。非常にうまい。(三重県尾鷲市 岩田昭人さんから) じふ/マンボウの身をすき焼き風に食べるもの。(三重県尾鷲市 岩田昭人さんから)
  • おつぎんー! セカイちゃんBDみんなでお祝いできて嬉しかった🎉🎉🎉 たくさんもぐ、ドリンクありがとう! しゅわしゅわお裾分けもたくさんありがとでした🥂ちょっと飲み過ぎちゃった(笑) すき焼きコロッケ美味しすぎた!!! つぎ(月)… https://t.co/GBRUMMbvV0
  • ふぁ!?なんと!?早く一軍に戻って来られよ…今日はぐっちーのすき焼き弁当を食べたんだよ… https://t.co/xEyEGjxDjm
  • @minaduki_kuxu ふふwww 私もすき焼きはすきやきぃ(´˘`*) ん!?むっつり!?wwえ!!!いや、むっつり!? どんなへやああああああああwww
  • RT @mahutuki2: グッズとかは浦島坂田船の方があるけど、でもすとぷりだって浦島坂田船やまふまふ、そらるさん、天月くんと同じ歌い手だよ?crewとすとぷりすなーでバチバチしたって、本人達が悲しむだけだし。それにさ、うらたさんのツイート見た?なーくんと、ころちゃんと、莉…
    rua_koumaがリツイート
  • 今日はすき焼きを作りまふ
  • グッズとかは浦島坂田船の方があるけど、でもすとぷりだって浦島坂田船やまふまふ、そらるさん、天月くんと同じ歌い手だよ?crewとすとぷりすなーでバチバチしたって、本人達が悲しむだけだし。それにさ、うらたさんのツイート見た?なーくんと… https://t.co/uzwj1oyCCn
  • こわたの干物/マンボウの腸を干物にしたもの。非常にうまい。(三重県尾鷲市 岩田昭人さんから) じふ/マンボウの身をすき焼き風に食べるもの。(三重県尾鷲市 岩田昭人さんから)
  • @lei_ala8aroma ふふ( ´艸`) わかります! 次のステージに子供っちが進んだのがパキッとわかる感じなんですよね(そして自分も✨) すき焼きいいね~❤ これからも更に仲良くお幸せに記念日を重ねてください😊
  • @menazor @ue5_t ふぅ。今日は私も熱々ご飯にすき焼きのタレ&中華ドレッシングかけコロッケ、その上に半熟目玉焼きに一味ぱらりん。千切りサラダもっさり食べましたん(笑)半熟卵に箸を通してドロっとしたのをコロッケに絡ませご… https://t.co/TvgijPw7Vt
  • #ふわっちボードゲームモデルオーディション 参加中!ふわっちから配信してみる(о´∀`о) 「鶏肉ですき焼き」 https://t.co/9hd690l7te #ふわっち アプリなくても見れるよ♪
  • ふぉろわー!わたし焼肉よりすき焼きたべたいなー!!!!
  • 今日はすき焼き。げふ…。
  • @Yayoi3314 グリモア勢ですき焼き食べに行こうか ふーたくんの奢りで←
  • ふらっと実家よったらモリタ屋の肉くれた♡バンザイ!!(*´˘`*)♡ 明日すき焼きにしよっかなー♡ 青空レストランで紹介してた玉砂糖ほしいー!!!ふーまくんウチは関西風よ!!(当たり前) https://t.co/p3ky9D72Kt
  • @onihime108108 すき焼き食べたこと無いけどねっ☆ ふへへ
  • ふぃー!やっと上長に提出してひと段落だし他県に発送したらもういよいよ休める!へへへ…これが終わったら玉ねぎあげる友だちとすき焼きするんだ……!
  • はふはふ(すき焼きを食べてる)
  • こわたの干物/マンボウの腸を干物にしたもの。非常にうまい。(三重県尾鷲市 岩田昭人さんから) じふ/マンボウの身をすき焼き風に食べるもの。(三重県尾鷲市 岩田昭人さんから)
  • @TM2_sousaku @taitouka_TL 「ジロジロ見るのはマナー違反だろ!」むーっとした顔である…(私が吟司さんをジロジロ見たい) 「は、あぁ、悪い悪い。あまりに固いから」ふぅと深呼吸して落ち着こうとしてます🤭 「そ… https://t.co/ERieQAnXR3
  • @TM2_sousaku @taitouka_TL 「不躾に顔を見たり!」ってキッと睨み付けます💦 「それはそれで…ふふ、くく。顔の筋肉固すぎるだろ」何も言ってくれないと失礼にずっと笑ってますからね!? 「…じゃ、今日の夜暇か?… https://t.co/9Em7o7hl2i
  • 今日はすき焼き。げふ…。
  • @yellow_ffn すき焼きの旦那にチョコ入り冷奴をぶん投げたかった 今年のバレンタインデーはそんな日でした 訳:急に無言フォローして唐突にふぁぼしまくって申し訳ありませぬ……!かんなさんがたまに投げる考察ツイートがとても興味… https://t.co/fnYraSar9p
  • ふんふふ~ん、ふふんふふ~ん♪(○ビス○ールのやつで) 先程の仙台麩は、豚肉のすき焼きもどきになりました。ウマー(*´ω`*) https://t.co/rBGQ6JEurE
  • RT @exkimkaaai: わしはサイン会で 私「べっちゃん!」 🐶「ん?」 「すき」 🐶「ぼくm 私「焼き」 🐶「ふぁ?!」 私「好きっていうと思った?すき焼きだよ♡」 🐶「ふっ、面白え女。絶対俺に好きって言わせてやる」 から始まる週刊文春をしたいと思います。それではみな…
    sbcdksxlkrctがリツイート
  • ふぇにゆぺのおかげで 今日ずっとすき焼き食べたい言ってる← ほんと美味しそうだった
  • @penpen_2nd ぺんぺんくんおはよよよ ٩꒰。•◡•。꒱۶ 朝からすき焼きとは…元気で大変よろしいw 今日も1日ふぁいとです♪