小花ふ 100g

小花ふ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 385 11.3 28.5 0 2.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 56.3 0.6 3.7 0.6 33
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
130 3.3 6 120 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.16 0.07 3.5 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

小花ふ Twitter

  • @Noix32 早くしないと小花くんのヤキモチでノワさんが破裂🐍しちゃうわ〜😅早くチョコミントりぇんりぇんでも両手に花が見られますように! 前に描いたふーにゃおの対で描いてた未公開わんフォンですぇ😊
  • 満開時、小花が群れてぽふぽふ団子になる桜 今年もぽふってる https://t.co/YrItvbatmU
  • @idol_lost_TV 「わたしにこんなこと言われて、うれしくなっちゃうんだもんね…?ふふ、だめだめなんだ〜…♡」「よーしよーし…ってしてほしいの?今日1日な〜んにもがんばってないわるいこにはしてあげない…♡」 ☝🏻頑張っ… https://t.co/3vzKh9BYww
  • RT @OnecInABlueMoon: 質問コーナー 【卒業式の歌と言えば?】 麻倉ひよこ໒꒱&あお🐰 大地讃頌 ふー🔔仰げば尊し ロゼンジ🎼 旅立ち 小花衣ひな🌼 栄光の架橋(ゆず) reo⭐ 天使にふれたよ!(けいおん) 小桜あゐ🦋&ぴよ🌙旅立ちの日に すい…
    ao_513_がリツイート
  • 質問コーナー 【卒業式の歌と言えば?】 麻倉ひよこ໒꒱&あお🐰 大地讃頌 ふー🔔仰げば尊し ロゼンジ🎼 旅立ち 小花衣ひな🌼 栄光の架橋(ゆず) reo⭐ 天使にふれたよ!(けいおん) 小桜あゐ🦋&ぴよ🌙旅立ちの日に すいか☀️ YELL(いきものがかり)
  • @inouesakana_v 小花菜さんおはにゃおーん💛 今日も元気にふぁいと٩( 'ω' )و
  • 最近のお気に入り女優は小花のんでふ
  • VSじゃない本尊と小花ちゃんの最高の形……好きすぎて動機がやばい 本尊の肩口に顔を寄せてふふんの小花ちゃん!さいこう!! 城主澄ましてるけど中身は小花ちゃんと同じってかわいすぎますね城主!!城主ーー!!! RT