ワンタン皮 100g

ワンタン皮 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 274 35.3 6.1 0 1.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 55.9 0.2 微量 1.1 微量
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 微量 196 微量 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ワンタン皮

ワンタン皮 Twitter

  • RT @azazaz3019: #醤油ワンタンメン #心麺 ・ 醤油の旨味柔らかな酸味が漂うスープは啜るごとに旨味を増す ・ しなやかな麺は記憶の麺よりしっかり滑らかで啜り心地が良い ・ 少し黄色い皮のワンタンを頬張るとつい笑顔に ・ 揚げネギと白胡椒をを味変に振りかけると新た…
    zoukaichikuがリツイート
  • さっき炒めたものはバットなどに取り出しておく。冷めたらワンタンの皮で三角に包み、水でとじ目をしっかり付け、170度程度の油でこんがりと揚げて揚げ上がりに塩・胡椒をふる。器にコリアンダーの軸を敷いてサモサを乗せ、刻んだコリアンダーを散らし、カレー粉をふって完成。〈オリジナルサモサ〉
  • 「REN'Sキッチン」今回は〈オリジナルサモサ〉材料はじゃがいも1個、人参小1/2本、玉ねぎ1/2個、にんにく1片、生姜少々、サラダ油大1、酒大1、牛ひき肉150g、カレー粉大1~2、塩・胡椒各少々、ワンタンの皮20枚、揚げ油適量、塩・胡椒各少々、コリアンダー適量、カレー粉適量
  • クリームチーズと明太子を混ぜてワンタンの皮で包んで油で揚げたアレが食べたい。 (昔友達が作ってくれたおつまみ)
  • 枝豆スティック ①冷凍枝豆を解凍してサヤから豆をだす ②タテ半分に切ったワンタンの皮に豆を4粒ほどのせ、端に水をつけて包む ③鍋に1センチくらい油を注いで熱し、②をさっと色づく程度に揚げる 完成!塩をふってどうぞ☆ https://t.co/lZY8bHdPI7
  • RT @tamayuno2768: 今日の昼は坂元麺屋一芯さんで。 燕三条ワシワシにワンタントッピングと親子めしを! 燕三条は言わずとも分かる美味いヤツ。ワンタン皮もツルツリモチモチ❤️ 親子めしの鶏肉はめっちゃコリコリ! バジルさんにも会えたし良い木曜日でした✨ ご馳…
    rinringochamがリツイート
  • ふっふっふ 晩ご飯のワンタンスープが実は餃子の皮と知らず完食した兄弟、まんまと騙されていたな。これワンタン?って聞かれてうん。って普通に言ったわ😄
  • RT @sk_dv: これは鍋にワンタンの皮を入れるとうまいという意味のツイートなんですが、鍋にワンタンの皮を入れるとうまいです
    chorusmasterKがリツイート
  • RT @sk_dv: これは鍋にワンタンの皮を入れるとうまいという意味のツイートなんですが、鍋にワンタンの皮を入れるとうまいです
    rori_guezがリツイート
  • 中華そば来味@板橋区役所前 12121800 ワンタンメン+味玉 香り高くじんわり優しい煮干の一杯 実はラーチャンというセットでのみ提供される炒飯目当ての訪問だったのだが昼限定と言うオチ… 皮厚肉肉しいスタイルのワンタンも食べ応え… https://t.co/tB6vBHgSiS
  • RT @tamayuno2768: 今日の昼は坂元麺屋一芯さんで。 燕三条ワシワシにワンタントッピングと親子めしを! 燕三条は言わずとも分かる美味いヤツ。ワンタン皮もツルツリモチモチ❤️ 親子めしの鶏肉はめっちゃコリコリ! バジルさんにも会えたし良い木曜日でした✨ ご馳…
    mztt28がリツイート
  • 宇ち入り後の ぎょぜうの店、蘭州 ここの料理は、紹興酒で頂くのが👍 烏龍茶玉子から水餃子と焼き餃子の順で 〆にワンタンを叉焼入りで喰らい尽くして大満足。 目の前で皮とアンを包みあげる小振りの水餃子、モチモチで旨かったわ。 ごちそう… https://t.co/3ZJ4LxZHpT
  • これは鍋にワンタンの皮を入れるとうまいという意味のツイートなんですが、鍋にワンタンの皮を入れるとうまいです
  • RT @Shinkuu_Gentei: 大辛のドライカレークランチあえ麺、18時より開始です! 王道をいく辛旨。揚げワンタンの皮をトッピング ガラムマサラとブラックペッパーを効かしてます♪ 麺大盛は食券で。中辛可。〆めし付。是非どうぞ! https://t.co/0nfevH5
    KOH_xyzがリツイート
  • 辛麺真空(町田) 木曜大辛限定麺『ドライカレークランチあえ麺』大盛、肉増し、〆飯付 ベースはレギュラーメニューの狼煙かな? そこにスパイスの効いたドライカレーをドサッ!!さらにクランチ(揚げたワンタンの皮とガーリック)でパンチ効… https://t.co/0liwtV9z0F
  • RT @Shinkuu_Gentei: 大辛のドライカレークランチあえ麺、18時より開始です! 王道をいく辛旨。揚げワンタンの皮をトッピング ガラムマサラとブラックペッパーを効かしてます♪ 麺大盛は食券で。中辛可。〆めし付。是非どうぞ! https://t.co/0nfevH5
    okayu0000がリツイート
  • RT @tamayuno2768: 今日の昼は坂元麺屋一芯さんで。 燕三条ワシワシにワンタントッピングと親子めしを! 燕三条は言わずとも分かる美味いヤツ。ワンタン皮もツルツリモチモチ❤️ 親子めしの鶏肉はめっちゃコリコリ! バジルさんにも会えたし良い木曜日でした✨ ご馳…
    Goblin6108がリツイート
  • 大辛のドライカレークランチあえ麺、18時より開始です! 王道をいく辛旨。揚げワンタンの皮をトッピング ガラムマサラとブラックペッパーを効かしてます♪ 麺大盛は食券で。中辛可。〆めし付。是非どうぞ! https://t.co/0nfevH5Qrw
  • RT @tamayuno2768: 今日の昼は坂元麺屋一芯さんで。 燕三条ワシワシにワンタントッピングと親子めしを! 燕三条は言わずとも分かる美味いヤツ。ワンタン皮もツルツリモチモチ❤️ 親子めしの鶏肉はめっちゃコリコリ! バジルさんにも会えたし良い木曜日でした✨ ご馳…
    issin0320がリツイート
  • RT @tamayuno2768: 今日の昼は坂元麺屋一芯さんで。 燕三条ワシワシにワンタントッピングと親子めしを! 燕三条は言わずとも分かる美味いヤツ。ワンタン皮もツルツリモチモチ❤️ 親子めしの鶏肉はめっちゃコリコリ! バジルさんにも会えたし良い木曜日でした✨ ご馳…
    bHblWKwm8nnSbovがリツイート
  • RT @azazaz3019: #醤油ワンタンメン #心麺 ・ 醤油の旨味柔らかな酸味が漂うスープは啜るごとに旨味を増す ・ しなやかな麺は記憶の麺よりしっかり滑らかで啜り心地が良い ・ 少し黄色い皮のワンタンを頬張るとつい笑顔に ・ 揚げネギと白胡椒をを味変に振りかけると新た…
    akitaramen_hamaがリツイート
  • RT @tamayuno2768: 今日の昼は坂元麺屋一芯さんで。 燕三条ワシワシにワンタントッピングと親子めしを! 燕三条は言わずとも分かる美味いヤツ。ワンタン皮もツルツリモチモチ❤️ 親子めしの鶏肉はめっちゃコリコリ! バジルさんにも会えたし良い木曜日でした✨ ご馳…
    QK9HtfnW48LwOnxがリツイート
  • RT @tamayuno2768: 今日の昼は坂元麺屋一芯さんで。 燕三条ワシワシにワンタントッピングと親子めしを! 燕三条は言わずとも分かる美味いヤツ。ワンタン皮もツルツリモチモチ❤️ 親子めしの鶏肉はめっちゃコリコリ! バジルさんにも会えたし良い木曜日でした✨ ご馳…
    absolute91がリツイート
  • RT @tamayuno2768: 今日の昼は坂元麺屋一芯さんで。 燕三条ワシワシにワンタントッピングと親子めしを! 燕三条は言わずとも分かる美味いヤツ。ワンタン皮もツルツリモチモチ❤️ 親子めしの鶏肉はめっちゃコリコリ! バジルさんにも会えたし良い木曜日でした✨ ご馳…
    kizunamovieがリツイート
  • 今日の昼は坂元麺屋一芯さんで。 燕三条ワシワシにワンタントッピングと親子めしを! 燕三条は言わずとも分かる美味いヤツ。ワンタン皮もツルツリモチモチ❤️ 親子めしの鶏肉はめっちゃコリコリ! バジルさんにも会えたし良い木曜日でし… https://t.co/Z6Z910xcC0
  • RT @azazaz3019: #醤油ワンタンメン #心麺 ・ 醤油の旨味柔らかな酸味が漂うスープは啜るごとに旨味を増す ・ しなやかな麺は記憶の麺よりしっかり滑らかで啜り心地が良い ・ 少し黄色い皮のワンタンを頬張るとつい笑顔に ・ 揚げネギと白胡椒をを味変に振りかけると新た…
    shinmenkitamotoがリツイート
  • RT @umashikakaichou: 『麺や大山@佐野市』にて『塩ワンタンめん+餃子3個(¥950+300)』てゆか飲み始めゎ変態チックだが中盤以降ゎちょうど良い感じのスープと青竹手打の麺ゎ相変わらずの美味しさ♪んでワンタンゎ肉餡少なめの永福チックな感じ…正に雲を飲むよな柔…
    shintochigi1がリツイート
  • RT @azazaz3019: #醤油ワンタンメン #心麺 ・ 醤油の旨味柔らかな酸味が漂うスープは啜るごとに旨味を増す ・ しなやかな麺は記憶の麺よりしっかり滑らかで啜り心地が良い ・ 少し黄色い皮のワンタンを頬張るとつい笑顔に ・ 揚げネギと白胡椒をを味変に振りかけると新た…
    vegenoriがリツイート
  • RT @tanaK_of_tokyo: 鷺ノ宮『らぁ麺 すぎ本』特製塩らぁ麺 普段はほぼ醤油ですがひさしぶりに塩をいただきました☆まろやかな旨みが口の中いっぱいにやさしく広がります☆麺はもちろんのこと、ワンタンの皮も滑らかでおいしいです☆豊富な特製具材のバランスも良く今日も大…
    MAROAKI31がリツイート
  • RT @azazaz3019: #醤油ワンタンメン #心麺 ・ 醤油の旨味柔らかな酸味が漂うスープは啜るごとに旨味を増す ・ しなやかな麺は記憶の麺よりしっかり滑らかで啜り心地が良い ・ 少し黄色い皮のワンタンを頬張るとつい笑顔に ・ 揚げネギと白胡椒をを味変に振りかけると新た…
    asshidaがリツイート