ワンタン皮 100g

ワンタン皮 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 274 35.3 6.1 0 1.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 55.9 0.2 微量 1.1 微量
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 微量 196 微量 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ワンタン皮

ワンタン皮 Twitter

  • つまみが何もないので、仕方ないからチーズスティック揚げよう(ワンタンの皮の中にチーズが仕込んである。んまい
  • @epicanan 緑星人! ズッキーニは塩コショウしてチーズを少し乗せてワンタンやギョウザの皮で包んでようじでとめて揚げるとうまいよ_('ω'_U⌒)シ
  • RT @jangelina1213: 昨日🍚は わさび菜とカリカリ油揚げ の山葵醤油和え アボカドとサーモンのカルパッチョ ワンタンの皮が余ってたので ツナコーンチーズ揚げ 葱塩ダレ焼きそば 冷蔵庫🤔整理週間🙄w https://t.co/uc7uczTOL0
    sweets08pがリツイート
  • RT @sasao_mio: 土曜日の🍜 鶏そばムタヒロ@国分寺 皮ワンタン塩つけそばTP海苔 久々にIKEAで沢山歩いて買い物したのでお昼営業ラストぎりぎり滑り込み 👦🏻👧🏻はお子様🍜をもりもり食べてメンマの美味しさも知ってしまった模様 麺量200にしたけどツルっと食べ…
    asshidaがリツイート
  • RT @Chicco_CK_: お疲れ様でした! 今日の晩ご飯は↓ 豚じゃがの青椒肉絲風 炒飯 春雨ワンタンスープ タケノコお高いからじゃがいも青椒肉絲〜 スープは冷凍してたワンタンの皮入り。ツルンとして美味しい😋 #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理好き…
    yousansakusanyoがリツイート
  • 昨日お客様にワンタンないのか聞かれて、雲呑の皮を確認してしまって「無いです」って言ってしまったの地味に引きずってる…
  • RT @sasao_mio: 土曜日の🍜 鶏そばムタヒロ@国分寺 皮ワンタン塩つけそばTP海苔 久々にIKEAで沢山歩いて買い物したのでお昼営業ラストぎりぎり滑り込み 👦🏻👧🏻はお子様🍜をもりもり食べてメンマの美味しさも知ってしまった模様 麺量200にしたけどツルっと食べ…
    ttttttt_takeがリツイート
  • RT @jangelina1213: 昨日🍚は わさび菜とカリカリ油揚げ の山葵醤油和え アボカドとサーモンのカルパッチョ ワンタンの皮が余ってたので ツナコーンチーズ揚げ 葱塩ダレ焼きそば 冷蔵庫🤔整理週間🙄w https://t.co/uc7uczTOL0
    ahiluchan1がリツイート
  • 12.中村麺三郎商店@淵野辺 特製醤油らぁ麺 1200 ★★★★ 後味に鶏感じるスープ、4種のチャーシュー、皮うまいワンタン、人気店によくあるそうめん風麺 #ラーメンメモ https://t.co/G7hrGcXAAE
  • RT @sasao_mio: 土曜日の🍜 鶏そばムタヒロ@国分寺 皮ワンタン塩つけそばTP海苔 久々にIKEAで沢山歩いて買い物したのでお昼営業ラストぎりぎり滑り込み 👦🏻👧🏻はお子様🍜をもりもり食べてメンマの美味しさも知ってしまった模様 麺量200にしたけどツルっと食べ…
    Kiku50jがリツイート
  • RT @sasao_mio: 土曜日の🍜 鶏そばムタヒロ@国分寺 皮ワンタン塩つけそばTP海苔 久々にIKEAで沢山歩いて買い物したのでお昼営業ラストぎりぎり滑り込み 👦🏻👧🏻はお子様🍜をもりもり食べてメンマの美味しさも知ってしまった模様 麺量200にしたけどツルっと食べ…
    mayuto1013がリツイート
  • RT @Chicco_CK_: お疲れ様でした! 今日の晩ご飯は↓ 豚じゃがの青椒肉絲風 炒飯 春雨ワンタンスープ タケノコお高いからじゃがいも青椒肉絲〜 スープは冷凍してたワンタンの皮入り。ツルンとして美味しい😋 #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理好き…
    ruro778がリツイート
  • @allatum_bb パケ買いとはこのことww イカのすり身を細かく切ったワンタンの皮をまぶしてしんじょうのようにふんわり仕上げました~
  • RT @jangelina1213: 昨日🍚は わさび菜とカリカリ油揚げ の山葵醤油和え アボカドとサーモンのカルパッチョ ワンタンの皮が余ってたので ツナコーンチーズ揚げ 葱塩ダレ焼きそば 冷蔵庫🤔整理週間🙄w https://t.co/uc7uczTOL0
    nutsora7がリツイート
  • 昨日🍚は わさび菜とカリカリ油揚げ の山葵醤油和え アボカドとサーモンのカルパッチョ ワンタンの皮が余ってたので ツナコーンチーズ揚げ 葱塩ダレ焼きそば 冷蔵庫🤔整理週間🙄w https://t.co/uc7uczTOL0
  • RT @Chicco_CK_: お疲れ様でした! 今日の晩ご飯は↓ 豚じゃがの青椒肉絲風 炒飯 春雨ワンタンスープ タケノコお高いからじゃがいも青椒肉絲〜 スープは冷凍してたワンタンの皮入り。ツルンとして美味しい😋 #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理好き…
    key_no15がリツイート
  • RT @BasserFumihito: 狭山ヶ丘 自家製手もみ麺 鈴ノ木 さん 塩特製ラーメン 大盛り 黄金色に輝きを放つスープ✨鶏に魚介😋麺は丁寧に手揉してから茹でられ平ザルで、きっちり湯切り💦チュルモチ😋ワンタンは餡も皮も旨い😋無化調に拘り、お子様にも安心して食べて頂け…
    aoalphardがリツイート
  • RT @Chicco_CK_: お疲れ様でした! 今日の晩ご飯は↓ 豚じゃがの青椒肉絲風 炒飯 春雨ワンタンスープ タケノコお高いからじゃがいも青椒肉絲〜 スープは冷凍してたワンタンの皮入り。ツルンとして美味しい😋 #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理好き…
    whoisnoriyoがリツイート
  • RT @sasao_mio: 土曜日の🍜 鶏そばムタヒロ@国分寺 皮ワンタン塩つけそばTP海苔 久々にIKEAで沢山歩いて買い物したのでお昼営業ラストぎりぎり滑り込み 👦🏻👧🏻はお子様🍜をもりもり食べてメンマの美味しさも知ってしまった模様 麺量200にしたけどツルっと食べ…
    korinn4452がリツイート
  • RT @sasao_mio: 土曜日の🍜 鶏そばムタヒロ@国分寺 皮ワンタン塩つけそばTP海苔 久々にIKEAで沢山歩いて買い物したのでお昼営業ラストぎりぎり滑り込み 👦🏻👧🏻はお子様🍜をもりもり食べてメンマの美味しさも知ってしまった模様 麺量200にしたけどツルっと食べ…
    YamachanThanksがリツイート
  • RT @Chicco_CK_: お疲れ様でした! 今日の晩ご飯は↓ 豚じゃがの青椒肉絲風 炒飯 春雨ワンタンスープ タケノコお高いからじゃがいも青椒肉絲〜 スープは冷凍してたワンタンの皮入り。ツルンとして美味しい😋 #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理好き…
    tosiazumaがリツイート
  • RT @Chicco_CK_: お疲れ様でした! 今日の晩ご飯は↓ 豚じゃがの青椒肉絲風 炒飯 春雨ワンタンスープ タケノコお高いからじゃがいも青椒肉絲〜 スープは冷凍してたワンタンの皮入り。ツルンとして美味しい😋 #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #料理好き…
    lcpWADOH3XgmjgDがリツイート
  • お疲れ様でした! 今日の晩ご飯は↓ 豚じゃがの青椒肉絲風 炒飯 春雨ワンタンスープ タケノコお高いからじゃがいも青椒肉絲〜 スープは冷凍してたワンタンの皮入り。ツルンとして美味しい😋 #おうちごはん… https://t.co/YSpKEQllOJ
  • RT @m_kyounoryouri: 【ワンタン風鍋】ワンタンに肉を包まない「ワンタン“風”」。肉だんごは小さめの一口大にして、ワンタンの皮との一体感を楽しみましょう。 https://t.co/5QHss3M2rI #レシピ #minkyou
    fuwafuwanetがリツイート
  • #三鷹大勝軒 https://t.co/AVRK1RzD1Y #ramendb 去年三鷹に行ったがいつの間にか吉祥寺に。中華麺中盛、ワンタン、ネギ。ちょい麺が軟らか目だが、煮干しの効いたスープにカメリアラードも効いて美味しい。ワ… https://t.co/vRy53Jspwc
  • RT @m_kyounoryouri: 【ワンタン風鍋】ワンタンに肉を包まない「ワンタン“風”」。肉だんごは小さめの一口大にして、ワンタンの皮との一体感を楽しみましょう。 https://t.co/5QHss3M2rI #レシピ #minkyou
    hinamari32がリツイート
  • 【余った餃子の皮で作るパリパリオープン餃子】 餃子やワンタンの皮が余った場合の対処料理。皮が少なくても多くても対応できるレシピ。余るのを待たないで、わざわざ買ってでも試して損はない、おいしい一品。 https://t.co/B5bkqx6kfU
  • RT @sasao_mio: 土曜日の🍜 鶏そばムタヒロ@国分寺 皮ワンタン塩つけそばTP海苔 久々にIKEAで沢山歩いて買い物したのでお昼営業ラストぎりぎり滑り込み 👦🏻👧🏻はお子様🍜をもりもり食べてメンマの美味しさも知ってしまった模様 麺量200にしたけどツルっと食べ…
    KaizokuoMaがリツイート
  • RT @m_kyounoryouri: 【ワンタン風鍋】ワンタンに肉を包まない「ワンタン“風”」。肉だんごは小さめの一口大にして、ワンタンの皮との一体感を楽しみましょう。 https://t.co/5QHss3M2rI #レシピ #minkyou
    spi_ca920がリツイート
  • RT @sasao_mio: 土曜日の🍜 鶏そばムタヒロ@国分寺 皮ワンタン塩つけそばTP海苔 久々にIKEAで沢山歩いて買い物したのでお昼営業ラストぎりぎり滑り込み 👦🏻👧🏻はお子様🍜をもりもり食べてメンマの美味しさも知ってしまった模様 麺量200にしたけどツルっと食べ…
    ta_910がリツイート