茶そば 乾 100g

茶そば 乾 100gのカロリー・栄養

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の
廃棄率
(%)		 エネルギー
(kcal)		 水分
(g)		 蛋白質
総量(g)		 蛋白質
動物性(g)		 脂質
(g)
0 360 12 13.6 0 2.6
コレステ
ロール		 炭水化物
糖質(g)		 炭水化物
繊維(g)		 食物繊維
(g)		 灰分
(g)		 カルシウム
微量 70.2 0.4 微量 1.2 25
リン
 鉄
 ナトリウム
 カリウム ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg)		 ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg)
250 1.9 2 240 0 0
ビタミンA
効力(IU)		 ビタミンE
 ビタミンB1
 ビタミンB2
 ナイアシン
 ビタミンC
 食塩
(g)
0 微量 0.27 0.09 3.3 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

茶そば 乾 Twitter

  • そば居酒屋でひっさびさに外飲み！ お蕎麦も食べたかったので、おつまみは控えめにしてビールと日本酒を楽しみつつ最後はそば茶アイスで〆😋 飲み比べと言いつつ、がっつり量が入っているのも良心的。 個人的好みは乾風。 鴨川は華やかなが… https://t.co/iue8Rm4toP
    2023-04-06 11:45:06