皿うどん 100g

皿うどん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 284 33 8.4 0 1.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
0 56 0.1 2.1 1.1 15
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
60 0.7 130 330 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 0 0.02 0.02 0.6 0 0.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

皿うどん

皿うどん Twitter

  • @dai_suke072 みろくやちゃんぽん皿うどん〜♪
  • 皿うどん #きりんちゃんちのばんごはん https://t.co/bGjbaMvCSv
  • 皿うどん最高に美味しくできたから破茶滅茶に自分を褒めながらご褒美に白のひととき飲んだ この世で1番おいしい飲み物だ…
  • @chitahanda9050 ちくわを縦半分に切って、 わっか部分(たてに切ってるから半円形になってる)に、明太マヨをのせて、焼くだけです。 お味噌汁と皿うどんのあんを作ってコンロがうまってても、 魚焼きグリルでできるからお手軽♪
  • 【残り物でお手軽ご飯!!】 (材料)ご飯、皿うどんのあん、お茶碗orマグカップ (作り方)マグカップにご飯と皿うどんのあんを入れて、レンジで3分チンするだけ!!お好みで、ソースや食感のアクセントに皿うどん麺を入れてもいいかもしれません。
  • 〆の皿うどん https://t.co/VTw0f6Zi1M
  • @3nou_5ngen たまたまこの形のミニトマトがあったので入れてみました。彩です。皿うどんいいですね。
  • 東広島の大阪王将で晩メシ! 餃子と皿うどん完食~! 店に裏手にあやしいピンクの看板つけた建物が2個もある~!!笑笑 https://t.co/GhGjcLIvxp
  • コンビニとかにあるパリパリサラダが好きでして。あの皿うどんとかのパリパリ麺のやつ。皿うどんも好きです。リンガーハットがあるフードコート行くと絶対食べる。何はともあれパリパリ麺が好き。
  • 光る皿うどんの質問箱です https://t.co/uKjPBUhYzS #質問箱 #peing
  • 皿うどんおいしそう
  • @Hikaru_SaraUdon 5歳… そうか…皿うどんは…
  • 光る皿うどんさんと相性の良い異性の年齢 1位:5歳 2位:15歳 3位:16歳 4位:10歳 5位:14歳 相性の悪い異性の年齢 1位:75歳 2位:49歳 3位:73歳 4位:65歳 5位:44歳… https://t.co/g9EYWNZXX9
  • @Tsukasa613919 カステラ以外にちゃんぽん、皿うどんもありますし、 長崎はカステラだけはないですよw
  • 本日の夕飯は皿うどんと餃子!久しぶりに食べるとうまい! https://t.co/oofDUuy7Sh
  • 今日の夕飯は久し振りにリンガーハットの皿うどんでした! 美味かったっす(*^_^*)v それにしてもまた雨続きですねぇ・・・ 先週くらいまでずっと晴れ間が続いてたから快適だったのに、ちょっと残念。 寒い上に雨は嫌ですねぇ(>_<)
  • @hutusyoku_IWAMA 皿うどんは麺がパリパリ系でしょうか?機会があれば食べたいです。いつも唐揚げ定食にお世話になってます。ご主人さん、ご自愛くださいませ!
  • @flower_assa10 皿うどん
  • @aoi2451_k3 ぜひに❤️ あとこの肉だんごも離乳食期に沢山作っていつも冷凍してたよ スープにいれたり、うどんに入れたり、ちょっと焼いてみたりね (レシピの下に書いてあるように製氷皿で冷やしてからジップロックがおすすめ)… https://t.co/50W28mlkQJ
  • 皿うどん、 ちくわの明太マヨ焼き、 大根のお味噌汁、 ごはん。 たべたー。 https://t.co/PL1nLvz0k6
  • @BkcQv9rjCAxf48n @dave_spector 皿うどんいいですよね~上に乗ったあんがパリパリの麺に染みていく感じが好き♪
  • @akidareyahoo うどんそば焼きそば油そばつけ麺ラーメンスパゲッティ皿うどん長崎ちゃんぽんかた焼きそば春雨ビーフンフォーーーーー! ハァハア…全部好き…。 バリカタアルデンテ硬めが好きです。 やった! チップス大量購入ありがとうございます♪
  • @bamiyan_CP いつも見てます!大皿のカレービーフン、大皿の皿うどんがメニューにあった時代からのファンです!ファミレスだけど「ちゃんと作ってる感」が好き!
  • 皿うどん!!! https://t.co/1xec0mBcJz
  • 帰りに皿うどんお酢たっぷりたっぷりかけて食べるぞ
  • リンガーハットの皿うどん用のソースって売ってねーの?なんかウスターは違う気がしたんやが… #リンガーハット #皿うどん
  • 皿うどんははじめパリパリあとふやふやだからうまいんだよな
  • 今日は皿うどんと餃子の中華セット 大判の餃子の皮で餃子を作ってくれたので食べごたえあって美味しかった~ いつも美味しい料理作ってくれてありがとう~👊👊👊👊👊 #あずま家の夕飯 #嫁の手料理 https://t.co/snUwo9e71c
  • めんぐらむ(ヒガシフーズ【皿うどん】魚ソ+青梗菜+人参+法蓮草+モヤシで。) https://t.co/Tto46qsxFt
  • @k97935042 長崎の方が、大阪よりも普段行けなさそうだから、良かったのでは?🤔 カステラは福砂屋でね♪ 皿うどんにちゃんぽん美味しいよ♫