生パン粉 100g
生パン粉 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
生パン粉

五葉 生パン粉 特丸レッド 2kg【冷蔵】(送料別)
1本で、80cmサイズ 2〜3本で、100cmサイズ 4本で、120cmサイズ 5本以上は2個口になります。 【この商品は冷蔵品ですので、発送はクロネコヤマト クール便のみとなります】 商品詳細 内容量 2kg 原材料 小麦粉、マーガリン、ぶどう糖、イースト、食塩、大豆粉、乳化剤、イーストフード、V.C (原材料の一部に乳を含む) 保存方法 冷蔵保管(10℃以下)してください。 賞味期限 14日 アレルゲン 小麦、乳、大豆
1,543円

五葉 生パン粉 S 2kg【冷蔵】(送料別)
1本で、80cmサイズ 2〜3本で、100cmサイズ 4本で、120cmサイズ 5本以上は2個口になります。 【この商品は冷蔵品ですので、発送はクロネコヤマト クール便のみとなります】 商品詳細 内容量 2kg 原材料 小麦粉、ショートニング、ぶどう糖、イースト、食塩、乳化剤、イーストフード、V.C、 保存方法 冷蔵保管(10℃以下)してください。 賞味期限 14日 アレルゲン 小麦
875円

カドヤ とんかつくん生パン粉
品名 生パン粉 原材料名 小麦粉、植物性ショートニング、ぶどう糖、イースト、食塩、上白糖、大豆粉、でんぷん、イーストフード、ビタミンC 内容量 150g 保存方法 直射日光、高温、多湿をさけて保存 備考 開封後はお早めにお召し上がりください。品質管理には万全を期しておりますが、万一不良品等がございましたらお知らせください。 賞味期限 枠外下部に記載 販売元 カドヤ株式会社 栄養成分表示 (100gあたり) ...
220円

5%還元 吸油/Cut生パン粉 120g×6 スターフーズ【新生活応援クーポン】
美味しく仕上がる ■ 吸油/Cut生パン粉 吸油率1/3カット カロリー20%カット パン粉を揚げる時の油の吸着する量を、1/3カットしたパン粉です。 ※揚げた後、パン粉からの摂取カロリーは20%カットされます。(当社独自試験による) ■ 揚げ方 1、水気の多い種物はふきんにのせて水きりします。 2、小麦粉はうすく平らにつけ、とき卵に通します。 3、パン粉をまぶし種物に軽くふりかけます。3...
998円

●【送料無料】【代引不可】もぐもぐ工房 (冷凍) 米(マイ)ベーカリー 生パン粉 100g×10セット「他の商品と同梱不可/北海道、沖縄、離島別途送料」
ご注文後3〜6日前後の出荷となります※納期に関しては、通常土日祝日を除いた営業日での出荷予定ですが、欠品やメーカー終了の可能性もあり、その場合は別途メールにてご連絡いたします【※在庫切れの場合、ご注文をキャンセルとさせて頂く場合がございますので予めご了承ください。】【※お届け先が沖縄・北海道・離島の場合、別途料金が発生する場合がございます。】【※配達日時指定できませんのでご了承願います】国産の米粉で...
3,996円

旭トラスト ママフライ生パン粉白 12mm 荒目 2kg
1,018円

もぐもぐ工房 (冷凍) 米(マイ)ベーカリー 生パン粉 100g×10セット メーカ直送品 代引き不可/同梱不可
メーカーより直送商品になります国産の米粉でつくったパンのパン粉です。小麦グルテンは含んでいません。コロッケの衣やグラタンのトッピングなど、通常の生パン粉と同じようにお召し上がりいただけます。もぐもぐ工房では、卵、小麦、大豆、牛乳、そば、落花生を一切使用しておりません。サイズ個装サイズ:27×19×13cm重量個装重量:1270g仕様賞味期間:製造日より120日発送方法:冷凍発送名称:米粉パン粉(冷凍食品)セット...
3,138円

【手作り】国産チキンカツ(生パン粉使用) 120g×5枚
【手作り】国産チキンカツ(生パン粉使用) 120g×5枚 宮崎県産の鶏肉を使用し、生パン粉を衣に使用することで、ボリューム感があり、サクサクとした食感をご堪能戴けます。急速冷凍した商品をお届け致します。 2
2,708円

五葉 生パン粉 A 4kg【冷蔵】(送料別)
揚げ色薄めで、粗さは粗めの12ミリ。 当社スタンダード製品として人気があります。 粗めなので、揚げ物の手作り感が出せるパン粉です。 送料別 【パン粉について】 パン粉には、いろいろ種類があります。 乾燥・生、カラー・白、耳入り、白い部分のみ、耳だけ、そして粗さ...など。 お客様の好みによるところが多いのですが、用途によってもさまざまです。 主に、カラーパン粉は揚げてから食するまで、時間のかかるもの、耳...
1,512円

五葉 生パン粉 M 2kg【冷蔵】(送料別)
送料別 1本で、80cmサイズ 2〜3本で、100cmサイズ 4本で、120cmサイズ 5本以上は2個口になります。 【この商品は冷蔵品ですので、発送はクロネコヤマト クール便のみとなります】 商品詳細 内容量 2kg 原材料 小麦粉、ショートニング、ぶどう糖、イースト、食塩、乳化剤、イーストフード、V.C、 保存方法 冷蔵保管(10℃以下)してください。 賞味期限 14日 アレルゲン 小麦
875円

【冷蔵】 特生パン粉 4kg 12mm
生パン粉に「ミミ」を入れて価格を抑えました。その分、茶色がかっています。
1,880円

ジェフダのパン粉 生パン粉荒目(10mm)2kgx5袋-1ケース※生ものなので開封後は常温では保存できません
※ご注文の数量・注文状況・メーカーの都合によっては、発送までに1週間かかる場合もございます。 その際は何卒ご了承ください。 ●本商品の送料は、楽天送料基準に沿っております。商品によっては同梱のできないものもございますので、ご注意ください。また、あす楽対応商品と非対応商品の同梱の場合、非対応商品の配送予定となりますので、ご注意ください。【まとめ買い】【事業所配送(個人宅不可)】【クール便】等との同梱で...
5,617円

五葉 無添加 生パン粉 YZ-8 2kg【冷蔵】(送料別)
添加物完全無添加のおいしい生パン粉です。 パンの耳の部分も入っている、全粉砕のパン粉ですが、きれいなキツネ色に揚がります。粗さも8mm中目なので、比較的均一にパン粉が付きます。 送料別 1本で、80cmサイズ 2〜3本で、100cmサイズ 4本で、120cmサイズ 5本以上は2個口になります。 【この商品は冷蔵品ですので、発送はクロネコヤマト クール便(冷蔵温度帯)のみとなります】 商品詳細 内容量 2kg 原材料 小麦粉、ショー...
1,028円

【同梱・代引き不可】もぐもぐ工房 (冷凍) 米(マイ)ベーカリー 生パン粉 100g×10セット
お取り寄せの為ご注文後4〜7日後に発送致します【キャンセル不可・返品不可】【※在庫切れの場合、ご注文をキャンセルとさせて頂く場合がございますので予めご了承ください。】国産の米粉でつくったパンのパン粉です。小麦グルテンは含んでいません。コロッケの衣やグラタンのトッピングなど、通常の生パン粉と同じようにお召し上がりいただけます。もぐもぐ工房では、卵、小麦、大豆、牛乳、そば、落花生を一切使用しておりませ...
4,156円

旭トラスト ママフライ生パン粉白 6mm 細目 2kg
1,018円

五葉 無添加 生パン粉 YZ-5 2kg【冷蔵】(送料別)
添加物完全無添加のおいしい生パン粉です。 パンの耳の部分も入っている、全粉砕のパン粉ですが、きれいなキツネ色に揚がります。粗さも5mm細目なので、比較的均一にパン粉が付きます。 送料別 1本で、80cmサイズ 2〜3本で、100cmサイズ 4本で、120cmサイズ 5本以上は2個口になります。 【この商品は冷蔵品ですので、発送はクロネコヤマト クール便(冷蔵温度帯)のみとなります】 商品詳細 内容量 2kg 原材料 小麦粉、ショー...
1,028円

五葉 生パン粉 カラー 4kg【冷蔵】(送料別)
オレンジ色の生パン粉です。 揚げ上がりの色も自然なキツネ色で、脱色しにくいので、揚げてから食べるまでの時間が長いもの、お弁当に向いています。 ヤマトクール便(冷蔵) 1本、2本で、100cmサイズ 3本で、120cmサイズ 4本以上は2個口になります。 【この商品は冷蔵品ですので、発送はクロネコヤマト クール便のみとなります】 商品詳細 内容量 4kg 原材料 小麦粉、ショートニング、イースト、ぶどう糖、食塩、乳化剤、アナト...
1,749円

もぐもぐ工房 (冷凍) 米(マイ)ベーカリー 生パン粉 100g×10セット_(※直送品につき、他の商品と同梱、ラッピングはできません)
国産の米粉でつくったパンのパン粉です。小麦グルテンは含んでいません。コロッケの衣やグラタンのトッピングなど、通常の生パン粉と同じようにお召し上がりいただけます。もぐもぐ工房では、卵、小麦、大豆、牛乳、そば、落花生を一切使用しておりません。サイズ個装サイズ:27×19×13cm重量個装重量:1270g仕様賞味期間:製造日より120日発送方法:冷凍発送名称:米粉パン粉(冷凍食品)セット内容100g×10セット製造国日本・広...
3,153円

生パン粉(白)中目1kgジェフダパン粉洋風調味料【常温食品】【業務用食材】【10800円以上で送料無料】
■商品説明トンカツ・コロッケ・フライ等のコロモ用。ハンバーグ等の練り込み用。 メーカー名 ジェフダ 商品番号 9775 規格(内容量) 1kg 販売単位 パック 外装サイズ 440×260mm 最終加工地 日本(大分) 原材料 小麦粉(アメリカ他)、砂糖、ショートニング、イースト、食塩、大豆粉、イーストフード、ビタミンC 賞味期限 パッケージにてご確認いただいております。 保存方法 常温保存 [この商品のキーワード]パン粉、調味料、洋...
535円

五葉 生パン粉 レッド 2kg【冷蔵】(送料別)
送料別 1本で、80cmサイズ 2〜3本で、100cmサイズ 4本で、120cmサイズ 5本以上は2個口になります。 【この商品は冷蔵品ですので、発送はクロネコヤマト クール便のみとなります】 商品詳細 内容量 2kg 原材料 小麦粉、ショートニング、イースト、ぶどう糖、食塩、でん粉、大豆粉、イーストフード、V.C 保存方法 冷蔵保管(10℃以下)してください。 賞味期限 14日 アレルゲン 小麦、大豆
1,491円

K&K サクサク生パン粉 中目 1kg
よりさっくりとした食感をお求めの方に向きます。
510円

五葉 生パン粉 カラー 2kg【冷蔵】(送料別)
オレンジ色の生パン粉です。 揚げ上がりの色も自然なキツネ色で、脱色しにくいので、揚げてから食べるまでの時間が長いもの、お弁当に向いています。 送料別 【この商品は冷蔵品ですので、発送はクロネコヤマト クール便のみとなります】 商品詳細 内容量 2kg 原材料 小麦粉、ショートニング、イースト、ぶどう糖、食塩、乳化剤、アナトー、イーストフード、V.C 保存方法 冷蔵保管(10℃以下)してください。 賞味期限 14日 ア...
1,028円

五葉 無添加 生パン粉 YZ-8 4kg【冷蔵】(送料別)
添加物無添加のおいしいパン粉です! ヤマトクール便(冷蔵) 1本で、100cmサイズ 2本で、120cmサイズ 3本以上は2個口になります。 【この商品は冷蔵品ですので、発送はクロネコヤマト クール便(冷蔵温度帯)のみとなります】 商品詳細 内容量 4kg 原材料 小麦粉、ショートニング、砂糖、イースト、食塩、 保存方法 冷蔵保管(10℃以下)してください。 賞味期限 14日 アレルゲン 小麦無添加パン粉の定番!きれいなキツネ色に揚...
1,749円

五葉 生パン粉 A 2kg【冷蔵】(送料別)
送料別 1本で、80cmサイズ 2〜3本で、100cmサイズ 4本で、120cmサイズ 5本以上は2個口になります。 【この商品は冷蔵品ですので、発送はクロネコヤマト クール便のみとなります】 商品詳細 内容量 2kg 原材料 小麦粉、ショートニング、ぶどう糖、イースト、食塩、乳化剤、イーストフード、V.C、 保存方法 冷蔵保管(10℃以下)してください。 賞味期限 14日 アレルゲン 小麦
875円

【代引き・同梱不可】もぐもぐ工房 (冷凍) 米(マイ)ベーカリー 生パン粉 100g×10セットグルテンフリー 国産 米粉
「メーカーより取り寄せ商品のため、在庫状況によっては欠品・廃盤の可能性があります。あらかじめご了承ください。」「北海道・沖縄・離島への配送は承っておりませんので、予めご了承ください。」国産の米粉でつくったパンのパン粉です。小麦グルテンは含んでいません。コロッケの衣やグラタンのトッピングなど、通常の生パン粉と同じようにお召し上がりいただけます。もぐもぐ工房では、卵、小麦、大豆、牛乳、そば、落花生...
3,876円

大川食品 生パン粉カラット 4M(7mm) 2kg
885円

五葉 無添加 生パン粉 YZ-12 2kg【冷蔵】(送料別)
添加物完全無添加のおいしい生パン粉です。 パンの耳の部分も入っている、全粉砕のパン粉ですが、きれいなキツネ色に揚がります。粗さも12mmと荒めなので、ボリュームがあり、手づくり感も出るパン粉です。 送料別 1本で、80cmサイズ 2〜3本で、100cmサイズ 4本で、120cmサイズ 5本以上は2個口になります。 【この商品は冷蔵品ですので、発送はクロネコヤマト クール便(冷蔵温度帯)のみとなります】 商品詳細 内容量 2kg 原...
1,028円

五葉 生パン粉 SS 2kg【冷蔵】(送料別)
送料別 1本で、80cmサイズ 2〜3本で、100cmサイズ 4本で、120cmサイズ 5本以上は2個口になります。 【この商品は冷蔵品ですので、発送はクロネコヤマト クール便のみとなります】 商品詳細 内容量 2kg 原材料 小麦粉、ショートニング、ぶどう糖、イースト、食塩、乳化剤、イーストフード、V.C、 保存方法 冷蔵保管(10℃以下)してください。 賞味期限 14日 アレルゲン 小麦
1,132円

五葉 生パン粉 LL 2kg【冷蔵】(送料別)
送料別 ヤマトクール便(冷蔵) 1本で、80cmサイズ 2〜3本で、100cmサイズ 4本で、120cmサイズ 5本以上は2個口になります。 商品詳細 内容量 2kg 原材料 小麦粉、マーガリン、ぶどう糖、イースト、食塩、大豆粉、乳化剤、イーストフード、V.C. (原材料の一部に乳を含む) 保存方法 冷蔵保管(10℃以下)してください。 賞味期限 14日 アレルゲン 小麦、乳、大豆揚げ上がりの硬い、パンの耳をほぼカット
1,543円

【キャッシュレス5%還元】【送料無料】もぐもぐ工房 (冷凍) 米(マイ)ベーカリー 生パン粉 100g×10セット【生活雑貨館】
【生活雑貨館】【送料無料】【代引不可】【後払い不可】 必ず2通目のメールをご確認ください。 ※ご注文後のキャンセル・返品・交換はお承りできませんので、予めご了承くださいませ。 ※本商品は熨斗・包装(ラッピング)はお承り出来ない商品となります。※商品はご注文(ご決済)後、5-7営業日後で発送(土・日・祝日除く)となります。※配送業者と契約がないため、送付先が北海道・沖縄の場合キャンセルとさせていただきます。...
3,859円
生パン粉 Twitter
- RT @fukudastable: 仕事をするフリをして実はコロッケについて考える調教師と本日のコロッケ パン粉を生パン粉に そして薄力粉、卵の付け方を工夫するだけで 食感大幅UP ノーマルに加え トロけるチーズ入りも作ってみた 邪道だが、これはこれで美味しい https:…urashimashinがリツイート
- RT @whoruiam: 来生先生ジャングルジムに通って小学生と友達になるしトートバッグ正面にして座らせてあげるしやたらシマウマっぽい柄の服着るしポケットにハンカチ入ってるし生パン粉すすめてくるしミーアキャットみたいに立つしいとをかし https://t.co/OWpYFi9…wataridori_skyがリツイート
- UFO=ウフフ☆オッケー♪ HMKA=暇を持て余した神々の遊び PC=パン粉 KS=君が好き OD=お前誰? JKH=女子高生ハスハス YS=幼女好き JS=ジェットスター USA=うっさい!しゃべんな!アホ!!!!!!!! PK=パンツ食い込む
- RT @Ra_don2: 作品名 : 愛情たっぷりチョコ 〜材料〜 ・リア充への殺意 ・板チョコ ・ハリボーグミ ・羊羹(本練) ・フルグラ ・谷岡ミルクティー ・納豆 ・バター ・生ハム ・卵 ・パン粉 ・ツナ缶takanasi356がリツイート
- 【揚げ物の種類によりカロリーDOWN】 ・ざっくり生パン粉は細かい乾燥パン粉に! 細かい乾燥パン粉は食材に凹凸を作りにくいので、油の吸収率を下げます。 揚げ物を食べる際には衣をはがして食べるようにするくらいの気持ちが大事♪ 普段の食事があなたの体を作ります!
- 連日行列「極上 鎌倉生食パン」の生パン粉と葉山牛が決め手! 『極上 鎌倉メンチカツ』アイザ鎌倉直売所で2/21(金)販売開始|株式会社オークラインターナショナルのプレスリリース(配信日時:2020年2月18日 14時15分) https://t.co/ikXEoy9Qkl
- RT @fukudastable: 仕事をするフリをして実はコロッケについて考える調教師と本日のコロッケ パン粉を生パン粉に そして薄力粉、卵の付け方を工夫するだけで 食感大幅UP ノーマルに加え トロけるチーズ入りも作ってみた 邪道だが、これはこれで美味しい https:…a_passer_byがリツイート
- RT @hamakoreykhm: 極上 鎌倉生食パン「極上 鎌倉メンチカツ」新発売!生パン粉と葉山牛が決め手 https://t.co/SSa5hn5BAx #横浜 #はまこれ横浜 #yokohamacode70081077がリツイート
- 焼き立てパン屋さんで生パン粉売ってて、美味しそうだったから買ってきた。牡蠣と豚肉も買って…牡蠣フライと豚カツ。超ガッツリ晩ご飯www キャベツ🥬もりもり〜の。 https://t.co/JDkqP5bcqj
- @itomaki_nana フライもいいねぇ… パン粉は生派??乾燥派??? 僕は刺身派()
- RT @fukudastable: 仕事をするフリをして実はコロッケについて考える調教師と本日のコロッケ パン粉を生パン粉に そして薄力粉、卵の付け方を工夫するだけで 食感大幅UP ノーマルに加え トロけるチーズ入りも作ってみた 邪道だが、これはこれで美味しい https:…faith_Babychunがリツイート
- RT @fukudastable: 仕事をするフリをして実はコロッケについて考える調教師と本日のコロッケ パン粉を生パン粉に そして薄力粉、卵の付け方を工夫するだけで 食感大幅UP ノーマルに加え トロけるチーズ入りも作ってみた 邪道だが、これはこれで美味しい https:…katoshimu1がリツイート
- RT @fukudastable: 仕事をするフリをして実はコロッケについて考える調教師と本日のコロッケ パン粉を生パン粉に そして薄力粉、卵の付け方を工夫するだけで 食感大幅UP ノーマルに加え トロけるチーズ入りも作ってみた 邪道だが、これはこれで美味しい https:…matayan1812がリツイート
- #世界をいただきます #おうちごはん 今日は世界料理の本を買いました🎶 そしてこれらのスパイスを使って… ・タンドリーチキン×パン粉の香草焼き 🇮🇳×🇯🇵 ・生春巻き×エビブロッコリーサラダ 🇹🇭×🇯🇵 ・フリーケのスープ×ご飯… https://t.co/sOWLwq94jL
- RT @fukudastable: 仕事をするフリをして実はコロッケについて考える調教師と本日のコロッケ パン粉を生パン粉に そして薄力粉、卵の付け方を工夫するだけで 食感大幅UP ノーマルに加え トロけるチーズ入りも作ってみた 邪道だが、これはこれで美味しい https:…ptmm222がリツイート
- RT @fukudastable: 仕事をするフリをして実はコロッケについて考える調教師と本日のコロッケ パン粉を生パン粉に そして薄力粉、卵の付け方を工夫するだけで 食感大幅UP ノーマルに加え トロけるチーズ入りも作ってみた 邪道だが、これはこれで美味しい https:…Umaars2がリツイート
- RT @fukudastable: 仕事をするフリをして実はコロッケについて考える調教師と本日のコロッケ パン粉を生パン粉に そして薄力粉、卵の付け方を工夫するだけで 食感大幅UP ノーマルに加え トロけるチーズ入りも作ってみた 邪道だが、これはこれで美味しい https:…nyantaro_u2がリツイート
- RT @fukudastable: 仕事をするフリをして実はコロッケについて考える調教師と本日のコロッケ パン粉を生パン粉に そして薄力粉、卵の付け方を工夫するだけで 食感大幅UP ノーマルに加え トロけるチーズ入りも作ってみた 邪道だが、これはこれで美味しい https:…ikaika_keibaがリツイート
- 仕事をするフリをして実はコロッケについて考える調教師と本日のコロッケ パン粉を生パン粉に そして薄力粉、卵の付け方を工夫するだけで 食感大幅UP ノーマルに加え トロけるチーズ入りも作ってみた 邪道だが、これはこれで美味しい https://t.co/JeOO0GkfdX
- パン粉ギッチリに生卵と玉ねぎだけで出来た ハンバーグもどき、ソースかけ食うと うまかったなぁ~Ψ(`∀´)Ψケケケ 組合から酪農家に試練を伝えられると 銭を使わぬよう工夫し我がメシにしてたっけな😅 しまいには豆腐を冷やしてきな… https://t.co/AvuSdio2dO
- 昔に、私がバスに住んでいた頃 食パンの耳を集めて冷凍庫に入れておきたまったら ミキサーにかけ、パン粉みたいにして そのパン粉さ生卵と刻み玉ねぎを混ぜ練り ハンバーグ形に生地を作り、鉄のフライパンにサラダ油しき ジューっと焼き目つくまで焼くと見た目はハンバーグ できたんだよな~😅
- トンカツ作ろうと思ったらパン粉が少なくて。 調べると食パンから作れるらしくて、ミキサーにかけて砕いてみたら生パン粉ができた! 結構よさげ!
- 揚げ物をあげるときは生パン粉より水分の少ない乾燥パン粉を、目の粗いものより細かいものを選ぶといいよ。粒が小さいほど薄くつけることができるんだ。
- 極上 鎌倉生食パン「極上 鎌倉メンチカツ」新発売!生パン粉と葉山牛が決め手 #SmartNews https://t.co/chcxmIy7YK
- 生パン粉を使うとボリューム感がアップし、乾燥パン粉よりもサクサクッとした食感になる。まあ食われる気はないがな...
- 連日行列「極上 鎌倉生食パン」の生パン粉と葉山牛が決め手!『極上 鎌倉メンチカツ』アイザ鎌倉直売所で2/21(金)販売開始 https://t.co/xqhF1JWWwb
- #コンビーフが気になる といえば、 リュウジ @ore825 お兄さんの「生メンチカツ」 揚げないから重くないし、炒った香ばしいパン粉とペッパーのせいでビールが止まらないズルいやつでした。 #ノザキのコンビーフの食べ方 https://t.co/h9gGA0UZ9A
- RT @whoruiam: 来生先生ジャングルジムに通って小学生と友達になるしトートバッグ正面にして座らせてあげるしやたらシマウマっぽい柄の服着るしポケットにハンカチ入ってるし生パン粉すすめてくるしミーアキャットみたいに立つしいとをかし https://t.co/OWpYFi9…tkm1nkk026がリツイート
- 生パン粉って字面はなんて事ないけど、口に出して読むとなんか下ネタに聞こえてくるな……。私の心が汚れてるのかな……。
- UFO=ウフフ☆オッケー♪ HMKA=暇を持て余した神々の遊び PC=パン粉 KS=君が好き OD=お前誰? JKH=女子高生ハスハス YS=幼女好き JS=ジェットスター USA=うっさい!しゃべんな!アホ!!!!!!!! PK=パンツ食い込む