生パン粉 100g

生パン粉 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 372 11.5 10.2 0 5.5
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 70.3 0.2 微量 2.3 19
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
80 1.2 650 170 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.11 0.06 1 0 1.7

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

生パン粉

生パン粉 Twitter

  • RT @KTanii5123: 【追加情報】 生パン粉が付いた状態でのお渡しもできますよー!ご自宅で揚げたてをどうぞー! お店でももちろん揚げたてですよ!! アツアツだからかぶり付きにご注意をー!笑 #牡蠣小屋あず #相生牡蠣 #七宝亭 #カキフライ https://t.co/
    makoto_kashiがリツイート
  • 彼氏と通話中にグルメ漫画呼んでて、ふとコロッケとトンカツの作り方を知ってるか聞いたらしどろもどろになりながら「コロッケは生のじゃがいもつぶしてパン粉つけて揚げる、トンカツは茹でた豚肉にパン粉つけて揚げる」という珍回答かましてくれたのでむこう3ヶ月はこのネタで笑える
  • 揚げ物をあげるときは生パン粉より水分の少ない乾燥パン粉を、目の粗いものより細かいものを選ぶといいよ。粒が小さいほど薄くつけることができるんだ。
  • @green_ma1224_ なにこれーーwww 生パン粉ならとかさらに🤣🤣🤣
  • 本日6日の日替わりは 照りマヨチキンとアジフライ ◆毎日摂るものだから、「ヘルシー食材」にこだわり お茶はルイボスティ ご飯はコシヒカリの胚芽米 Soupに舞茸 チキンカツ等には低吸油タイプの生パン粉 定食のスープやカレーに国産… https://t.co/QA4CMo07JX
  • RT @mocha1805: 夕食(2/5) ☆鶏ムネのマヨパン粉焼き ☆生春巻き ☆スナップエンドウと人参のツナサラダ ☆とろろ昆布の味噌汁 ☆缶チューハイ おまけ*春雨サラダ 生春巻き食べたくて作ったけど、めっちゃ巻くの下手すぎ😂 スナップエンドウのサラダは今井茶環先生の新…
    imaisawaがリツイート
  • 高級な生パン粉みたいなフワッフワな雪降ってるなぁ
  • UFO=ウフフ☆オッケー♪ HMKA=暇を持て余した神々の遊び PC=パン粉 KS=君が好き OD=お前誰? JKH=女子高生ハスハス YS=幼女好き   JS=ジェットスター USA=うっさい!しゃべんな!アホ!!!!!!!! PK=パンツ食い込む
  • RT @Ootoya_Gohan: \ 肉メニュー投票受付中 / 四元豚のロースかつ定食✨ 生パン粉をたっぷりつけ、 揚げたてをご提供する大戸屋のロースかつ。 定食食べるならトンカツが最強😆‼️ というあなたは投票⭐︎ https://t.co/sGnE3kfrBE
    bell_Rose_0619がリツイート
  • @gozin_com カキフラーイ🎵 カキフライ🎵 包め生牡蠣 エビもズワイも 白いパン粉 まぶして舞い翔ぶ カツレツたちが 先に食べるあなたの 姿かき消す~🎵 っす!😤
  • 生パン粉でカキフライは形崩れるわー
  • @toriver_poke たしかに…? 玉ねぎ1/2個 卵s1 肉250g ミルクパン粉1/2カップ(生パン粉1/2に牛乳大2)… 詳しくは書店で📖
  • @toriver_poke どこかわからなくて探しましたよww ミルクパン粉(生パン粉と牛乳)がポイントだそうですよ?🤔
  • 夕食(2/5) ☆鶏ムネのマヨパン粉焼き ☆生春巻き ☆スナップエンドウと人参のツナサラダ ☆とろろ昆布の味噌汁 ☆缶チューハイ おまけ*春雨サラダ 生春巻き食べたくて作ったけど、めっちゃ巻くの下手すぎ😂 スナップエンドウのサラダ… https://t.co/J4EtsrwALN
  • @majello_t なるほど。コミュニケーション教育と聞くと腑に落ちます!ただ、猫の手やパン粉の動きと違い女性の反応は難しく、誰よりも女性に貧欲な恋愛工学生でもなかなか攻略できません。正しいコミュニケーションの感覚を教えるのは大… https://t.co/ZrdiNWa2oH
  • @ZIEDEWalp まず生のエビをパン粉につけます。
  • RT @KTanii5123: 【追加情報】 生パン粉が付いた状態でのお渡しもできますよー!ご自宅で揚げたてをどうぞー! お店でももちろん揚げたてですよ!! アツアツだからかぶり付きにご注意をー!笑 #牡蠣小屋あず #相生牡蠣 #七宝亭 #カキフライ https://t.co/
    azyu_azuがリツイート
  • 今日は夕飯を作って子供に食べさせました! 【ピーマン、パプリカの信号機焼き】 材料 赤色パプリカ、黄色パプリカ、緑ピーマン、牛ミンチ、玉ねぎ、生卵、 小麦粉、パン粉 味付•調理 出汁、塩、コショウ おまけ 長芋の短冊… https://t.co/NhjNa0bfYj
  • 今日は夕飯を作って子供に食べさせました! 【ハンバーグ】 材料 牛ミンチ、玉ねぎ、生卵、小麦粉、 パン粉 味付•調理 出汁、塩、コショウ #元気飯 #GENKIhttps://t.co/28cqSC1Xwr
  • エルエルフが私に似合う衣があると小麦粉とパン粉と生卵をくれた
  • RT @Ootoya_Gohan: \ 肉メニュー投票受付中 / 四元豚のロースかつ定食✨ 生パン粉をたっぷりつけ、 揚げたてをご提供する大戸屋のロースかつ。 定食食べるならトンカツが最強😆‼️ というあなたは投票⭐︎ https://t.co/sGnE3kfrBE
    gNEknXQwypoOGDFがリツイート
  • RT @Ootoya_Gohan: \ 肉メニュー投票受付中 / 四元豚のロースかつ定食✨ 生パン粉をたっぷりつけ、 揚げたてをご提供する大戸屋のロースかつ。 定食食べるならトンカツが最強😆‼️ というあなたは投票⭐︎ https://t.co/sGnE3kfrBE
    l_l0cがリツイート
  • さきっとあがるのは ためしてガッテンをみたから、とおもってたがパン粉がよかったのかも説。いつもの生パン粉が売ってなくって買ったのがよかったのか。↓ゴミ箱から引っぱり出した。 https://t.co/LilL5nVsf0
  • うっかりパン粉ぎ足りず、揚げじゃかいもになりそうなところを、冷凍食パンをおろして生パン粉にした。ギリギリセーフ(苦笑) https://t.co/gyoBYkxDLT
  • 相変わらずインスタばえしないけど、最近ハマってるイワシの生パン粉焼きです。 (味付けして一旦蓋をして火を通したあとにコストコのマスカルポーネパンと粉チーズをふりかけて蓋をせずに焼きました) https://t.co/oVysPvFxIX
  • ニコ生FXは喧嘩神回よりも面白い? ハルヒ パン粉崩壊 niconicoFX oh my GOD!!!!!!今夜はまじでお通夜放送 https://t.co/GCbpyC3VrA
  • 旦那におつかい頼んだら 万代でパン粉買ってきては出来るのに ヨーカドーでパン粉買ってきては出来ないwww 電話で「どれー?分からん、細か目ー?あ!生パン粉やってー!美味しそう!これでしたら?」 いつもソフトパン粉やーん! なんでちょっと楽しそうやねんw
  • ニコ生FXハルヒ(パン粉) 芸人心の叫び もう売らせてくれよおおおお Big damege of FX https://t.co/uRYXKTkPdd
  • パン粉か?生パン粉はだめなんか??
  • @tanukitune55 ハンバーグは乾燥食パンを削った生パン粉で作りますよ。男子ご飯はこだわるんです(笑)