クルトン 100g

クルトン 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 439 26.6 5.8 0 30.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 33.6 0 微量 1.1 25
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
49 0.7 364 66 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.04 0.04 0.4 0 0.9

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

クルトン

クルトン Twitter

  • @monsterjobgirls 王道だけどコンポタ🌽です🌽コンポタのうまい棒を砕いて、自分で作ったコーンポタージュに入れてました🥰クルトン代わりで美味しいですよ!
  • @mebayumama29623 クルトンいいね👍 私もクルトン作ってみようかな オイル無しでレンチンで乾燥させるレシピがあったね
  • @kagura_yunon 確かにクルトンはクッキーの親戚っぽいからね
  • @gopan1031 クルトンやパン粉に
  • こんにちは☃️❄️ 乃が美津店です👩🏻‍🍳👨‍🍳 本日も、ふわふわな「生」食パン🍞を沢山ご用意して、皆さまのご来店をお待ちしております🥰💖 当日のお取り置きもお電話にて承っております💁🏻‍♀️💓… https://t.co/hQIDffTkLE
  • 【血液型別バイキングあるある】 【A型】すべての料理をバランス良く食べられるように計算しながら取る。 【B型】並べられた料理で新しい料理を皿の上に生み出す。 【O型】肉も野菜もケーキも同じ皿でおk。 【AB型】クルトンでお腹いっぱい。
  • 周りについてるのクルトンっぽいなーと思ったらクルトンだった 上にかかってるチョコと中のカスタードとクルトンのサクサク感で美味しいけどもっと生地薄いほうが、、、 #狐食記 https://t.co/YAi2Z5EZT6
  • @aliceholicxxx コーンスープとかにいれたら新手のクルトンとかになるかもしれないけど(ФωФ)
  • おおお、ゴツゴツ スープにいれるクルトンがチョコがけになってる、ポロポロこぼれるー けど美味しい\( ˙▿˙ )/ クリームも多め。もっと多くてもいい!← https://t.co/NcBVbXrk0n
  • @shiratakisama クルトン!!!!!!素晴らしい!!!!!!クルトン!!!!!!かむばぁぁあぁぁぁあぁぁぁあぁあああっく!!!!!!
  • @tikichickenP4P4 クルトンとても美味しい😋💗💗 甘いコーン…苦手だからあげる…(*´。•ω•)っ🌽
  • @k1nudofu クルトン3倍くらいほしい。 こちらこそフォロバありがとうございます♥ 美人さんだったのでつい🥺♡
  • インスタントのじゃがいもスープの固形物クルトンでしょ?って思って食べたらちゃんとじゃがいもだった🍟🍟 クルクルトントン クルトントン 君のスープで泳ぎたいよ〜〜 #クルトン
  • @m_pujiko ですよね!?クルトンは絶対入ってて欲しい…あ、フォローありがとうございます🥺
  • @Pg4Ap クルトン大人気なのに!!!なぜ!!!コーン増量なのだ!!!( ゚д゚)クワッ なるほど〜! ゆのん固まったのも味濃いから美味しく食べちゃう('👅')w
  • RT @JASMINEshinyuri: 本日の日替わりランチセット ・もやしそば ・ねぎとろアボカドご飯 ・キャベツとクルトンのサラダ ・マンゴープリン ・ドリンク(コーヒー、紅茶、ウーロン茶、ジャスミン茶) ¥910税込 https://t.co/E2t
    OishiiShinyuriがリツイート
  • 【血液型別バイキングあるある】【A型】すべての料理をバランス良く食べられるように計算しながら取る。【B型】並べられた料理で新しい料理を皿の上に生み出す。【O型】肉も野菜もケーキも同じ皿でおk。【AB型】クルトンでお腹いっぱい。
  • RT @ms_kohane626: 今日はろっちゃんとお茶してからのセジュール忘年会楽しかったです🥰🥰 ブュッフェはいつも盛り付け下手くそ〜(笑) こんぷーすはろっちゃんにクルトン増し増しにされました( ◜௰◝ ) #メイセジュール #セジュールカフェ https:/…
    72oQOgCUNmNwA7tがリツイート
  • 本日はいただいた「大砲ラーメン」。まだオリジナルを食べたことないけど予習ということで😚 いや、思った以上にしっかり豚骨が効いてる‼️九州って感じだわ〜。カリカリになったクルトンみたいな「背脂」。これもまた食欲そそる。 ごっそさ… https://t.co/FVE8VtwTVu
  • RT @JASMINEshinyuri: 本日の日替わりランチセット ・もやしそば ・ねぎとろアボカドご飯 ・キャベツとクルトンのサラダ ・マンゴープリン ・ドリンク(コーヒー、紅茶、ウーロン茶、ジャスミン茶) ¥910税込 https://t.co/E2t
    p3x888がリツイート
  • 本日の日替わりランチセット ・もやしそば ・ねぎとろアボカドご飯 ・キャベツとクルトンのサラダ ・マンゴープリン ・ドリンク(コーヒー、紅茶、ウーロン茶、ジャスミン茶) ¥910税込 https://t.co/E2tgY3fpYx
  • 1/12ってぼくとラッシーで「クルトンがいかに優れた先輩だったか」を解説する会?
  • 食パンクルトン成功なのか失敗なのか(笑) https://t.co/l8j0JVFUCT
  • @kagura_yunon クルトンとコーンどっちがいいのか!! どっちも いれちゃえー
  • RT @tanboman_sweets: ザクチョコ(カスタード) [ファミリーマートにて購入。138円。449kcal。ドーナツ。]濃厚な味わいのカスタードを包んだ ドーナツ~表面に小粒のクルトンをまぶし、ゴツゴツ感かわいい~ #ファミリーマート #ドーナツ https:/…
    ushicohomepageがリツイート
  • 本日もたくさんご用意して皆様のご来店をお待ちしております(*^^*) 乃が美はなれ岸和田店 岸和田市西之内町65-18 📞072-468-8465 営業時間 11:00〜19:00 12月末迄休まず営業致します。 #乃が美#乃が… https://t.co/j1Xv5CF0lC
  • RT @kagura_yunon: コーンの入ってないコーンスープが好き。 クルトン美味しいよね('👅')🍞
    shiratakisamaがリツイート
  • @urarakaurara クルトンまで洋次郎にするなんて、恐るべし‼️笑
  • 蒼犬:黒白猫が「入浴剤入れといた」というので風呂に行ってみるとお湯にコーンとクルトン浮いてた。
  • コーンスープにクルトン大量に入れて食べたい