クルトン 100g

クルトン 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 439 26.6 5.8 0 30.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 33.6 0 微量 1.1 25
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
49 0.7 364 66 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.04 0.04 0.4 0 0.9

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

クルトン Twitter

  • クルトンとコンポタ持ってくぜ〜!! 塩っけ!!!!
  • @mofu_sheep @yumegarapon サラダにクルトン最高ですね✨ コストコのクルトン(ほぼスナック菓子のレベル)も一回買ってみたい🤤
  • @chocotan0507 @yumegarapon 叙々苑のドレッシングが沁みたクルトンが美味しくて、たくさん欲しくなったから探してるw レタスにクルトン山盛りで食べたい
  • @yumegarapon @mofu_sheep そうなんですか!?探してる時に限って見つけられない現象かな🤔 クルトン美味しいですよね🤤
  • @USAKO_YAKEKUSO ベーコンとクルトンがたっぷり乗ってチーズ系のドレッシングがかかってたりしてもサラダと付けばセーフです!
  • RT @38dentist: 砂肝ポン酢とsoveトッピングでパワーサラダ🥗 「たんぱく質」と 「食物繊維」が しっかり摂れる 朝食シリアルSOVE ✨ サラダのクルトンとしても使える🫶 ぽりぽり美味しい😲✨ https://t.co/qtIhYzdKnh
    itagakishikaがリツイート
  • 砂肝ポン酢とsoveトッピングでパワーサラダ🥗 「たんぱく質」と 「食物繊維」が しっかり摂れる 朝食シリアルSOVE ✨ サラダのクルトンとしても使える🫶 ぽりぽり美味しい😲✨ https://t.co/qtIhYzdKnh
  • #豚山、町田 大ラーメン950円麺375g硬め、うずら100円、野菜増し増し、あれ(クルトン) 濃厚スープ 中太麺は硬めがおすすめ! いつも元気で一生懸命なスタッフさんありがとうございます! ご馳走様でした! #二郎系 #ラーメン… https://t.co/YEtfxzQmsy
  • クルトン代わりに煎りはと麦をトッピングして完成です。 #ビーツ #ビーツのポタージュ #薬膳 https://t.co/FosSTJbWT1
  • クルトンにパルメザンチーズかけてシーザードレッシングかけてぼりぼりしたい。サラダなしシーザーサラダ
  • 今まさにお腹空いてこれくらいならと思って食べてしまった豆を吐く。ただのこんな事なのに…飲み物は吐かない!けど固形は吐く!スープもクルトン入ってるだけでダメ。クルトン抜いてもこの中にはコーンが入っているとかジャガイモが…とかしかも固形って言っても本当粉とかペーストなのに…
  • 何かもうね、サラダが止まらない🤣 美味しくて美味しくて🤤 何なんだろう。笑 今日のミモザ風シーザーサラダ🥗 レタス、アボカド、ブロッコリースプラウト、ラディッシュ、卵、クルトン、フライドオニオン、粉チーズ ハマると抜け出せな… https://t.co/GODx4C9geP
  • サラダ作ったのに買ったクルトンの存在を食べ終わってから思い出したので負け
  • @mofu_sheep 出汁とか調味料のコーナーにあるかも・・・ キューピーサラダクラブのクルトンとか
  • クルトンってスーパーのどのコーナーにあるんよ。 そもそも売ってない?
  • 男として? ※ただしどれにもクルトンは山盛りなものとする。
  • いただきます✨ カレー苦手で味付けなし! クルトン苦手だから全部パパへ! https://t.co/g7ReiXwImu
  • クルトンとドレッシングも手作りのシーザーサラダ作った!めっちゃうまい🥹💕
  • 【介護】 シューペルブリアン、介護記録とIoTセンサを活用したiPhoneアプリ「クルトン」を正式リリース: シューペルブリアン株式会社は、業務提携関係にある株式会社グッドツリーが開発・運営する介護事業者向け介… https://t.co/wHcAO9ViJy | #介護
  • 「おしゃれに学ぶ韓国語」、略して #おしゃ韓 と称して不定期でファッションや美容などに関する韓国語を発信していきます😊韓国語を学んでいない方も楽しめるようカタカナ表記も入れます。初回は“웜톤(ウォムトン)”と“쿨톤(クルトン)”で… https://t.co/6NC1TYFZG4
  • クルトン少佐 搭乗機:ジオング 指揮:9 射撃:36 格闘:73 反応:35 覚醒:92 CV:金田朋子 出撃セリフ:『どうやら私が出るしかないようだな!』 #あなたをMSのパイロット化 https://t.co/jas5LUkXqH
  • クルトンうめえクルトンうめえ
  • RT @mocchi_momocchi: @yuyuneco929 ポンコツのくしぇちて,オイチオイチでしゅよ(*´ω`*) ペイちゃん🐹 ヨーグルトにいれたりアイスクリームと一緒とか,クルトン代わりにスープに・お茶漬けにいいですよ🤤 https://t.co/wJy6MCo
    yuyuneco929がリツイート
  • @yuyuneco929 ポンコツのくしぇちて,オイチオイチでしゅよ(*´ω`*) ペイちゃん🐹 ヨーグルトにいれたりアイスクリームと一緒とか,クルトン代わりにスープに・お茶漬けにいいですよ🤤 https://t.co/wJy6MCohJC
  • 【介護】 シューペルブリアン、介護記録×IoTセンサiPhoneアプリ「クルトン」を正式リリース - 銀座経済新聞: 「クルトン」開発の経緯とコンセプト… https://t.co/bmDZaesZYK | #介護
  • A.クルトン (来る東)
  • 【明日発売】ローソン「ベーコンとクルトンのシーザーサラダ✨」 ✅糖質:7.5g 食物繊維:0.8g ロインレタスにベーコン、クルトンなどの入ったシーザーサラダです🥗 アマニ油入りのシーザードレッシングが付属します👍 出典:… https://t.co/8GMWs7tegY
  • @Elaea_Mysia729 昨日クルトンそんな夜更かししてたか……? てんてん浮上してた気がしたんだが
  • @GUGU_kamo 個人的にはクルトンを考えてた
  • 朝買って一日かけてゆっくり飲んだスタバのアイスコーヒー、飲み切って捨てるためにカップの蓋開けたらふやけたクルトンみたいな物が入ってたんだけど何だったんだろう!!??😂😂食べ物だよね?食べ物が混入してたならまぁいいや、食べ物であってくれ…