春巻皮 100g

春巻皮 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 309 28 7.8 0 2.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 61.1 0.2 微量 0.8 微量
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 微量 微量 微量 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 2.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

春巻皮

春巻皮 Twitter

  • RT @yellow_tail_os: 宣伝です! 我らが理2,3-9組「くしざんまい」では、「チーズウインナー春巻」を販売します!ウインナーを中から外からチーズで包み、春巻の皮で巻いてパリッと揚げた1品です! 前売り券、当日販売ともに300円です! ツイッタラーの知り合いなら…
    _banashun75がリツイート
  • RT @yellow_tail_os: 宣伝です! 我らが理2,3-9組「くしざんまい」では、「チーズウインナー春巻」を販売します!ウインナーを中から外からチーズで包み、春巻の皮で巻いてパリッと揚げた1品です! 前売り券、当日販売ともに300円です! ツイッタラーの知り合いなら…
    _haruminatomoがリツイート
  • 生春巻。材料:春巻きの皮2枚 レタス2~3枚 鶏のささみ2本 ネギ1/2本 マヨネーズ適量 酒適量  1.フライパンに酒を入れ、鶏のささみを蒸し焼きにする。 2.春巻の皮に、手でちぎった[1]とレタス、細切りにしたねぎを乗せ、巻き… https://t.co/9exvZ7uVuJ
  • 宣伝です! 我らが理2,3-9組「くしざんまい」では、「チーズウインナー春巻」を販売します!ウインナーを中から外からチーズで包み、春巻の皮で巻いてパリッと揚げた1品です! 前売り券、当日販売ともに300円です! ツイッタラーの知り… https://t.co/VxSsAFc4aa
  • パイ生地があるのでキッシュでも作ってみよーーー!ってパイ生地解凍したがずいぶん前のパイ生地だったので死んでた‼️ 仕方がないので春巻の皮で代用。🔰初めてにしてはまずまずな出来でした😋 https://t.co/Yq2TzcvxzE
  • 三色巻き。材料:春巻の皮1枚 ネギトロ200g アボカド1/2個  1.春巻の皮の上にネギトロと1センチ角に切ったアボカドを乗せる。 2.包丁で一口大に切り分ける。
  • 初めての生春巻 (スイートチリソースも初めて買った) 中身は、海老と大葉とチーズ、甘く煮た椎茸。   生春巻の皮、水につけたら、すぐもどる。ふにゃーとして、破れた。 #生春巻 #スイートチリソース #辛い https://t.co/68uaoyC4Oj
  • 大根を千切りにし、ホタテの缶詰を解したものとマヨネーズで和えろ。餃子や春巻の皮を素揚げにしたものをトッピングするとよりいい。残った缶詰めの汁はマヨネーズと混ぜてドレッシングにするとまた美味い。
  • フレンチのアミューズ 「新玉ねぎのアイス」だって コーンの部分が春巻の皮やて 白ワイン持ってこぉぉい!! ( ゚д゚)ハッ! 仕事中やった https://t.co/cGo2jhDsvI
  • 春巻の皮を使った、 なんちゃってチョコバナナパイ! パイ生地を使わないから、 カロリーは低くなりますね( ´∀`) https://t.co/9ub2he6W01
  • @MeeeO9 本間それな!爆笑 2、3個折ってるうちに 春巻の皮乾燥してきて おるのにパキパキ折れるし爆笑
  • @MasaHMCEWF できれば皮も具も作りたい(魚入り春巻)
  • さくさくの香ばしい皮の長く巨大な春巻が首になっているキリン、 ハルマキリン がいると…
  • 中身色々な楽しい五種類の春巻♪ 春巻の皮めっちゃ便利♪( ´▽`) https://t.co/4cUKRa6Adj
  • [ビールにあうレシピ2]海老の春巻 しょうゆに漬けといたエビを一尾ずつ 4等分した春巻きの皮に大葉と一緒... https://t.co/jo7YxGCBXR
  • 本日8日の日替わりは 豚スタミナ焼きと春巻 たれの甘さ見直しますので、いつもとは少し異なります。 〇お茶はルイボスティ ご飯はコシヒカリの胚芽米 〇Soupに舞茸 〇油はキャノラー油 〇チキンカツ、とんかつ、チヂミには低吸油な米… https://t.co/RSbbIelmgq
  • @097797sp 春巻の皮に包んで揚げても美味しいね❤️
  • 遅くなったけど、こどもの日メニュー。かぶと春巻。春巻の皮で折り紙のかぶとを折って、具を包んで下を止める。 https://t.co/uzGcD38NmH
  • 生春巻。材料:春巻きの皮2枚 レタス2~3枚 鶏のささみ2本 ネギ1/2本 マヨネーズ適量 酒適量  1.フライパンに酒を入れ、鶏のささみを蒸し焼きにする。 2.春巻の皮に、手でちぎった[1]とレタス、細切りにしたねぎを乗せ、巻き… https://t.co/028qgYryYC
  • 今日もデブ活 春巻の皮 クレープだよー
  • 三色巻き。材料:春巻の皮1枚 ネギトロ200g アボカド1/2個  1.春巻の皮の上にネギトロと1センチ角に切ったアボカドを乗せる。 2.包丁で一口大に切り分ける。
  • @1024Shinshin あ、春巻の皮で普通に折り紙するだけですよ♪
  • 春巻の皮を使った、 なんちゃってチョコバナナパイ! パイ生地を使わないから、 カロリーは低くなりますね( ´∀`) https://t.co/9ub2he6W01
  • 暇やんかっ😾 ピザ🍕焼こうっと😸 春巻の皮で焼けばカロリー⬇️やん❣️
  • アスパラを春巻の皮で巻く季節の到来 https://t.co/Loo2I9EiGy
  • 【アヤナイハウス】 5月7日(火) 今日のおやつは、春巻の皮の中にあんこが入った兜の形のパイでした。小さいのがなんとも可愛い!みんな、興味津々で見つめていましたよ。パリパリと一生懸命に食べていました。 右側が後期食のおはぎです。 https://t.co/UQvtztaMp6
  • @titania02Dmen わーーありがとうございます🙋 春巻の皮でチーズ包んだやつです💪
  • 昨日春巻の皮はそのまま食える説を数人がかりで否定されたんだがやっぱ食えるじゃん!ほらな!ほらなー!!?
  • さくさくの香ばしい皮の長く巨大な春巻が首になっているキリン、 ハルマキリン がいると…
  • 中身色々な楽しい五種類の春巻♪ 春巻の皮めっちゃ便利♪( ´▽`) https://t.co/4cUKRa6Adj