もち米 100g

もち米 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 356 15.5 6.8 0 1.3
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 75.5 0.3 0.8 0.6 6
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
140 0 2 110 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 0 0.12 0.03 1.4 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

もち米 Twitter

  • RT @kissa_sumoriba: 3/9(木)より発売開始 桜香るもっちり米粉パンにたっぷりのあんことバターの塩気まるで桜餅のようなトーストです。 浄心で有名なあずき最中総本家のあんこを使用しています。 北海道産の小豆しか使わないこだわりのあんこで甘すぎず食べやすいで…
    sumoribasunがリツイート
  • @Bleu_mallow そうだ!!昨日食べれなかったから!!!もち米買って自分で作るか🤔 初リプありがとぉー!!ぜひ沢山絡んでねー✨
  • 餅つきでもち米が潰されるのを見て半泣きになる千佳…
  • RT @kensyoberry: 木村のあられ(@kimuranoarare)様より 『ひなあられ消費キャンペーン』に当選🎎 ひなあられ20袋+おまけをいただきました ✎熊本県にある木村のあられは熊本県産のもち米使用 ✎ひなあられはポン菓子がないタイプ ひなあられとて…
    FPGyYXDndOupy1Zがリツイート
  • RT @kensyoberry: 木村のあられ(@kimuranoarare)様より 『ひなあられ消費キャンペーン』に当選🎎 ひなあられ20袋+おまけをいただきました ✎熊本県にある木村のあられは熊本県産のもち米使用 ✎ひなあられはポン菓子がないタイプ ひなあられとて…
    mia52777827がリツイート
  • 【高いポイント還元率】 国産 雑穀米「三十雑穀」タマチャンショップの30雑穀米 送料無料1日30品目の栄養を実現!白米と一緒に炊くだけでもちぷち美味しい... 還元率: 10倍 73993名の方々に評価されています! レビュー… https://t.co/DeDICimFLQ
  • RT @misterdonut_jp: 🍃🍵🍃🍵🍃 misdo meets 祇園辻利 第一弾 🍃🍵🍃🍵🍃 気になるドーナツを絵文字で教えてね💫 🟢ポン・デ・ダブル宇治抹茶 🟤ポン・デ・濃い抹茶ホイップ あずき 🟠ポン・デ・濃い抹茶ホイップ わらびもち 🟫米粉ドーナツ 宇治ほ…
    _mikaogame_がリツイート
  • もち米と小豆あるし映画も公開するから赤飯炊こうかな…
  • RT @kensyoberry: 木村のあられ(@kimuranoarare)様より 『ひなあられ消費キャンペーン』に当選🎎 ひなあられ20袋+おまけをいただきました ✎熊本県にある木村のあられは熊本県産のもち米使用 ✎ひなあられはポン菓子がないタイプ ひなあられとて…
    koko_snow0がリツイート
  • @attochan_vvv もち米ってめっちゃ炎症するからアレルギーの人は要注意なんよね🥲ビタミンDのサプリ結構いいよ🌸って黒田くんにお伝えくださいᐡ• ·̫ •̥ᐡ
  • nftartistとは関係ないが、黒米がうまい!この前東南アジアのスーパーで買ったんだがもち米みたいでアントシアニン入ってるから抗酸化作用ばっちり。うにだんごはピチピチボディ保つために黒米必須かも。 #健康 #黒米 #ヘルシー https://t.co/N2iNQFI3Qj
  • RT @Yuu90019182: @hilo77357922 MALTAさん ありがとうございます ローザ・ルクセンブルクの 強い意志がほしい 日本は敗戦からずっと 米軍の言いなりでした それを変えるには すべての国民が その事実とむき合う 意志をもち 米国と交渉する…
    KulBociekがリツイート
  • RT @moomin12101985: おはようございます🌞 【気圧が安定している時に】 胃腸を養いましょう ・山芋 ・さつまいもなどの芋類 ・キャベツなどの野菜類 ・きのこ類 ・白米 ・もち米 ・豚肉、鶏肉などの肉類 出来れば揚げ物じゃなくて、茹で料理、煮込み料理、蒸…
    _sns_ojtsukiがリツイート
  • RT @moomin12101985: おはようございます🌞 【気圧が安定している時に】 胃腸を養いましょう ・山芋 ・さつまいもなどの芋類 ・キャベツなどの野菜類 ・きのこ類 ・白米 ・もち米 ・豚肉、鶏肉などの肉類 出来れば揚げ物じゃなくて、茹で料理、煮込み料理、蒸…
    toriptan1がリツイート
  • 痩せる訳がない_(:3」∠)_← 米粉ドーナツもちうまですわ〜 https://t.co/KxzTgZMF9T
  • お昼ごはんは昨日の残り。 レトルトのサムゲタンスープに手羽元とパクチーともち米なかったので発芽玄米いれてやってるのでどっちかというと鶏肉玄米粥だなぁ プチトマトマリネ。おつとめ品のプチトマト買ったらどんどんはじけていくので慌ててマリネにした
  • RT @moomin12101985: おはようございます🌞 【気圧が安定している時に】 胃腸を養いましょう ・山芋 ・さつまいもなどの芋類 ・キャベツなどの野菜類 ・きのこ類 ・白米 ・もち米 ・豚肉、鶏肉などの肉類 出来れば揚げ物じゃなくて、茹で料理、煮込み料理、蒸…
    t2awa_awaがリツイート
  • 朝人と理緒が延々餅ついてるだけで大体のメンバーが回収出来るシルウィア ジャ「ライス餅デース」 葵「餅はお米で出来てるけど…な、なんか違う様な」 桜「きなこもち!!!!!」 昴「お腹がすきましてよ」 朝「本当に来た」 美「美味しいです」 理「食う前に聞けや!!!」
  • ネカフェ行くの止めて買い物してきたトコトコ((((( * ॑꒳ ॑* ) もち米の炊き込みご飯食べたくてギガポテより勝ってしまった笑
  • RT @moomin12101985: おはようございます🌞 【気圧が安定している時に】 胃腸を養いましょう ・山芋 ・さつまいもなどの芋類 ・キャベツなどの野菜類 ・きのこ類 ・白米 ・もち米 ・豚肉、鶏肉などの肉類 出来れば揚げ物じゃなくて、茹で料理、煮込み料理、蒸…
    unpetitfour15がリツイート
  • RT @kensyoberry: 木村のあられ(@kimuranoarare)様より 『ひなあられ消費キャンペーン』に当選🎎 ひなあられ20袋+おまけをいただきました ✎熊本県にある木村のあられは熊本県産のもち米使用 ✎ひなあられはポン菓子がないタイプ ひなあられとて…
    yuruneko47がリツイート
  • 昨日教えてもらった紹興酒ウンチクでへぇボタンが押されたのは ・紹興酒の熟成年数は平均値 ・紹興地方で作った物が紹興酒(バーボンでいうジャックダニエルみたいな?) ・細かくは違うけど米で作れば泡盛、もち米で作れば紹興酒(老酒)
  • RT @mi_bussanten: 三越創業350周年 第66回 旬味まるごと #三重展 本日スタート! <赤福>特製の紅白餅には、 三越創業350周年限定のオリジナル包装掛け紙を。 いつも誠にありがとうございます。 厳選したもち米と北海道産小豆を使い、紅餅はこし餡、白餅は…
    special_rapid_がリツイート
  • RT @imgnbkpro: ざわ 子どもがおやつとして喜ぶので、主婦は手まめにつくる。ざわはちょっと高級な食べもので、お茶受けや子どもの菓子になる。 うるち一升、もち米五合の割合で炊いた飯を、釜の中ですりこぎでつぶし、平たく丸めて中に塩小豆を入れる。 『聞き書 新潟の食事』…
    akires7111がリツイート
  • RT @kensyoberry: 木村のあられ(@kimuranoarare)様より 『ひなあられ消費キャンペーン』に当選🎎 ひなあられ20袋+おまけをいただきました ✎熊本県にある木村のあられは熊本県産のもち米使用 ✎ひなあられはポン菓子がないタイプ ひなあられとて…
    U4lOjがリツイート
  • RT @coco_home__: 14キロ痩せた超簡単ダイエット飯 『オートミールで作るミラノ風ドリア』 これオートミール感マジ消えるから苦手な方や初心者の方は食べてみて!まだオートミール食べたことない友達に食べてもらったけど、え?オートミールなめてたわ…想像してた100倍美…
    Gco0Twuがリツイート
  • RT @kensyoberry: 木村のあられ(@kimuranoarare)様より 『ひなあられ消費キャンペーン』に当選🎎 ひなあられ20袋+おまけをいただきました ✎熊本県にある木村のあられは熊本県産のもち米使用 ✎ひなあられはポン菓子がないタイプ ひなあられとて…
    PTtZj2slaQsIjvfがリツイート
  • @Z8nFALTY50H07N7 @norinoRIN_go お米を炊く料理にも入れるみたいねもち米かなぁ 東洋のバニラとも言われているみたい 甘い感じだね〜😌
  • 本日のミスドは新作 米粉ドーナツ 宇治ほうじ茶🍩🍵 しっとりもちもち系でわらび餅を 連想させるすんごいもっちり感。 甘さ控えめで新しい食感でした🍃 https://t.co/fRAi8PWjMR
  • RT @iroiroirori_y: 【CoC】輾転と町は KP:らーさん PC/PL 左右山 紅/うにがわさん 伊澄 青葉/もち米さん 名刀=黄熊=黄輔/囲炉裏 赤いサイコパス幼馴染が怖いよ~~~~~ 青い幼馴染がママ…🫂 俺は無意識煽りの黄色 楽しい、これ https…
    mocmockomがリツイート