庄内麩 100g
庄内麩 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
庄内麩 Twitter
- 晩御飯♪ オムレツトマトとパセリ添え、揚げナスの甘味噌かけ、グリーンリーフとちりめんじゃこのサラダ餃子の皮のパリパリ揚げトッピング、庄内麩としめじの味噌汁、納豆、玄米ご飯。 https://t.co/qxPesAFeAm
- 大崎のヤマザワ、宮城県の店舗なのにうまいたれとかひっぱりうどんとか庄内麩とか、山形のものが結構置いてあってめちゃめちゃ驚いた 多分秋になったらうまいたれ買いに来るわ....
- RT @cutiefunny2: #ゆるダイエット (4/12昼の記録) 🌟昼食 もち麦ご飯1杯 味噌汁(海藻MIX、ねぎ、切り干し大根、庄内麩) 塩サバ一切れ(自家製冷凍)+酢玉ねぎ ピーマンとツナ炒め煮 🌟運動 束の間で雨が上がったので 買い物ウォーク30分 🌟作り置…HvXoqYl9utiY3z8がリツイート
- #ゆるダイエット (4/12昼の記録) 🌟昼食 もち麦ご飯1杯 味噌汁(海藻MIX、ねぎ、切り干し大根、庄内麩) 塩サバ一切れ(自家製冷凍)+酢玉ねぎ ピーマンとツナ炒め煮 🌟運動 束の間で雨が上がったので 買い物ウォーク30… https://t.co/JYMVcIB2pI
- @bozu_108 わらじやの「うなべ」と「うぞふすい」。 「うなべ」は鰻の筒切りと焼き葱、庄内麩や春雨が入ったお吸い物。 「うぞふすい」は鰻の白焼きと椎茸、牛蒡、人参、三つ葉、卵やお餅が入った雑炊で美味しいですー https://t.co/g60Nm0V3Ka
- 最近オートミール料理にハマって動画で見たオートミール蒸しパン作った 美味しく完食したけど物足りなくて素蕎麦にベランダの芹刻んだのと庄内麩乗せて食べたら 動けん
- RT @s_mogu_47no: 【庄内麩】板状のお麩って珍しいかな?その昔、北前船での交易が盛んだったころに船に積みやすくするために板状になったんだって。いろんなお料理に手軽に使えてとっても美味しいからうちの本丸の厨にはいつも置いてあるよ。https://t.co/79PKr…6mPix95NnxB8WvHがリツイート
- 【庄内麩】板状のお麩って珍しいかな?その昔、北前船での交易が盛んだったころに船に積みやすくするために板状になったんだって。いろんなお料理に手軽に使えてとっても美味しいからうちの本丸の厨にはいつも置いてあるよ。https://t.co/79PKra9uU9
- RT @na_tencho: 板状の〝麩〟は、山口県庄内に伝わる焼き麩で『庄内麩』と呼ばれている。薄く延ばした生地を棒に巻き付け、直火で焼き上げ板状にした独特のもので、香ばしい素朴な味わいが幅広い料理と良く合う。近年では、高たんぱく低カロリーでヘルシーな食材として注目されている…na_koiwaがリツイート
- #ゆるダイエット (4/9朝の記録) ※昨夜の運動はストレッチとつまぷる10分ずつ。 🌟朝食 もち麦ご飯一杯半、納豆1パック 味噌汁(海藻MIX、なめこ、小松菜、庄内麩) ハムエッグ、カブときゅうりの浅漬け 🌟運動 朝の散歩… https://t.co/C1cfI17dNT
- #ゆるダイエット 夜の部😅 🌟夕飯 もち麦ご飯1杯 味噌汁(大根、大根葉、えのき、わかめ、庄内麩) 大根と豚コマ煮(作り置き) ひじき煮物(作り置き) カブときゅうりの浅漬け 疲れ果ててすごく呑みモードだったが 一定量でご… https://t.co/ynJ8FPOABQ
- ・厚揚げを焼いて刻んだねぎを乗せてしょうゆをかける ・とうふをあっためて何かしらのせる(例:きざみねぎ・おかかその他薬味+しょうゆ、しょうゆの実、山形のだし、納豆、キムチ) ・おわんに少量の乾燥わかめと手で適当に砕いた庄内麩(板麩… https://t.co/6AJi0pYnoo
- RT @jirou017: 20230406 麺絆英 ど冷えもん 煮干し中華そば ネギ 味玉 あおさ 庄内麩若芽 海苔 https://t.co/CFzyhoLR6omenbanhideがリツイート
- 20230406 麺絆英 ど冷えもん 煮干し中華そば ネギ 味玉 あおさ 庄内麩若芽 海苔 https://t.co/CFzyhoLR6o
- @win57468286 麩、いいよー。これは庄内麩って山形の麩で、板みたいな薄いタイプでバリバリ割って入れてる!子供たちも大好きでよく食べるよー
- 汁物は、だし塩でスープ 残りキャベツとにんじんに、庄内麩を割り入れてこれまたすぐでき 出汁取らなくて済むからほんと楽 今日も超絶手抜きで済ませました… 玉こんにゃくは単なるパックの既製品(ダンスィが大好物なのでよく買う) https://t.co/hQfKfbm6it
- 本日の買い物記録 ・ジャスコ おつまみ「鶏天(海苔しお」 翌昼おかず「餃子」 かつおぶし2g プリマハム「ミニハンバーグ」 ヤマナカフーズ「みそ汁の具」 真田「渦巻庄内麩」 電卓叩いて買い物している。 精算後、計算が合わなかった… https://t.co/dGxkgPC3Vo