庄内麩 100g

庄内麩 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 379 12.5 25.6 0 3.3
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 56.5 0.8 微量 1.3 31
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
220 4.9 190 220 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.2 0.08 3.6 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

庄内麩

庄内麩 Twitter

  • RT @fuku_mori: 本日31日馬喰町フクモリのランチは、 山形三元豚の厚切りトンカツ 庄内鯖の塩漬け焼き 焼き麩の唐揚げです! https://t.co/G1L8K9FJ7c
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  • 本日31日馬喰町フクモリのランチは、 山形三元豚の厚切りトンカツ 庄内鯖の塩漬け焼き 焼き麩の唐揚げです! https://t.co/G1L8K9FJ7c
  • 【板麩】 短冊似の板状に成形して焼いた物。山形県庄内町の「庄内麩」が有名。 【まんじゅう麩(岩船麩)】 饅頭型をした麩。新潟県村上市岩船地区が発祥地とされ、「岩船麩」として知られる。同県の下越地方で作られる。
  • ちょうど今日、というか今、母親が買ってきた庄内麩食べてる。 https://t.co/Kc2RiYXomf
  • @tamannyan85 おはようございます🙋 庄内の方って、製麩所がけっこうあったり麩を良く食べてるみたいで。←前にケンミンショーで見たのですが 新庄のヨーク行くと買ってる麩の煮物☆ 甘みが美味しいです😋 https://t.co/x04pGl3RmX
  • 【庄内弁】庄内の食材がもりだくさんの駅弁だよ。めじか鮭・つや姫・だだちゃ豆のめっこい巻き、庄内豚と庄内麩ののすき焼き風、山菜おひたし、しそ巻き、赤かぶ漬、民田茄子のからし漬…。鶴岡駅と酒田駅の売店で数量限定で販売してるよ。https://t.co/XG4nyCTNAb
  • 【板麩】 短冊似の板状に成形して焼いた物。山形県庄内町の「庄内麩」が有名。 【まんじゅう麩(岩船麩)】 饅頭型をした麩。新潟県村上市岩船地区が発祥地とされ、「岩船麩」として知られる。同県の下越地方で作られる。
  • 【庄内麩】板状のお麩って珍しいかな?その昔、北前船での交易が盛んだったころに船に積みやすくするために板状になったんだって。いろんなお料理に手軽に使えてとっても美味しいからうちの本丸の厨にはいつも置いてあるよ。https://t.co/79PKra9uU9
  • 【文字パネル・山形】板状になった「板麩」の代表的存在である山形県の地域の名前が付いた麩は? 庄内麩
  • 庄内名物といえば「庄内麩」があるぞ。珍しい板状、うずまき状のものがある。庄内麩は植物蛋白質が豊富で保存がきき、消化に良く風雅な味わいが特徴。軽いからお土産にも向いているぞ。
  • 【板麩】 短冊似の板状に成形して焼いた物。山形県庄内町の「庄内麩」が有名。 【まんじゅう麩(岩船麩)】 饅頭型をした麩。新潟県村上市岩船地区が発祥地とされ、「岩船麩」として知られる。同県の下越地方で作られる。
  • 最近、庄内麩にどハマりしている