コーンフレーク 100g

コーンフレーク 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 389 4.5 7.8 0 1.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 83.2 0.4 2.4 2.4 4
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
45 0.9 830 95 0 100
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
55 微量 0.03 0.02 0.3 0 2.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

コーンフレーク

コーンフレーク Twitter

  • 尾浜勘右衛門「七松先輩!新しいスイーツを考えました!」七松小平太「ほほー、パフェか。どれどれ?」尾浜「まず最下層のコーンフレークはすべて白玉団子に」七松「却下」
  • 【定期ウルテ】ウルテの大好物→パイの実、プチシュー、コーンフレーク、こいけやのポテチ、大倉、まるすばのからみ、すばるくん、しゅうまい先輩、うちの愛するほろわー
  • 難波に来てはよ着いたし時間つぶしに先週並ぶの断念したモッチャムリベンジしてきた 黒糖の味がどんなんかわからんかったのでMサイズにしたらすぐなくなった。 例えたぶんわるいけどコーンフレークたべて残ったミルクの味した。30分並んだので… https://t.co/J4Zltwrh3I
  • 6.27 コーンフレーク
  • 月皇:天花寺が眠そうにボウルにコーンフレークを入れて、牛乳びんだと思ったのかそのままコーヒー入りのポットの中身をコーンフレークに注いでいた。そこでぽかんとしている俺に気付いて目が覚めたのか慌てて「違う!これは違うぜ!新たな食へのチャレンジなんだからな!」
  • 苺ソースのサンデーと、チョコソースのサンデー。コーンフレークを邪魔者扱いしちゃいやぁ
  • 最近カルディで見つけた黒ごまラテをコーンフレークの牛乳に混ぜて灰色の食べ物食うのにはまってる
  • @114e28 いとーくんはあなたにこちらの商品をオススメしました。 【森永】コーンフレーク5kg<写真は1kgの物です> https://t.co/rRajgeYN2M
  • RT @0550gerichan: 昨日コーンフレーク食べて見事に牛乳にやられて深夜からゲロと下痢を繰り返してそこから休んで死んだように寝てたらアパートの火災報知器が誤作動して中干し下着の汚い部屋を消防士さんに探検される私の今日って一体…
    kdf_chocolateがリツイート
  • だからきっとこの先普通食になったら牛乳加えたコーンフレークは食べれるに違いない(笑‼
  • 娘ちゃんに処方された栄養剤、味選べたからミルク味にしたけど、なめてみたらコーンフレーク(甘い方)に牛乳加えたあとのような味と甘さだった(笑
  • コーンフレークうまし
  • 普通の人→ヨーグルトにコーンフレークのせる 僕→コーンフレークにヨーグルトかける
  • RT @0550gerichan: 昨日コーンフレーク食べて見事に牛乳にやられて深夜からゲロと下痢を繰り返してそこから休んで死んだように寝てたらアパートの火災報知器が誤作動して中干し下着の汚い部屋を消防士さんに探検される私の今日って一体…
    CloudwwwLがリツイート
  • めんどくさいけど空腹を我慢出来ない人間なので、コーンフレーク口に突っ込んでそこに賞味期限過ぎた牛乳流して食ってたら牛乳こぼして仕事遅刻しそうになってる。
  • @Misya_FF コーンフレークやわ
  • お昼 ・コーンフレーク(豆乳) ・キャベツ、ナス、牛肉をレンジで蒸したやつ ・ご飯 ちょっと食べすぎたかな
  • チョロ松:おそ松兄さんが眠そうでボウルにコーンフレークを入れて牛乳だと思ったのかそのままお茶入りのポットの中身をコーンフレークに注いだ。そこでぽかんとしている僕に気付いて目が覚めたのか慌てて「違う、これは違うんだチョロ松、新しい食へのチャレンジだ」って必死に言い訳してた
  • ミカエラ:アディエルが珍しく寝ぼけ眼で起きてきて、ボウルにコーンフレークを入れて牛乳びんだと思ったのかそのまま紅茶入りのポットの中身をコーンフレークに注いだ。そこで驚いている僕に気付き目が覚めたのか慌てて アディエル「違くて、これはあの、その、アレだ!新たな食へのチャレンジ!」
  • @114e28 コーンフレークくらい買ってやれよwwwwww
  • コーンフレークのケロッグ社 創業者のケロッグ博士は菜食主義者。患者向けの食事として考案された菜食料理が「コーンフレーク」 ケロッグ博士『顔のついたものは一切食べない!』
  • 毎日朝食にコーンフレークを食べているからさ。
  • @kooruandhatake いやぁ人生終わったと思いましたよお〜(コーンフレークで終わらせてたまるか) そちらは大丈夫ですか?さきです
  • カルビーという会社のカルはカルシウムのカルで、 ビーはビタミンB2などを意味してる。 カルビー社のコーンフレークとかの裏に書いてある
  • @kooruandhatake 今朝コーンフレークをキッチンにばら撒きました、さきです。
  • @nsyt116b ねえ、かいちゃんも( o̴̶̷̤̤̮ωo̴̶̷̤̤̮ )💛💛💛💛💛 一緒にコーンフレークたべよ。
  • 咲ちゃん先生「チョコ◯よりコーンフレークの方がいいと思うよ」
  • 今日1回目の離乳食😋 ・麦茶 ・コーンフレーク(ミルクとバナナ入り) ・お豆腐 ・トマトピューレ ・グリーンアスパラ 手作りって大変だけど、とっても楽しい! https://t.co/ldXPeUi6nK
  • マシュマロを熱で溶かしてコーンフレークを絡ませる! お手軽おやつ! https://t.co/bnIm4jt2k3
  • @sorutoriumu199 名前は知らぬ 本来は フライパン火にかける→多めのバター溶かす→マシュマロ投下→溶けたらコーンフレーク→クッキングシートに一口大に並べて冷まして固める→完成 僕は バター→マシュマロ→クラッカー砕く→皿に盛る→完成