あくまき 100g

あくまき 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 133 69.5 2.3 0 1.8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 25.7 0.1 微量 0.6 6
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
10 0.1 16 300 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 微量 微量 微量 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

あくまき

あくまき Twitter

  • あーー!!!あくまちゃん、ちとせのほっとけーき たべたでしょ⁉たべてないの?うそー!
  • てんしとあくまなあどそーらくがき合体 https://t.co/bYZeeFejBC
  • バージルはきちくです。おに、あくま...
  • @DIgC33M9wxaAB9M かるかんもおいしいですよね❣️ 今は時々懐かしくなって、「あくまき」を通販で買っています☺️ 鹿児島話に付き合ってくださり、ありがとうございました!
  • RT @bellefille1120: ♡予定♡ 15月 あくま、ゆき 16火 れい、のん 17水 れい、体験入店 18木 れい、せりな 19金 れい、ゆずき 20土 みな、のん、はるか、ゆずき17〜、ゆめ17〜 21日 れい、のん、はるか、かれん、ゆめ17〜…
    deathscythegun1がリツイート
  • あくまーめいどぷらすっていう おさかなを たべると きゅあーが もっとじょうずになるんだって(*^v^*)
  • @ammnjp あ、あくまてきなたべものだ。
  • き、捕こえるぞぉ・・・到疑(あくま)の祭騒(こどう)が
  • みんながかみさまで みんながひとごろしで みんながきゅうせいしゅで みんながすべてをこわすあくま。
  • @chiakkuma929 ちあくま土曜はほんまさんきゅーさんきゅーでした!!ほんと楽しかった〜〜!全力でおたく 🙆‍♀️🙆‍♀️
  • @mu248321 ねててもいいのですよ。(あくまてきささやき)
  • RT @bellefille1120: ♡予定♡ 15月 あくま、ゆき 16火 れい、のん 17水 れい、体験入店 18木 れい、せりな 19金 れい、ゆずき 20土 みな、のん、はるか、ゆずき17〜、ゆめ17〜 21日 れい、のん、はるか、かれん、ゆめ17〜…
    tamagofutatabiがリツイート
  • ♡予定♡ 15月 あくま、ゆき 16火 れい、のん 17水 れい、体験入店 18木 れい、せりな 19金 れい、ゆずき 20土 みな、のん、はるか、ゆずき17〜、ゆめ17〜 21日 れい、のん、はるか、かれん、ゆめ1… https://t.co/GPiiJF7JRB
  • 小悪魔いちご!こあくま!きゅーと!すき!かわいい! https://t.co/VZCKefEcM7
  • デビルマンのアニメ、 クライベイベが原作ママなら他のはラスト改変されてるってことよね。そりゃ見てみなくちゃじゃないの。 ちなみにキャラクターは了くんがきにいりました。奇麗な子。 別ベクトルでみきちゃんもダメだった。あとあくま猫かわいかった。
  • @akm_net …!!? あくま…きゅん(くん)♡で(o´罒`o)ニヒヒ
  • @halekulani うぉぉぉぉぉー。なるほど!そのまま食べるとは!そりゃ難しいかも。。。ぜひ再びご賞味くだされ。そして切るときは包丁ではなく、糸か「あくまき」を縛っている竹皮の紐でくるり、と巻いて切ってくださいね(o^^o)
  • @gotyo03 惜しい!福岡の東の方です。「あくまき」は鹿児島出身の人から聞いてました。もち米を灰汁で炊いたちまきのような、不思議な食べ物 ですね
  • なんか九州物産展にあった「あくまき」とかいうやつ。 https://t.co/ZAJjb1aadP
  • @myanana1 あくまのちょこけーきさんには色々テクニック教わった(ようつべで)。 良い人よ
  • あくまーめいどぷらすっていう おさかなを たべると きゅあーが もっとじょうずになるんだって(*^v^*)
  • 藍 「…ん、ノノとの親愛度がMAXになったのか」 乃々『これだけ涙で訴えてもダメですか…。藍プロデューサーさんはきちくです。おに、あくま…。もう私はにげられないの…』 藍 「…(椅子を押し込む)」 乃々『や、やめっ…』
  • @1_0SO あ゙ーっ!?ひどいぞ!!おに!ひとでなし!あくま!ばかちょーなん!!! おれは くればー だぞっ!きゅーとなきゃっとと くーるなとらのちがいくらいわかる! ンン〜?おおきいおそまつは おさけはきらいなのか?
  • あーー!!!あくまちゃん、ちとせのほっとけーき たべたでしょ⁉たべてないの?うそー!
  • こうあつてきでも いいじゃない だって あくまだもの もむのふ
  • あくまき
  • 「き、きたですー、あくまーがー」
  • あーー!!!あくまちゃん、ちとせのほっとけーき たべたでしょ⁉たべてないの?うそー!
  • @Sumomo_0109_ きむちってなんか代理があくまっぽくてワイのとこ天使のはねあるからなんかいい(語彙力)
  • RT @ame_iay: 淳太がデスノートのあくまてきなやつにしか見えないwwwwwwwwwwwwwww https://t.co/WD8qaRelTl
    _inoarinkoがリツイート