きりたんぽ 100g

きりたんぽ 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 210 50 3.7 0 0.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 45 0.2 微量 0.4 3
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
45 0.2 110 39 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.04 0.02 0.4 0 0.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

きりたんぽ

きりたんぽ Twitter

  • @kirikabuuuuuuu おはよう!きりたんぽさん!
  • @berry_bmls きりたんぽ持っていくわ👋
  • きりたんぽの質問箱です 最近回答した質問 → 「好きな野菜は?」 https://t.co/viccnngJRW
  • @cherry_boy20 よし合格 今度きりたんぽな
  • @つけ忘れいい加減にしろきりたんぽ💢💢
  • きりたんぽを初めて食べた…。
  • きりたんぽっぽーたんぽ―… 何見てるんですか?
  • きりたんぽがきりちんぽにみえたと思ったらきりちんぽだった
  • すっきりきりきりきりたんぽ
  • @zuttomato きりたんぽ!いぇあ!!
  • @koooobaaaa5858 きりたんぽそんなちゃんとしたの食べた事ないから、食べて見たい!笑笑 無茶振りや!笑笑 最近聞いてるのはこのへん! 一応洋楽と邦楽載せとく!笑笑 https://t.co/ecWx6k5iIC
  • きりたんぽ…
  • きりたんぽん。@色々遅いの質問箱です 最近回答した質問 → 「あっち向いてホイやろうよ(暇の極み)」 https://t.co/U4psSFSekh
  • RT @agxal07: ついに我が家にも足きりたんぽな三日月宗近が…( ˘///˘ ) https://t.co/JByY0MxJ3o
    orepara_onod54がリツイート
  • @aoiga_ugokidasu あおいちゃんで🙆💓 わたしは市内だよ〜〜!じゃあ少し遠いのかな😵? そう!きりたんぽ祭りいこうって思ってたらまさかの音楽祭出演だったからさ😭💓 たしか6日は北九州?だったはずだからあるとしたら8日かなあと勝手に思ってる…(笑)
  • ついに我が家にも足きりたんぽな三日月宗近が…( ˘///˘ ) https://t.co/JByY0MxJ3o
  • @___34mm 寿司屋にきりたんぽ置いてるんだ!お寿司は食べないの🍣
  • @cherry_boy20 いいよきりたんぽwwwおくろかwww あ、なんか俺のキル集のBGM考えて(笑) なんでもいいよ好きな曲一つくだされ
  • @luck_apple 語り合いたすぎ……りんごさんの日本海海戦のお話マジで隣で聞いてたい……😭😭😭I LOVE YOU……きりたんぽたべよ……
  • @Koku___peta きりたんぽ
  • @N_brust きりたんぽ
  • @bullettrain666 さん呼びじゃなくていいよ😳!? 私は秋田の片田舎です〜😂 あやちゃんは!? 今回のきりたんぽ祭りワンチャンあるんじゃないかと思ったら音楽祭じゃん!? 前後にないかな〜😫
  • @koooobaaaa5858 きりたんぽと交換でお願いします!m(__)m笑笑
  • @hazama55 きりたんぽかな
  • @Ms_MZY 今日の具材はきりたんぽに決まりました!
  • @miki16510604 きりたんぽを雑貨かと思ったしもおきさん←
  • きりたんぽちゃんも確かにかわいいが、やはりもえりん
  • @nicochanman518 ありがとう♡ はるときりたんぽちゃんは、超特急の現場で初めて現地した子やからな«٩(*´ ꒳ `*)۶»
  • きりたんぽ🌸🍑の質問箱です 最近回答した質問 → 「きりくんの すきなすしねた なんですか!」 https://t.co/0evJ6wTM9a
  • @emusy_ うわお ! お揃い ! ( ) 東北と言えば きりたんぽ ?