上新粉 100g

上新粉 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 364 14 6.5 0 1.3
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 77.6 0.3 微量 0.3 4
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
75 0.2 2 55 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.07 0.02 0.9 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

上新粉

上新粉 Twitter

  • 上新粉……
  • 粉を冷凍庫入れて、卵水を氷ギリギリに、ほぼ粉とダマの混ぜ具合で揚げてもしっとりしていたので、次は上新粉を追加してみようと思う
  • 「上新粉」100gのカロリーは364kcalです。タンパク質6.5g、脂質1.3g、炭水化物77.6gです。 https://t.co/l3DvGNx8gb
  • 【ドリア】①ご飯は温めバターを和えておく②鶏ももは1cm角、玉葱はみじん切りにして炒め、火が通ったら火を止め、コンソメ顆粒、上新粉を振り入れて和え牛乳を入れる③グラタン皿にご飯を盛り②をかけチーズを乗せグリルで1~2分焼く
  • 餃子、水餃子、冷凍用でたくさん作っておくか…中華風スープにすっかー上新粉か米粉的なの買ってこようあとなんか適当に常備菜とかおかず、週末用のおつまみとか仕込みましょう朝は早く起きて洗濯して昼ころになんかラーメンでも食べに行きつつ振込して買い物スタートこれね!問題はまだ眠気が来ない…
  • @kikawaq 是非是非!鬼まんじゅうは蒸しパンタイプもあるけど、上新粉や薄力粉で作る方が好きです!
  • 大根餅4度目、今度は上新粉と小麦粉にしてみた、今までで一番の出来になったがやっぱ理想とかなり違う、そろそろ店のをまた食べて比べてみたい。
  • 上新粉って米粉の事だったのか…知らなかった…凄い…
  • AJIKIまじ美味しい〜〜上新粉のサブレの優しい甘さよ!!ティーサブレの豊かさよ!!!!あーこのまま土日が続いてくれ……来週は魔物だ
  • @ikesenmitsubot やっぱ聞いたことないよね///// 愛知の郷土菓子なんだ😄 小麦粉と砂糖と角切りのさつまいもを混ぜて蒸した和菓子なの(๑′ฅฅ‵๑)♡ 簡単なんだよー✨ 今日は市販の素を使ったけど、それは上新粉だったから、もちもちしてて美味しかったな♥
  • 上新粉全然伸びなくては1/3しか包めなかった💢💢💢
  • いも大福作ったんだけど白玉粉と上新粉間違えたのが悲しかったから色つけてやまちゅの尻にした さつまいもミルク大福 by くずぴー https://t.co/43uZ6Y1Wdk #cookpad https://t.co/dhhbSviH9Z
  • 素甘(すあま)は蒸した上新粉に白砂糖を混ぜ合わせ,もう一度蒸して作ります.紅白に色づけ祝いの席に出されることも多いですね.卵形の素甘のことを特に「鶴の子」と呼ぶ時もあります.たれぱんだはこの素甘が好物なんだそうです.
  • 上新粉と白玉粉の違いは?全然違うじゃんwhttp://godmanners.com/?p=249
  • @ikesenmitsubot えへ、殿からのハグ嬉しい(((❤´艸`) あ、今日はね、さつまいもを頂いたから、鬼まんじゅう作ったの♥ 鬼まんじゅう知ってるかなぁ… 今日は上新粉で作ったからもちもちしてお腹いっぱいになっちゃったよw https://t.co/kFvIWcw68P
  • 上新粉と白玉粉の違いは?全然違うじゃんwhttp://godmanners.com/?p=249
  • 【ドリア】①ご飯は温めバターを和えておく②鶏ももは1cm角、玉葱はみじん切りにして炒め、火が通ったら火を止め、コンソメ顆粒、上新粉を振り入れて和え牛乳を入れる③グラタン皿にご飯を盛り②をかけチーズを乗せグリルで1~2分焼く
  • 上新粉とホットケーキミックスでドーナツ作ったんですけど醤油に合う…wwww
  • 亀甲貞宗「ご主人様、すあまって……捏ねた上新粉を巻き簾や箱で整形するんだよね……それってまるで拘束…だよね♥♥フフフ…♥」
  • 【ドリア】①ご飯は温めバターを和えておく②鶏ももは1cm角、玉葱はみじん切りにして炒め、火が通ったら火を止め、コンソメ顆粒、上新粉を振り入れて和え牛乳を入れる③グラタン皿にご飯を盛り②をかけチーズを乗せグリルで1~2分焼く
  • @SEI_METAL44 @TAISHI_METAL44 @_re_AYA_OwO_ @haruka_striker 上新粉浸けて焼く江戸時代からある和菓子ですお 割りと高いんで代替品として言われたのですかね? おやきはケーキ生地… https://t.co/AUCICZtVs4
  • @moshiretic 白玉粉と上新粉は有った。試してみるかな。きんぴらは冷凍して有るし🎵 と言いつつ、気がついたら 夕飯はカレーになってしまっていた。そのうち挑戦します。
  • 上新粉で作る唐揚げはこうも美味しいとは! #からあげ #料理初心者 https://t.co/Sryyk9WFCi
  • @concrete_rara 上新粉買ったらな〜
  • #一日一食 #bonebroth いつものスープには菜の花。マルハのさんま蒲焼缶と卵2個を砂糖・塩・ラードで調理した。朝天小魚(ラー油)もかけてけっこう美味しかった。食後に自家製チョコと茜霧島VCりんご酢ドリンク。この後、上新粉ベ… https://t.co/gWL5cbxb4B
  • 「お月見しよー!」ってこのタイミングで言い出す自分おかしいし、「お団子の粉あるよ」ってすぐ出してきてくれるママ素晴らしいんだけど、 お月見団子の粉って普通、上新粉だし、賞味期限どういうことよ https://t.co/wVyHlhKcuS
  • RT @apollopapa: アポロ用に「かぼちゃのホットビスケット」を作りましたので、 それを持って近所の林にアポロとピクニック~♪ 作り方は、 茹でたかぼちゃをすりつぶして卵と上新粉、オリーブオイル、ハチミツなどで混ぜてシリコン型にIN♪ そしてそれをオーブンに入れて3…
    minemine77happyがリツイート
  • うちの親、薄力粉と強力粉と上新粉を覚えない
  • 卵はこんなんらしい。上新粉でもまぶしたようだ。 しかしこれ見るとああ別種なんだなってはっきりわかるね。 https://t.co/8xDJVU13wB
  • 【ドリア】①ご飯は温めバターを和えておく②鶏ももは1cm角、玉葱はみじん切りにして炒め、火が通ったら火を止め、コンソメ顆粒、上新粉を振り入れて和え牛乳を入れる③グラタン皿にご飯を盛り②をかけチーズを乗せグリルで1~2分焼く