赤飯 100g

赤飯 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 170 58 3.9 0 0.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 36.8 0.3 微量 0.3 5
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
50 0.3 2 95 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.05 0.01 0.6 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

赤飯

赤飯 Twitter

  • うちは今からステーキ焼いて赤飯食べてちょっと良いワイン開ける。
  • 赤坂御所が赤飯御所に見えた私は疲れている証拠。
  • @les_etoile_s 象引っ張りあったから、赤飯だったんだけどさw みんな、昨日は蕎麦食ったのかしらw
  • 令和だから赤飯もらぅた
  • @Megmeg46678884 給食、赤飯なんですね!
  • @tigerknight0925 タイガーの垢名が(இдஇ; ) タイガータイガータイガーもうタイガーありがとう!!(இдஇ; )タイガーで赤飯炊くわ!!
  • RT @rgizubuchi: 平成最後の食事。 いろいろ迷いましたが学生時代~若手時代お腹がすいたらいつも助けてくれたLAWSONのからあげクンと赤飯おこわ&山菜おこわのセット。 そして市川AB蔵の時お世話になった「お~い お茶」。 平成期間はずーっとお金なかったから本当に助…
    hanshinengeiがリツイート
  • 肉と赤飯www https://t.co/25RDu1uP9k
  • お菓子買ったら赤飯もらった。お祭りだなぁ〜 https://t.co/zli9q7NfDS
  • 最近気になりさん無言フォローしてるんだけど返ってきてはくまいは赤飯炊くレベルで嬉しい( ◜௰◝ )
  • @the_mugen_power 令和1発目は赤飯か!おめでとうございましたw
  • 91歳になる老母が、今日御赤飯を炊くといって、準備してます。 #令和 #令和元年 #御赤飯
  • @Cruel_S_H ゆういなっ(ガタッ (赤飯を準備する音)
  • 赤飯!!!! https://t.co/7s6KtWkvD9
  • めでたしや めでたしや 花を活けて、赤飯を頂きます https://t.co/pJjPTXMl9f
  • 皇位継承と聞くとロマサガ2やりたくなるの俺だけじゃないはず とりあえず赤飯食おうぜ!
  • 私が親戚の中で一番すきなおじいちゃん、赤飯食べてるらしい。私は💩だw https://t.co/LIwCDCuj7b
  • 帰宅後ご褒美のオヤツを出したが、ビミョーに距離をとられ。甘えてくる留守番猫1を撫でる。さ、赤飯炊くか
  • おかんさまと買い物に行ったら祝令和のシール貼られた赤飯が売っていたので買ってきたよ
  • @xxenjuxx それは、めでたいですねー!(^^)赤飯でも炊きますか?って言う。
  • RT @Drcopa58: 『おめでとうございます』 令和元年5月1日 おめでとうございます そしてよろしくお願いいたします。御守り財布と一代守りをご神前に供えお祭りです。 日の丸国旗、白、赤飯、財布、御守りで開運の令和元年5月1日。 https://t.co/emFIXmA
    sorairokaがリツイート
  • 朝食→大麦若葉青汁+牛乳、味噌汁、赤飯、らっきょう2粒、干しぶどう https://t.co/KHY53PkUjH
  • RT @mochimama9: ㊗️令和企画✨ \雪牡丹プレゼント🎁/ 合計800名様限定‼️中尾清月堂 各店にてお配りいたします😊 令和の時代もよろしくお願いします🎊 その他、祝いの席には欠かせない御赤飯を金粉入りの特別バージョンでご用意⤴️こちらも限定数となりますのでお早め…
    love8023がリツイート
  • 赤飯は飽きやすいけど、こっちの方は美味しいから2杯食べれる🍚
  • RT @dontyougetit000: 翔さんが全然大変そうに見せない分、他の人見て初めて気づいた。 そりゃそうだ簡単なわけあるか。 櫻井翔という人間の実直さのなせる技だよ。そんな偉人が5人でいることを大切にしたいとか言い出すので嵐はほんとに尊いな赤飯炊くか。
    sholove_shochaがリツイート
  • 令和になっても、ばーちゃん達は元気だわ www←←←← ばーちゃんミーティングは、やたらお祝い好きだから www 令和になった元年でお祝いに赤飯となぜか今川焼き www←←←←
  • @tai8_maru3 この間のコーナーで歌ってるの聴いて思った❗️声質的にバラード系のほうが合う気がする。。えっそのとおりすぎる🥺まるちゃんさすがわかっとるやん⁉️歌は気持ちだしさいこうきの歌声も聴きたいよね🥺マイク持った日にはほんまに赤飯炊いちゃう
  • @mochi_gome_05 やられる前に...やるしかねえ! 赤飯潰しで鍛えたこの力!役立てるぜ!
  • RT @Drcopa58: 『おめでとうございます』 令和元年5月1日 おめでとうございます そしてよろしくお願いいたします。御守り財布と一代守りをご神前に供えお祭りです。 日の丸国旗、白、赤飯、財布、御守りで開運の令和元年5月1日。 https://t.co/emFIXmA
    wankonyanko115がリツイート