もち 100g

もち 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 235 44.5 4.2 0 0.8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 50.1 0.2 微量 0.2 3
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
50 0.1 2 43 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.06 0.02 0.6 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

もち

もち Twitter

  • @mochimochi_04 いつも優しいもちもちげーまー。ぴすたちゃだいすきお幸せに!
  • ものすごい引きしてしまった…!!やば…すごい… 左下のもちデェスは交換して頂いた☺️ https://t.co/sz2fBJHlx2
  • @SerikaAisiteru 第2弾のもちょのが欲しいので今度誰かと交換してもらう予定︎☺︎
  • 基本もちもちしたやつ好きやね
  • @__LiSA_e 長崎とかの路面電車走ってるところ怖くて運転できないwwwww 今のぴっぴの話聞く限り割と完璧なんだが???全然ダメじゃない🙃まあでもちゃんえりはダメ男が似合いそう()
  • 意外とやきもち焼きなフェリ。他の人と仲良さそうにしてると「ちょっと来て」って彼女呼んで、壁ドンして「あんまりそういうことされると、オレ、やきもち焼いちゃうよ?」っていう黒フェリ #ヘタリアプラス
  • まあ… モッフルにしたところで、もちはもちなんですけど… おもち嫌いじゃないけど、お雑煮みたいに水分の中に入れてしまうと、本当に食べられなくて、なのでガチ消費を求められる場面では焼いて食べるのだけど、バラエティ作るにも限界がね…あってね…
  • 大阪、明日は日中はお天気もちそうかな?18時から40%☔
  • かしわもちかしわもちかしわもちかしわもちかしわもちかしわもちかしわもちかしわもちかしわもちかしわもちかしわもちかしわもちかしわもちかしわもちかしわもち
  • しゃがんだ南泉一文字に手で転がされているもちんば
  • RT @Pure_Palette: 【おがり】第2回がり総選挙開催中!! ぽたもち。(@potapotai )に投票したよ!! #がり総選挙 #第2回がり総選挙 https://t.co/akYDyAI1ZG
    potapotaiがリツイート
  • RT @shika_c8: 【 交換 譲渡 】 スタンドマイヒーローズ スタマイ もちころりん もちころ 譲 朝霧2 可愛2 由井6 神楽19 京介11 新堂19 カナメ13 求 同種異種 荒木田 服部 定価(+送料) 交換優先のため譲渡のお返事は お時間頂きます。 都内…
    koeda_y1224がリツイート
  • @gentian_peony ありがとうございます〜(*´∀`*)🙏🍀 せっかくなので貞ちゃんには政宗公っぽい兜を作ってみました🙌🙌 もち伽羅ちゃんは柏もちの職務を全うしていますね( *´艸`)笑 いつも桜樹さんのお洋服作りやお写… https://t.co/bwJbbV2y0c
  • ちまきっつうと甘いお菓子を想像する方が圧倒的に多いんだろうなと大阪出てきて思ったけど、地元でちまきっつうとこういうもち米の炊き込みご飯みたいなやつなんだよな https://t.co/lNsfPdaYgD
  • イケもち////(*˘////˘*)
  • @sktnch__o0 かなちい( ◜௰◝ )( ◜௰◝ ) 本州に住みたいきもち
  • 5/6閃華お品書き(一応) reinyagowさんのスペース(2号館タ42ab)に出没します! もちマス用のヘッドアクセをご好意で置かせていただきますので、よろしければ…! ↓場所案内お借りしましたm(_ _)m https://t.co/QrZCTcUi4O
  • 女王様ケイトも!ケイトもちゅー!
  • @pinasuke_59 もち!!!絡もう!❤︎
  • @momo_mopp これ難しすぎて回答しないでいたんですよ。いい曲しか入ってなくて^^; でも… 1、セピア色 2、鞄の中のやきもち 3、素顔
  • @_39ramochi ほんとに!? 15時からね!あまり長くはいられないかもだけどもちちゃんに会いに行くよ!💕 でも無理だけはしないでね…?💦
  • @_39ramochi もちちゃんを教祖として称える訓練した方がいいですか??
  • @ao_ha_nemui 課題終わったら描く~~~~~💕💕もちのろん飛鳥で😉
  • RT @kouzou1982: インターネットテレビを見ている高齢者がどれだけいるか分からないけど、僕は高齢者を馬鹿にしてるように感じる。世代によって受け入れやすさの違いはあれど、柔軟な人もいるし、当事者を家族にもち悩んでいる人もいる。傷つくという声が身近で実際に聞こえれば、直…
    aldysonismがリツイート
  • 手前味噌シリーズ!w 奥様の手打ちうどんの朝食。金斗雲というお高い粉みたいで、お店で出すと1500円とかになっちゃうそう。もちっとつるんと肉汁つけうどん、最高です! Udon Breakfast https://t.co/ont7r6geTf
  • @gazyu__xx_iruka きもちわるほんとに
  • 勇ましいもちちか☺️
  • きもちわるい
  • ebysuがリツイート
  • じわじわ左からフレームインする ワタシのもちんぼ https://t.co/zZEr2JBFCd