もち 100g

もち 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 235 44.5 4.2 0 0.8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 50.1 0.2 微量 0.2 3
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
50 0.1 2 43 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.06 0.02 0.6 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

もち

もち Twitter

  • @furuyaeri1229 名前大丈夫ですよ✊✊✊✊ 平日行けそうな若レイヤー。。。。。むむむ。。。野崎のおとももち少ないんですよね。。、。💦
  • @TNKriku もちもちw
  • @asagi_jingai @ouseksow やったー!😇😇 というかあさぎさんのお話も私のオアシスなので……!!!うめさんもおなじきもちのはず!!!!ご無理のないペースでおまちしています!!!ヒュー!!!
  • @sisi0929do らさもちのあいちゅ推しはばべゅたゃ、ばべゅたゃは2部から参戦したキャラクター ですが、ばべゅたゃが出てくるまでは推し!!!みたいなキャラはいなかった では、ばべゅたゃが出てくるまで1番推していたアイチュウは誰でしょう? ヒント:成人
  • @maru_yude (*゚▽゚)ノ🍨 ちなみに、モナカタイプのやわもちアイスおすすめ!💓
  • 今日のアイス🍨 無理くりでやわもちぃわらびもちぃって事でww😜 https://t.co/96DCrKWF8a
  • RT @JUN_IKA04: うちのこマイイカちゃんを紹介するぜ! ・無意識カニバ ・リョナラー ・女装癖もち ・レズ ・ショタコン ・耳が性感帯 ・性知識無しタコ ・大健全タコ ・ネガティブピアス狂い ・やばい外国人 ・鬱薬中露出狂 ・クソナルシ ・ひねくれめがね ・高身長威…
    Howdy_Im_wasaBがリツイート
  • とにかく好きだったのはくらもちふさこさんの漫画。 特に海の天辺が好きだった〜。 いつもポケットにショパンも良かった。 あとは、日出処の天子とかあさきゆめみしも好きだったかな。 あと髭のOL。 #自分を作り上げた漫画4選
  • @_UYAkun_ ももちゃんは登場人物だから友達ってよりももちゃんやねん…伝わる?ヒロイン!
  • もちさんとねぎりょー泣いてるの無理えーむりえーーーーーーーむり
  • RT @renkodayo: 【 譲渡 交換 】MARGINAL#4 もちころりん マジフォー ユニコ 【譲】 ツバサ 【求】 同種 エル ふかふか エル+差額支払 定価+送料 お時間経っており難しいと思いますがよろしくお願い致します。 https://t.co/sKj7
    0505kira0218がリツイート
  • RT @shojiyukiya: 萩尾望都『ポーの一族』『11人いる!』 田渕由美子『フランス窓便り』 くらもちふさこ『おしゃべり階段』 #自分を作り上げた漫画4選
    hisui0150がリツイート
  • RT @calolimit: 【今日もちりつも劇場キャンペーン】 “ちりつもあるある”を投稿してステキなプレゼントを当てよう! ① このアカウントをフォロー ② RTで応募完了! #カロリミット #ちりつも劇場
    YAf2CwSoaq1OUJIがリツイート
  • @Stardust_mhxx 潔すぎてきもちわるい
  • @tg002y そーゆう乗っかってくれるとこもしゅきしゅき丸 そうなのよおとももち♡っていうね… 草間彌生シリーズ大好きなんだけどwwwwwwwww
  • 魁「4人とも引きこもり気質で・・・」 も「違います。(食い気味に)」 魁「もんてろは違うね。でもちーすけはそうじゃない?お家から出なさそう」 ち「・・・」
  • @Ss20020604 もちさん!
  • なんかももちすごい 本当にアイドル 3次元に存在していいのか?
  • 今日きんぱつのお客様が黒髪はもう全員芋!!って連呼しててじゅりが注文取りに行くたびにお前は芋だなって言われてる気がしてとてもかなしいきもちになりました。
  • @neko_jaja 兄は十文字とロッカーでチューする話も好きやで。あとは焼肉赤羽ww ルルティアだとちょっと神聖すぎかな…ニアにはもちっと俗っぽくいて欲しい…逆にジュディマリとかYUKIとかメルヘン系。
  • @bunta_silver ぶんたさん、こちらこそよろしくお願いします! 最高可愛いもち源氏のお写真と浴衣に、以前からこっそりうかがっていました。これからも、ファッションリーダーとして、もち界を牽引していって下さい。
  • MeShin1016がリツイート
  • @rikako_pure_ もち☝️
  • @pnrmakr 昼間、薄着で地獄をみたので冬用モコモコ家着きてるよ…😇(暑い) 明太もちチーズの組み合わせは最強だよね!!めっちゃわかる!😂 今からとても楽しみ~✨
  • RT @xchorix2525: 【わらびもち団員募集】 複数名募集してます。 興味がある方はDM もしくはリプで気軽にお願いします(^ ^) #団員募集 #グラブル https://t.co/djrAXEuxi5
    anatamokakuriがリツイート
  • @purin8013 たしかに言われてみればももちの口おばあちゃんぽいですね!!😱 両顎はリスク多すぎて首が回らん!
  • 初タンク!先生、もち、なぎさんお手伝いありがとうございました!! #PS4share https://t.co/Wzm0EY0gvi
  • @roman_magi また愛たいぞというきもちしかない💕
  • RT @xchorix2525: 【わらびもち団員募集】 複数名募集してます。 興味がある方はDM もしくはリプで気軽にお願いします(^ ^) #団員募集 #グラブル https://t.co/djrAXEuxi5
    yuro_gbfがリツイート
  • @mokomko179 ありがと〜💓💓 もちもち! わいもしゃもちゃんすきよ😆はよ会いたいね〜💕