アルファ米 100g

アルファ米 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 389 8 7 0 1.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 82.8 0.4 微量 0.4 5
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
85 0.2 2 70 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.1 0.03 0.9 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

アルファ米

アルファ米 Twitter

  • ずっとやわらかいモチ開発「夢の夢だった」 #日テレNEWS24 #日テレ #ntv https://t.co/S4dAvJKsFk アルファ化米みたいなやつけ?
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  • 某2分でできるアルファ米食べたんだけど、くそ不味くて悲しいお昼休みを過ごしてる。 なんだろう、プラスチックっぽいというかオートミール独特のまずさというか、、、 そう、中国東方航空国内線の機内食みたいな味! https://t.co/UuFuiCLKuE
  • 炊きたてをすぐ冷凍すれば美味しいはずだが。冷凍したご飯で「オェッてなる」という感覚が理解できない。よっぽど解凍が下手だったんちゃうか? レンジでチンする時間が足りないと米がアルファ化しないので、まずいよ。… https://t.co/6lXhBQg4wB
  • 会社で賞味期限もう直ぐ切れる尾西のアルファ米配られたけどうまい(╹◡╹) 災害時用で少しお高めだけど家に置いとくのありだわ。
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  • 【水で食べられる非常食『アルファ米』をDIY!】 思ったより復元度が高く、感激!いざという時のための準備にいかがでしょうか。 https://t.co/bbqDBCLlaz https://t.co/bbqDBCLlaz
  • アルファになれる米らしい https://t.co/tp2R9J9ViO
  • @nagumo_work 実はアルファ化米で、既に水吸って食べれるとか
  • 日本で流通が認められている遺伝子組換え農作物は、大豆、とうもろこし、ばれいしょ、なたね、綿実、アルファルファ、てん菜、パパイヤ。米や小麦は遺伝子組換えのものが流通していないので、「遺伝子組換えではない」とは表示できない。 #kokushi
  • アルファ米おすすめ16選!非常食や登山にもいいワケは? - YAMA HACK https://t.co/biRPEdjrbh
  • @ichijo_mitsuki まぁ、アルファ米は好みが分かれるので、無理のない範囲で、好みのモノをローリングストックしておきましょう(*^^*) https://t.co/WByzQxJy5C
  • @sora_2n 水からでも作れるアルファ米!
  • アルファ化米食べたしゅう #atsushuu
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  • α民はアルファ米を食せ https://t.co/PjHRlK59QX
  • @luneluuua これが食べ切れないとなると、一般的なアルファ米は確実に多いでしょうねー 小分けにするか、大食らいなヤツを同伴しないとw
  • アルファ米は全てを解決する。
  • あれから一年かぁ…また、会いたい人が沢山おる。その為にも歌い続けてると言っても過言やない。写真は勝手に載っけても一番、差し支えなさそうな一日体験ライダー、北九州のロックスター「THEたけし」がアルファ化米を食べてるところ。 詳しく… https://t.co/aXR6Vwv2cb
  • アルファ米ってなに?って思ったらTLみて把握した
  • 受けがアルファ米でめちゃくちゃに笑ってしまった
  • @rurinyon116 アルファ米
  • 受けがアルファ米……?
  • アルファ米…?
  • 会社から貰ってきたアルファ米、これ水でも60分放置すれば食べれるんだって。 水の代わりに酒入れたらアルコール一切飛ばない酒飯が食えるのかしら。 休日に試してみよう。 https://t.co/Bikcf173qU
  • @_nico012345 何と!アルファ米ってお水入れるだけで食べられたんですね。アメリカに居たとき、日本食が恋しかろうと言っておばが大量のアルファ米の炊き込みご飯送ってくれたのですが、私、毎回炊飯器で炊いてました。。。
  • アルファ米ってできるまで15分もかかるのねー。結構まつ
  • 今日は料理めんどいから会社から貰った賞味期限間近のアルファ米食べようかなー
  • でもって、なんとか家について、今度は町内会の配りものしに行って、『そーだそーだ❗』って前の会長さんが私の頭にヘルメットをポン。 『次の防災フェスタよろしくね~』 はいはい。ヘルメットかぶって、法被着て、アルファ米の炊き出し&講習会やりますともww
  • 復活 リキアルファ https://t.co/pZ5zzFRuzP 日米で特許取得MATマグネットのパワーでパワーアップ!!「復活 リキアルファ」です!! M(マンガン)+A(アルミニウム)+T(トルマリン)の3種複合磁性体1… https://t.co/fjNaUgrcRQ