小麦胚芽 100g

小麦胚芽 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 247 9.2 27.9 0 9.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 47 2.1 14.3 4.1 65
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
1200 6.6 12 1100 0 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 29.3 2.1 0.6 7 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

小麦胚芽

小麦胚芽 Twitter

  • @nns_00000 養殖小麦胚芽の奴も香りが良くて好き(´౿`) ♥️
  • ビタミンB1 脳や神経の大切なエネルギー源となり、中枢神経や手足の末梢神経を正常に働かせる働きがあります。 不足するとイライラしたり、集中力や記憶力の低下、食欲不振、全身倦怠感、むくみ、脚気などに現れます。 米や小麦の胚芽に豊富に含まれています。 #美容 #ビタミン #健康
  • セレニウム/セレン/SeはビタミンEと協働し、酸化の害を防ぐミネラルであり、更年期障害の治療に役立つ…バター、ニシン、ワカサギ等の魚類、小麦胚芽、リンゴ酢、貝類、エビ類に含まれる…
  • 【英】wheat germ【日】小麦の胚芽 #TOEIC https://t.co/Y8VbHCploz
  • 【bot】小麦胚芽入りのお菓子ください
  • ビタミンB1は、集中力、記憶力を高め、脳の中枢神経や末梢神経の機能を正常に保つ働きもあります。 また、脳の重要なエネルギー源であるブドウ糖の代謝に欠かせないビタミンでもあるんです。 米、玄米、小麦胚芽、レバー、牛乳、卵、豚肉、ゴマ、大豆、納豆、バナナなどに多く含まれていますよ。
  • イノシトールはビタミンB群の仲間として分類される。イノシトールは脂肪の流れを良くして身体の中に脂肪がたまらないようにする働きがあり抗脂肪肝ビタミンとも呼ばれる。イノシトールの目安摂取量は1000mg/日です。主な供給源は、小麦胚芽、キャベツ、トマト、もも、オレンジ、さつまいも
  • ★ダイエットに適した食材★穀類♡ ・玄米 ・胚芽 ・蕎麦 ・全粒小麦などの精製されていない全粒穀類
  • RT @morinaga_angel: 横山裕さん、村上信五さんのCMでおなじみの小麦胚芽のクラッカー。ただ今、抽選で2000名様に「小麦胚芽のクラッカーオリジナル/横山さん、村上さんQUOカード1,000円分」をプレゼント!みなさん、おいしく食べて、ふるってご応募くださいね♪…
    suxa858がリツイート
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    __1988O518__がリツイート
  • お腹すいたから小麦胚芽のクラッカー食べる
  • 【ビタミンB2】 脂質を中心に糖質、タンパク質の代謝に関わります。健康な肌や髪をつくり、粘膜を保護します。口内炎や口角炎、目や舌、唇の粘膜異常、肌荒れ、髪のトラブルは、ビタミンB2の欠乏が原因のことが多い。 多く含まれる食品:豚・牛・鶏レバー、鰻、小麦胚芽、納豆、チーズ、卵など
  • ニキビには亜鉛が効果的です。 亜鉛と言えば牡蠣で、小麦胚芽、牛・豚のレバーにも含まれます。 皮膚を再生するのにはコラーゲンが必要で、 牛すじ、鶏皮、鶏軟骨、手羽先、豚足、うなぎ、 鮭、スッポン、アンコウがコラーゲンを含む食材の代表です。 しかし、カロリーは高めなので注意です。
  • @matu_madara 食い意地がはっており…ビスコの小麦胚芽入ったやつ貰ってたべたらおいしかった記憶が…昔は圧倒的米だったのですが30超えたらパンをよく食べてます!でも麺もすき…(全部じゃん)
  • RT @morinaga_angel: 横山裕さん、村上信五さんのCMでおなじみの小麦胚芽のクラッカー。ただ今、抽選で2000名様に「小麦胚芽のクラッカーオリジナル/横山さん、村上さんQUOカード1,000円分」をプレゼント!みなさん、おいしく食べて、ふるってご応募くださいね♪…
    er_piyoがリツイート
  • RT @eitostreet: 小麦胚芽のクラッカー CM #関ジャニ #横山裕 #村上信五 https://t.co/DeL48Zq0Aw
    nonloidがリツイート
  • 小麦胚芽のクラッカーにやっと出会えてはじめて買ったんだけど、乗り遅れすぎてなにと合うのか、とり敢えず友人が買ってたこれを買ってみた! https://t.co/NSJJoCTLPC
  • 那月「クッキーを作るときは、小麦粉の代わりに小麦胚芽を使ってみてください。ビタミン・鉄分が豊富でお肌にも良いんですよ~!きび砂糖や米油を使うと味に統一感も出てオススメです。僕は更に隠し味を入れるんですが、それは教えてあげません♪」
  • @hato_ryock96 @KEIKO1176 私もアルフォート好きです💝 クッキー🍪部分が小麦胚芽入りって身体に良さそうなとこも惹かれます🎵
  • 【bot】小麦胚芽入りのお菓子ください
  • 小麦胚芽入りビスコという名前は 『▒▒▒▒』を意味します #あなたの名前が意味するもの https://t.co/5yKCHz8UsX
  • 『艶のある髪へ』 ビタミンA、C、E、Fを多く含む食品は血行を良くして、抜け毛を防ぎます にんじん、かぼちゃ、小松菜、ほうれん草などの緑黄色野菜や、 玄米、胚芽米、小麦胚芽油、ごま、ナッツ類 紅花油やレモン、オレンジ、キンカン… https://t.co/W7zbfEWvfo
  • トマトジュース、バジルソース、トマトソース、にんじん、マヨネーズ、きゅうり、ピーマン、小麦胚芽のクラッカー、スライスチーズ、チーズ
  • 知っ得!【女性を美しくする7つの食材】 ①小麦の胚芽 ②えび ③アボカド ④サツマイモ ⑤ワイルドサーモン ⑥ケール ⑦赤トウガラシ 女性のカラダに必要な栄養素をたくさん含んでいる食材です♪
  • 髪を発毛促進する6つのハーブ&オイルケア・・・ホホバオイル、小麦胚芽&ココナッツミルク&アロエベラ(小麦胚芽、ココナッツミルク、アロエベラ4分の1カップを混ぜ合わせシャンプーとして使います。発毛を促進する作用)ペパーミントオイル、ラベンダーオイル、ゴボウエキス、ローズマリーオイル
  • 【にきびに良い食材】パントテン酸・・・小麦胚芽、 玄米 納豆、落花生、豆腐、味噌、 鶏卵、 チーズ、牛乳、レバー、 にんじん、椎茸、ブロッコリー、トマト、カリフラワー、 カ
  • ビタミンB1は、集中力、記憶力を高め、脳の中枢神経や末梢神経の機能を正常に保つ働きもあります。 また、脳の重要なエネルギー源であるブドウ糖の代謝に欠かせないビタミンでもあるんです。 米、玄米、小麦胚芽、レバー、牛乳、卵、豚肉、ゴマ、大豆、納豆、バナナなどに多く含まれていますよ。
  • ★ダイエットに適した食材★穀類♡ ・玄米 ・胚芽 ・蕎麦 ・全粒小麦などの精製されていない全粒穀類
  • イノシトールはビタミンB群の仲間として分類される。イノシトールは脂肪の流れを良くして身体の中に脂肪がたまらないようにする働きがあり抗脂肪肝ビタミンとも呼ばれる。イノシトールの目安摂取量は1000mg/日です。主な供給源は、小麦胚芽、キャベツ、トマト、もも、オレンジ、さつまいも
  • 最寄りスーパーから小麦胚芽のクラッカーが全部消えたのはキャンペーンに向けて準備中だからだよね大人しく待ってます。 #森永製菓